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坐月子哪个季节最难熬?大多数人都说夏天,真正受罪的是二月份

女人生了孩子之后,那肯定是要坐月子的,这是老祖宗留下来的传统,当然也是为了保护女性的身体,让她更快的恢复。在坐月子期间,宝妈要保持一个舒畅的心情,每天除了喂孩子吃奶之外,要用大部分的时间去休息,并且还要保持平衡的营养。

大家都知道,在10个月的怀孕和分娩期间,妈妈们几乎已经将体力透支,坐月子的这个阶段,她是非常虚弱的,如果不好好补养,可能就会落下病根,影响到今后的生活。

坐月子期间,家里的长辈就需要来帮忙,不但要帮着照顾宝宝,还要给宝妈做可口的饭菜,所以说月子里也是宝妈最难熬的时期。在这个阶段,婆婆能够给予温情,给予体贴,那宝妈会记一辈子。但是家里长辈如果不能助力的话,那可就苦了宝妈,不分白天黑夜照顾孩子,还要给他喂奶换尿不湿,想想就令人非常的头疼。

说起坐月子最难熬的季节,大家可能都不约而同的想到,那肯定是酷热的夏季。在这个季节,宝妈不能吹空调,还不能多洗头洗澡,还要穿起长袖长裤,尤其是三伏天气,想想都觉得流汗了。

但是在这里告诉大家,酷暑天气并不是坐月子最难熬的时期,而是在二月份的春节,这就让人觉得有些诧异。春节期间,虽然外面天寒地冻,但是现在的条件都好了,家里面暖洋洋的,产妇再恢复起来也是很好的呀。

但是大家要想到,如果你恰巧预产期到了2月份,这个时间段是非常忙碌的,前期不但有春节,过上半月还有正月十五的元宵节,整整一个月,大家都会非常忙碌,而且是普天同庆的日子。对于我们的小家庭来说,那也是不可小觑的,不但要提前准备年货,还要进行大扫除,每家每户都要为了迎接新年而去忙碌。

在这时,不管是妈妈还是婆婆,她们都有自己的家庭,可能就不能前来为你分担照顾宝宝的任务。这样宝妈的担子更加重,不但要亲自去照顾宝宝,而且春节期间的各种琐事自己还要操心,所以如果恰巧坐月子期间正好在二月,宝妈可能就要受罪了。

春节那可是中国最热闹的一个节日,不管身处何方,到了年底大家都会前往自己的故乡,人也往一起团圆,大家从四面八方回到了家里,人非常多,家里也非常热闹,但是对于坐月子的产妇和婴儿来说,却并不是好事。

一到了春节,外面的鞭炮声会此起彼伏,处在月子期间的宝宝,会被吓得一惊一乍,还有孩子们的玩闹声,以及长辈们在一起谈天说地的欢笑声,这种嘈杂的声音交织在一起,让你的这个月子无法去静养。

所以在春节期间坐月子,宝妈也非常容易出现一些不良的情况。

第一,家人没时间陪伴,容易让宝妈产生抑郁。

春节期间,亲戚们人来人往,家人在这个时候更多的是要招待亲戚们。而坐月子的宝妈本身在生产完之后,因为体内激素分泌的失调,而导致情绪变化无常,再加上没有家人在身边时刻陪伴着,就会出现沉闷低落,急躁和发脾气的情况,也因此就会出现抑郁的症状。

因为这段时间的她们,在情感上非常敏感,更需要亲近的人来陪伴才能够舒缓心情。

第二,因为春节期间的特殊原因,让宝妈容易落下月子病。

春节期间每家每户都比较忙,可能这时候就无暇顾及到宝妈。宝妈每天待在房间里不怎么走动,身体的温度就会变低,一个疏忽就可能容易受风着凉。

大家想呀,在一个密闭的房间里,几天不让你洗澡洗头,那都快臭了,自己先是忍受不了。但是在去清洗自己时,如果没有家人的照顾,就很容易着凉落下病根,这种月子病可是非常难治的。

第三,在饮食上如果不注意,不但会闹肚子,还会影响到母乳的喂养。

一个孕期,可把宝妈们折磨的够呛,她们的口味有了很多的变化,吃东西总是感觉怪怪的。

好不容易卸了货,整个嘴里的味蕾好不容易恢复了正常,没有了恶心呕吐的现象,吃起东西来就特别的香,在这时很容易嘴馋,想吃点儿怀孕期间不让吃的东西。

这个时候就需要老公和家属在旁边来控制,但是大家都非常的忙碌,无暇顾及宝妈,如果她偷摸吃了酸辣生冷的东西,不但会引起自身肠胃的不适,而且还容易刺激身体,影响母乳的分泌。

春节期间坐月子有着这么多的不适,所以作为老公还有婆婆和妈妈,大家应该给予宝妈更多的帮助和慰藉。她们的身心在此时非常脆弱,即便家里的事情再忙,也要留下一个人在宝妈的身边陪伴她。

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生过孩子的女人,这2个地方的变化很大,明眼人一看就知道

在旧社会中,女性的地位非常低,在那时候她们只是男人的附庸品而已。而到了如今的新社会中,人们的生活水平越来越高。除此之外,女人的社会地位也是日渐上涨,甚至已经跟男人能够在一个天下同时竞争了。女人不但在事业上能够撑得起半边天,而且在家庭中那也是犹如定海神针一般,离开她们,整个家庭可能就非常涣散了。

但是现在的女人越来越独立,思想也越来越进步,很多人不愿意受家庭的束缚,受孩子的劳累,也萌生了不想结婚不想生孩子的这些想法。

大家都知道女人在生了孩子之后,身体方面的衰老是非常严重的,甚至三十多岁的年龄看起来就像四五十岁一样。因此,很多事业型的女人,她们非常排斥生孩子这件事。

有些人可能会说现在的保养技术如此之高,生完孩子之后好好坐月子,身体不就恢复的很好吗?不管再如何保养,生孩子和没生孩子的人那是有着截然的分别,即便你保养的再好,明眼人还是一眼就能看出来。尤其是这两个部位,只要生过孩子很难再掩饰。

第一、女人的臀部,盆骨会变大变宽

在怀孕之后,女性的身体就有着很大的变化了,更别说那些选择顺产的妈妈们,经受着开十指的疼痛,她们的臀部也会变大变宽。在生产的过程中,宫口需要慢慢的打开,才能容纳孩子从里面通过,这样盆骨也就会变得很宽大,尽管后期恢复是很不错,但是臀部的赘肉势必要比那些没生过孩子的更多一些。

而且在生过孩子之后,宝妈但凡身体上堆积一些脂肪都会往这个部位去,那臀部看起来又肥又大,即便恢复的很好,也到不了原来的状态了,所以想要知道一个女人她有没有生过孩子,看看她的臀部变化那一眼就能辨别出来了。

为此,顺产的宝妈为了保养自己的身材,一定要注意盆骨的恢复状况,在生完孩子之后是最佳的一个时期,在这三个月里要把握住时机来恢复。从坐月子开始,就适当的使用上很火的收腹带,这样不但能够让肌肉更紧绷,而且还能帮着骨盆慢慢的收复。

第二、从女人的腹部就能看出来她有没有生过孩子

怀孕之后,宝宝就要在妈妈的子宫中驻扎,随着孕周越来越大,孩子的身体也是开始慢慢的成长。尤其到了孕中期以后,肚子会越来越大,导致妈妈腹部的肌肉会被强行撑大,子宫不断的拉伸和延长。

因此在妈妈的肚子上就会出现妊娠纹。而这里的皮肤也会变得非常松弛;另外,赘肉也喜欢往这里去堆积,生完孩子之后,肚子这一块也是在短时间内很难恢复如初的,所以有没有生过孩子,大家只要看看女性的腹部,一眼就能辨别出来。

生产之后腹部的恢复也是非常重要的一点,尤其在月子里,妈妈不要嫌收腹带勒的自己有些难受。

这时候的难受可以让我们在以后更加轻松,收腹带适当的使用,对产后身体的复原有着很大的帮助,而且它能够防止腹腔内的器官出现下垂的现象。

生孩子对女性的身材是非常大的打击,宝妈们怎样消除肚子上和臀部的赘肉,那就要在生孩子之后多多进行锻炼。当然了,恢复如初是不可能的,但是如果没有了肌赘肉的束缚,别人也就看不出来你曾经生过孩子了。

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产后月子是坐30天,还是42天?两者之间差别真的很大

大家都知道,在女人生产之后,那肯定是要坐月子的,这是从古代流传下来的风俗。坐月子的传统意思就是月子期间,产妇那可要非常的讲究,不能洗头,不能洗澡,甚至都不能多说话,不能多用眼睛。整个月子期间就是女人在休养生息,把怀孕10个月和分娩的亏空给补回来。

按照字面上的意思,大多数人都认为坐月子也就是30天,其实在以前老人们的思想中,月子就是一个月的时间。

随着时代慢慢的发展,女性对于坐月子的时间有了更多的认识,一些权威人士认为,为了宝妈的身体健康,为了不在以后导致不可逆的后果,坐月子要坚持坐够42天。

坐30天和坐42天的产妇会有什么样的区别呢?很多老一辈们人也对此有着很多的质疑,甚至还会跟年轻人之间产生争执,我们一起来看看。

第一,在子宫的恢复上,两者之间有着很大的差别。

我们俗称的坐月子,其实在医学方面是叫产褥期,指的是在孩子出生之后6周的时间。大概的算一下,6周不就是42天吗?这是有一定的科学依据的,因为生完孩子后子宫的任务就完成了,就需要慢慢的恢复,而子宫的恢复期是6~8周,所以才有着坐月子42天的这个说法。

从医院生完孩子准备出院的时候,医嘱也会明确的说明,复查的时间是42天之后,为什么有这样一个时间呢?其实也是从产褥期上来界定的。

过了42天,宝妈们的身体恢复就非常好了,尤其子宫方面也几乎已经恢复如初,去医院复查就能够全部一次通过。而坐月子坐30天的产妇,显然她的子宫恢复不是太好,甚至会落下月子病。

第二,宝妈的体力两者之间会有很大的差别。

生完孩子的宝妈,她们要在整个坐月子期间,将自己身体的亏空赶快补起来。在家人的照顾下,她们有着合理的饮食,合理的运动,身体也会尽快的恢复。但是坐月子30天的产妇,她们的体力这是可能还没有恢复如初,走起路来身体比较虚,甚至还会喘着粗气。

这样的情况就开始出了月子,去操持家务,对身体会造成很大的影响,就像老人们说的那种月子病一样。这时接触生冷、辛辣、刺激的食物,并且开始接触凉水这些东西,会造成不可逆的后果。

第三,恶露的排出会有很大的差异,导致身体上的不适。

生完孩子之后,子宫内部就要进行一番清理,把那些淤血垃圾排出去,这就是俗称的排恶露。恶露的排出时间一般在30天左右就能干净,但是平时宝妈要是不注意护理,子宫受到了刺激,恶露自然就会延长排出的时间,比如在月子里嘴馋吃了一点凉的水果,这时小腹就开始隐隐的作痛,瞬间就会发现又有很多恶露排出。

因此,即便坐满了一个月,产妇对自己还是要多一点爱,继续保持着坐月子的习惯,坚持到42天,这样恶露就全部排干净了,也不会对身体造成很大的影响。

在女人的一生中,坐月子是非常重要的一个阶段。坐好了,你的后半生会非常幸福,做不好,可能就会沉浸在无尽的痛苦中,所以一定要好好的爱自己。

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模特蒋丽莎5年剖腹产4次,学外国女人不坐月子,她的现状如何?

在我们国人的眼中,生了孩子的女人非常虚弱,需要通过产后一个月的时间进行调理和恢复。因此,中国人坐月子似乎已经成为亘古不变的一个习惯,不管是富裕人家还是贫穷人家,女人在生了孩子之后,坐月子这一步是怎么都不能省去的。

近些年来,经常在网络上看到大家质疑我们国人的体质,为什么外国女人在生了孩子之后的第二天就能继续自己的工作,而中国女人非要在家里钻上一个月呢?真还有人去挑战这个不可能,学着外国女人不坐月子,看看她是怎么做的。

说到这个女人的名字,大家可能觉得陌生,但是要说到她的丈夫,你可能会眼前一亮,那就是明星陈浩民的妻子。

他的妻子是个模特,而且还有着属于自己的品牌服装公司,所以不论在事业上,还是经济上都很独立。在结婚之后,两人特别钟情于生孩子,在5年时间里连续生了4个孩子,而且每一个都是剖腹产。

他的妻子每次生了孩子都学着外国人从来不坐月子。这种举动简直让我们国人为之瞠目结舌,就连他家的女儿都非常感叹:妈妈的身体真棒,生了这么多孩子都能活着。

看来在孩子心中,生孩子这件事确实是一个苦差事。从来不坐月子的她现如今是一个什么状况呢?

我们在电视荧屏上看到如今才三十四五岁的蒋丽莎,也就是陈浩民的妻子,她从面相上看上去真正的成了一个中年妇女。别说是跟明星相比了,就是跟我们正常生活的同龄宝妈,在神色方面也相差了不少。

由此看来,不坐月子是有着深深的危害,而且对于女性今后的生活也有着一定的影响。

一,坐月子会让身体得到休憩生养

怀孕之后,随着胎儿在妈妈肚子里越长越大,整个肚子的重量就会全部集中在腰部。而生产时妈妈的体力耗费也是非常大的,这些身体上的亏空,就需要坐月子来慢慢的调理了。我们看到很多女人在月子期间,没有得到很好的照顾,导致一生中都会有腰酸背痛的月子病。

二,中西方人的体质不同,大家不能强行的去学习

我们国人和西方的女人,体质是不相同的,根据我国的国情,女人生了孩子是一定要坐月子的。不要因为盲目的崇拜而去强行的学习他们的做法。

不过坐月子的时候,我们还是要摒弃以往的那种传统的坐月子方法,要用科学的理念,让年轻的宝妈们享受到幸福的月子。

1,保持室内空气的流通

尽管宝妈的身体在月子期间可能非常虚弱,但是还是要适当的开窗户,保持室内空气流通起来,这样宝妈和孩子才能呼吸到新鲜的空气,不过室内的温度要适合,不要过冷或者过热,尤其是夏季,千万不能让空调的出风口对着吹,否则会造成身体方面的疾病产生。

2,宝妈要有适当的运动

在老一辈们保守的思想中,坐月子的妇女那是不能多下床运动的,每天必须躺在床上静养,这样才能把身体好好的养回来。

如果动的过太多会落下月子病,导致自己的后半生会被侵扰。但是这种做法是不合理的,为了身体尽快的恢复,宝妈要适当的进行运动,只要不累到就好(当然这里指的是顺产产妇,剖腹产产妇量力而行)。否则的话,长期坐在那里不动,还会引起静脉血栓等非常恶劣的后果。

3,保持室温的稳定,要合理洗漱

传统的老观念中,女人在坐月子期间一个月不能洗头,也不能刷牙,想想那就非常难熬。对于现如今的年轻女性星来说,别说让她坚持一个月了,就算一周的时间也忍受不了,那会让身上滋生细菌。

所以说月子期间,宝妈不要一味的遵从老人的观点,该洗头还是要洗,该刷牙那肯定是要刷的,只要保持浴室的温度就行了,要不一个月子出来,蓬头垢面的,别人都快认不出来了!

4,宝妈要保持一个好的心情

对于这个小家来说,生了孩子之后,变化最大的就是宝妈。她从一个女人变成了一个妈妈,不管是心理上还是生活上会有很大的改变。晚上要起来照顾宝宝,肯定不能睡一个囫囵觉,每天还要担心宝宝的身体是否健康,有个小病小灾自己就非常的慌乱,所以难免在情绪上会有很大波动,这时候要学会调节自己,保持一个良好的心态才能做好月子。

对于女人来说,生孩子那可是人生中的一件大事,坐月子是必不可少的,不过要有合理的科学的安排。

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对虎背熊腰的自己说“不”!孕后修复的最佳时间你知道吗?

文 | 两口育儿

女性向来都是为美而活,但如今也有很多宝妈为了生出白白胖胖的健康宝宝,在孕期中更是有啥营养的就吃啥。在大多数人眼里,生孩子是很损伤妈妈身体的,通常会在宝妈坐月子期间,给宝妈大补。很多宝妈在坐完月子的时候甚至比怀孕的时候还要胖。

很多早已变得虎背熊腰的宝妈走在街上看到身材苗条的辣妈,更是疑惑不解,为什么同样是生孩子,别人的身材可以恢复的那么快自己就不行?这个问题其实并不难回答,以下就是有的宝妈瘦的迅速有的却难以瘦下的原因:

1、坐月子劳累

生孩子是很消耗身体的体力的,所以不管对于谁来说,一个好的月子是很重要的不可缺少的。很多有条件的家庭把坐月子看成重中之重,请来金牌月嫂,又或者去专门的月子机构坐月子,这样好的条件想必体重也只是会只增不减吧。

有的宝妈月子没坐好,父母和婆婆都不在身边,自己一边要带小孩又要注意自己的休息,更是劳累不已,不瘦才怪!

2、体质不同

每个人的饭量和吸收都不同,有的孕妈本身吸收不好,即使吃了很多补品也不见得会长肉,有的孕妈因为胃口就大,宝宝也需摄取营养,饿的快吃的也多,容易让孕妈的胃口变得更好,吃的比之前会更多了。

3、产后的及时进行修复训练

因为怀孕期间随着宝宝在肚子里的不断变大,孕妈们的肚子和骨盆,甚至脊椎都会有所变形。在产后的六个月之内是进行修复的最佳时间哦!

4、最好选择顺产

因为很多孕妈们害怕需要承受自然分娩的疼痛,往往会偏向于选择剖腹产。殊不知刨腹产的产后修复时间更长,因为子宫上有刀口,肚子缩回去的时间也会比顺产更长。顺产不仅对于妈妈们是好的,对于宝宝也是最优的选择。但生产方式的选择也需要结合孕妈们生产时的情况和宝宝的状态,切不可以执意坚持,给孕妈和宝宝带来不可逆的后果!

很多孕妈在生完孩子后,对于情绪转化不恰当,对于有宝宝需要照顾,和在半夜经常在耳边响起的宝宝哭声,感到很大的不适应,会出现产后抑郁的情况。对于自己肥胖难以回到生孩子之前的身材所焦虑,迫切急于减肥恢复身材,甚至生完孩子几天就开始节食运动。

切记这是很不对的,减肥恢复身体并不急于一时,若时机把握不对,对身体的伤害更大了!

我是 两口育儿,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

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产后夫妻第1次要注意哪些事项?没恢复够这个时间,最好别同房

文 | 两口育儿 本文为原创文章,欢迎个人转载分享,严禁非法转载

怀胎期间,夫妻俩为了肚子里的宝宝,憋了十个月没有房事,等到了孩子出生后就按耐不住了。那么从科学的角度上来说,刚生完孩子是不是可以同房了呢?答案是可以,但是需要寻求女方的意见。原因有以下几点:

1、宝妈刚刚生完孩子,身材并不能恢复到原来的状态。宝妈肯定是希望把自己最好的状态拿出来面对自己的另一半。

毕竟刚生完孩子,身体短时间内并不能达到最好的状态,这会让宝妈没什么自信。所以此时的宝妈应该更加希望,自己的另一半给自己一些时间“找回”原来的自己。

产后夫妻第1次要注意哪些事项?没恢复够这个时间,最好别同房
产后夫妻第1次要注意哪些事项?没恢复够这个时间,最好别同房

2、生孩子是个极其耗费精力的事情,所以才会有“坐月子”的传统。再加上刚当上妈妈,需要学习给孩子喂奶,帮孩子换尿片等等一系列琐事。所以宝妈对同房也是有心无力,倒不如趁此机会好好休息一下。

3、顺产给宝妈留下的疼痛难以忘怀。并且术后宝妈对伤口有所顾忌,即使同房了也会心不在焉看,我想这是各位男性不希望看到的吧?

前面说了那么多不能同房的原因,那么肯定会有男性朋友关心什么时候可以同房呢?

比较科学的时间应该是在宝妈生孩子三个月后。下面我来解释下为什么是三个月。

首先坐月子大概就需要六个星期的时间。这六个星期的时间是宝妈子宫恢复的时间, 而宝妈生殖器的恢复时间大概为八个星期。因此在产后两个月内不可以同房。

产后夫妻第1次要注意哪些事项?没恢复够这个时间,最好别同房
产后夫妻第1次要注意哪些事项?没恢复够这个时间,最好别同房

两个月后,从身体恢复的角度上来说,可以同房了。但是这个阶段女性的性欲都会特别低。如果男性强行同房,可能会给女性带来心理上的不悦。所以男性还还是再耐心等待一个月,因此算下来一共是三个月。

术后第一次同房需要注意哪些?

1、保持卫生,防止感染

宝妈身体免疫力和抵抗力都比较差,至少要在同房以前都要洗澡。房事结束后,宝妈需要清洗阴部,防止细菌感染。

2、动作温柔,节奏缓慢

由于这个阶段的宝妈阴道壁比较薄,分泌物少,润滑度低。男方需要适当增加前戏,帮助宝妈放松身体,进行时节奏缓慢、动作温柔。

产后夫妻第1次要注意哪些事项?没恢复够这个时间,最好别同房
产后夫妻第1次要注意哪些事项?没恢复够这个时间,最好别同房

3、注意避孕,防止意外

为了避免意外怀孕,事先做好避孕准备。不然此时再次怀孕,会对女性身体造成莫大的伤害。

同房本来就是一件让双方都愉快的事情,所以男性有需求的时候,也要尊重宝妈的感受。不然也就失去了同房本来的意义。​

我是 两口育儿,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

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有没有落下月子病,从这3点一看一个准,你中了吗?

虽然说坐月子是宝妈产后恢复的黄金时期,但是如果这个时候没有人帮忙带孩子,孩子夜睡、奶睡等一些列问题也会严重干扰宝妈的正常调息,所以有些宝妈在坐完月子后不仅身体没有恢复,反而落了一身的月子病。

在传统的坐月子中,宝妈们坐月子是不能碰水、出门的,也不能把房间的窗帘拉起来透透气,因此对于一些身体本就羸弱的女性而言,坐完月子之后反而身体更加乏力,动不动就生病。

有没有落下月子病,从这3点一看一个准,你中了吗?
有没有落下月子病,从这3点一看一个准,你中了吗?

现在坐月子虽然不至于窗帘都不让拉开,但是依旧有一些不好的习俗残留,也让一些女性担心在坐完月子之后会惹上一身的月子病。但是如果你在坐月子后有这三种表现,那就说明身体恢复的很好,没有留下月子病,看看你符不符合这些条件。

在产后宝妈要注意的就是恶露问题,因为恶露不及时排除干净的话,会导致子宫无法恢复,带来一系列疾病。一般来说,顺产的产妇在半个月内就能完全排除恶露,而剖腹产的孕妈就需要一个月,那么怎么去看恶露是否正常排出呢?

有没有落下月子病,从这3点一看一个准,你中了吗?
有没有落下月子病,从这3点一看一个准,你中了吗?

那就是生理期出现。女性在做完月子后出现了生理期,就说明恶露已经排除了,但是由于每个人体质不同的原因,如果有些宝妈在做完月子后半年甚至一年都没有来生理期,这也属于正常的,所以对此无需担心。

对于爱美的女性来说,坐月子期间让身材恢复原貌才是最重要的,由于之前因为怀孕所导致的骨盆扩大等生理现象,如果在坐完月子得到了缓解,那也就说明没有落下月子病。为了帮助女性在月子期间能够更好地塑形,可以使用束缚带等辅助恢复身材,也具有不错的效果。

有没有落下月子病,从这3点一看一个准,你中了吗?
有没有落下月子病,从这3点一看一个准,你中了吗?

生病大多会带来疼痛,月子病也会带来疼痛,所以如果在坐完月子之后感觉身体疼痛、不舒服,那么多半就已经落下了月子病,如果没有这种症状,那就说明身体恢复的不错,宝妈也就无需担心了。一般月子病会导致腰部、背部、关节疼痛,所以宝妈最需要注意的就是这几个点。

当然了,为了不至于落下月子病,宝妈在坐月子期间就需要多加注意调养身子了,最好有个人能帮助宝妈带孩子,不然即使身体上没有问题,也会给宝妈心理上平添诸多压力。

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怀孕时为什么要剪头发?别舍不得剪,好处有这么多!

很多女性朋友在自己怀孕的时候,都会把本来一头乌黑长发的剪成短发。就在上周我碰到一个怀孕期间的朋友也是这样,以前长发及腰的她,突然留起了短发,第一眼看到她的时候竟然没有认出来,非常好奇的问她这是怎么回事,她就告诉我说,最近脱发比较严重,听老人说剪短发情况会好一些,还有就是为了方便打理,就干脆剪成短发算了。

怀孕期间脱发的确是女性的一大困扰。今天我们就来了解一下那些关于怀孕期间脱发的事情。

怀孕时为什么要剪头发?别舍不得剪,好处有这么多!
怀孕时为什么要剪头发?别舍不得剪,好处有这么多!

第一、首先来谈谈脱发的原因

刚刚怀上宝宝时,女性体内激素会有很大的波动,激素分泌更加旺盛,导致毛发更新速度也会加快,就会有脱发症状的出现。加之在这个阶段,孕妈需要更高的营养量,而这个时候的孕妈们会有孕吐、恶心等妊娠反应,胃口往往都不是很好,所以就会出现营养不良,脱发症状就会更加严重。

第二、有哪些解决脱发的办法

1、选择合适的洗发水

选购洗发水时脱多留意一下那些含防脱发成分的洗发水。

怀孕时为什么要剪头发?别舍不得剪,好处有这么多!
怀孕时为什么要剪头发?别舍不得剪,好处有这么多!

2、剪短发

老人们说的没错,剪短发确实有抑制脱发的效果。这是因为头发越长对营养的需求就越高,对身体的营养需求就越大。剪一头短发,不仅可以缓解脱发的症状,关键是更方便打理。

第三、剪短发有哪些好处

在之后坐月子时也便于打理,因为在坐月子的时候,孕妇最怕的就是着凉,如果是长头发洗起来会比较麻烦。还有长头发也比较不容易吹干,长时间让头发处于潮湿状态,会大大增加着凉的概率,严重的可能会留下后遗症。

怀孕时为什么要剪头发?别舍不得剪,好处有这么多!
怀孕时为什么要剪头发?别舍不得剪,好处有这么多!

等孩子稍微大一点,各位妈妈就会知道,孩子会因为好奇就会下手去抓头发,而且下手也是没轻没重的。记得小时候比较皮和姐姐打闹,就经常冲着她的长发去,能抓住她的头发就基本上赢了……所以为了避免让宝宝抓到自己的头发,还是尽量剪短吧。

妈妈们生完孩子就会发现打扮自己的时间变越来越少,大多数时间都是在照顾孩子,如果是短发不仅打扮起来很方便,也不用花太多时间。

其实孕妈还可以换个角度想想,换个发型就相当于换一种心情。对于从来没有体验过短发感觉的妈妈们来,尝试一下也未尝不可。

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这个月份是生孩子的“黄金时期”,不仅气温刚好,宝宝也不易生病

相信大多数人都知道女性生完孩子后坐月子是非常重要的一件事,月子如果没有坐好可能会影响女性一生。

夏季炎热坐月子时不能直接吹风,为了防止以后留下头疾,宝妈们不得不忍受炎热的天气;而冬季寒冷虽然没有了夏季的炎热,但是冬天的气温较低,宝妈不仅要注意自己的身体情况,还要确保婴儿不会生病。月子里宝妈需要给宝宝换尿不湿、喂母乳等等,试想一下在寒冷的冬天做这些是不是会非常不放方便?

这个月份是生孩子的“黄金时期”,不仅气温刚好,宝宝也不易生病
这个月份是生孩子的“黄金时期”,不仅气温刚好,宝宝也不易生病

其实女性如果能赶在这个月份生孩子,简直是幸运极了,对大人以及孩子都非常好。

夏末秋初坐月子的时间最好

为什么说夏末秋初这个时间坐月子最好呢?因为秋季是个收获的季节,各种瓜果蔬菜都熟了,宝妈们可以随时吃到新鲜的蔬果,但是也有不少人会说在其他的季节也依然可以买到多种水果啊!试想一下应季水果和反季水果你最倾向哪一个?当然是吃应季水果最好啦!应季水果的好处在于没有食蜡,蔬果的各种维生素和营养不会存在流失,更重要的是应季水果非常“新鲜”。

这个月份是生孩子的“黄金时期”,不仅气温刚好,宝宝也不易生病
这个月份是生孩子的“黄金时期”,不仅气温刚好,宝宝也不易生病

夏末秋初除了有各种各样的蔬果为产妇补充维生素和营养,气温也非常适合女性坐月子,这个时期不像春天那样传染病比较频繁。女性在产后身体比较虚弱,刚出生的宝宝抵抗力也比较差,因此选择在这个季节生孩子也会减少受到疾病的侵害。夏末秋初天气没有冬天那样寒冷,这个时候不冷不热此时出生的宝宝也不用像在冬天那样裹得太厚,无法活动身体,同时也方便家长给孩子换尿片。

这个月份是生孩子的“黄金时期”,不仅气温刚好,宝宝也不易生病
这个月份是生孩子的“黄金时期”,不仅气温刚好,宝宝也不易生病

怎么选择生孩子的时间?

既然要生孩子准爸妈肯定是做了很多准备的,选好怀孕时间就可以在自己最理想的季节分娩,作为新时代的女性,要懂得正确的规划自己的想法,如果想在夏末秋初的时候分娩,那么可以在11月和1月之间怀孕,具体可以根据时间来算。

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女人怀孕前后最煎熬的4个阶段,一个比一个辛苦

从怀孕到分娩,孕妈一共要经历四个最难熬的阶段,分别是孕晚期、分娩、坐月子和涨奶期。

首先是孕晚期,孕晚期的孕妇肚子已经高高隆起,许多动作已经不能做了,甚至连站起来走两步都是奢侈。有些身形本来就比较胖的孕妇更是动弹不得,身体浮肿,而且更容易出现便秘的情况,坐在马桶上都站不起来。孕晚期一些妊娠反应也会加剧,比如孕吐等情况也会加重,所以是怀孕阶段最难熬的时期。

女人怀孕前后最煎熬的4个阶段,一个比一个辛苦
女人怀孕前后最煎熬的4个阶段,一个比一个辛苦

然后是分娩。一提起分娩每个女性都面露难色,即使没有生过孩子的人都知道分娩是非常疼的一件事,可是最高级的十二级疼痛,所以一些女性怀孕的前提就是必须剖腹产,希望以此来降低生育带来的痛苦。看到电视剧、电影里产妇分娩撕心裂肺的哭喊声,一些女性对生育孩子产生了恐惧感,这也是一些女性表示不愿意生孩子的原因。

女人怀孕前后最煎熬的4个阶段,一个比一个辛苦
女人怀孕前后最煎熬的4个阶段,一个比一个辛苦

不是说把孩子生下来就算熬过去了,与分娩相比,其实坐月子才叫痛苦。在一些旧思想依旧存在的地方,产妇坐月子是不能出门的,也就是说一整个月都要闷在家里,甚至都不能洗澡。更令人头疼的是,宝宝经常半夜三更打扰产妇休息,经常隔个三四分钟就要喂一次奶,根本就无法睡个好觉。

而且如果在坐月子期间没有人帮忙带孩子的话,宝妈一个人真的很难撑下去。如果说分娩是肉体带来的折磨和疼痛,那么坐月子期间就是精神肉体双重折磨,所以也要小心宝妈会得产后抑郁症。

女人怀孕前后最煎熬的4个阶段,一个比一个辛苦
女人怀孕前后最煎熬的4个阶段,一个比一个辛苦

最后就是涨奶期了,涨奶也是令宝妈非常头疼的地方,经常会感觉身体不适,还要自己动手把奶挤出来,又怕孩子没奶吃会饿着。

这就是怀孕前后最痛苦的四个阶段,现在你在哪个阶段忍受煎熬呢?