孩子个子矮?宝爸宝妈别着急,看看有没有这些特征!

孩子个子矮?宝爸宝妈别着急,看看有没有这些特征!

文 | 两口育儿

卢女士最近带儿子去朋友家玩的时候,发现自己家儿子要比同龄孩子矮一截。尤其是与她朋友的女儿相比,同样是10岁,但朋友家女宝的身高都超过儿子十几公分了。朋友一直安慰她,只是孩子发育比较慢,但是卢女士依旧不放心,觉得朋友只是在安慰她。虽然此前卢女士也注意到孩子的身高较矮,可她一想到基因作用就没太在意,后来再仔细一想,基因也不至于这么快就表现出来!

所以,趁着闲时赶紧带孩子去看了医生,后来经过一番检查,被医生告知,孩子压根没什么问题,卢女士对此就更不解了,既然没什么问题,为什么孩子还长得这么慢呢?

孩子个子矮?宝爸宝妈别着急,看看有没有这些特征!
孩子个子矮?宝爸宝妈别着急,看看有没有这些特征!

相信,宝爸宝妈们在生活中一定见过不少初高中还是个小矮子的男生,一段时间没见,突然个子猛长的情况。其实呢,如果孩子还处于发育的年龄,就算当下个子比较矮,也别过分担心,因为这是孩子发育速度较慢,身体猛长期还没到。等到未来进入到身高猛增期,长个速度会说不定会吓到你!当然,这也有条件,后期会蹿个的孩子,他们在前期一定有下面这些特征!
一、不熬夜

孩子个子矮?宝爸宝妈别着急,看看有没有这些特征!
孩子个子矮?宝爸宝妈别着急,看看有没有这些特征!

大家都知道,生长素是孩子成长的必备要素。如果缺少了生长素,孩子基本不可能长高个。而生长素多是在深度睡眠状态下分泌,而且最主要的分泌时间段在夜间11点至晨间2点,因此,宝爸宝妈们要让孩子早早入睡,这样才能保证他们在11点之前就进入深睡眠状态,有利于生长素的泌出!

二、喜欢运动

孩子的长个离不开运动,尤其是一些伸展类的运动。这类都运动能够帮助孩子的肌肉、筋骨得到充分的锻炼。但宝爸宝妈们要注意,虽然锻炼很重要,但也不能让孩子高强度锻炼,包括不能进行高压运动,否则只会起到反效果,还会妨碍孩子的生长!

孩子个子矮?宝爸宝妈别着急,看看有没有这些特征!
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​三、饮食健康

饮食也是促进孩子生长的一大关键因素,因为孩子的身体在生长的过程中需要大量的营养素作用。如果缺少这些营养素,就算孩子进入生长期,也会因为营养素不足而无法长个,就如同施肥一般!

所以,如果你家孩子有上述三类特征,这阶段他们的个子可能还比较矮,但别过分担忧!如果实在不放心,也可以带孩子去检查,医生会给出一些合理的建议,一般情况下,如果能保证做到上述三项,基本没问题哦!

我是 两口育儿,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

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