什么时间受孕率最高?你之前以为的那个时间,其实有很大误差!

文 | 齐丽娟

正在备孕中的你们,是否考虑过什么时间备孕才最合适呢?相信,绝大多数的人都会说排卵期,但试问,为什么你们也选择在排卵期,可是备孕总是一次次地失败呢?其实这其中藏有大学问,想要成功受孕,别错过下面这个时间!

大家可能都知道,排卵期大概会历经10天时间,而排卵期并非是排卵日,这两者还是有着较大的区别的!也就是说,只有抓住排卵日,才能大大提升受孕成功几率!通常情况下,如果女性的经潮周期较为规律,那她们的排卵日也会呈规律出现,那到底怎么推算呢?

什么时间受孕率最高?你之前以为的那个时间,其实有很大误差!
什么时间受孕率最高?你之前以为的那个时间,其实有很大误差!

大家先要了解自己下一次经潮的来临日期,之后再在这个基础上,往前倒推十四天左右,而这时得出的日期便是排卵日。当然,也可以是正推,女性朋友需要在月经彻底干净后,再往后推10日左右,这个日期就是排卵日!看到这里,大家是不是都觉得,那选择在排卵日同房就会使得受孕率大大提升呢?并不是,一定要注意!想要使备孕成功几率增加,最好选择在排卵日的前一日进行同房!

什么时间受孕率最高?你之前以为的那个时间,其实有很大误差!
什么时间受孕率最高?你之前以为的那个时间,其实有很大误差!

可能很多人都不理解为什么要选择在排卵日的前一天,其实这也是有学问的,正如你们所知道的那样,精子在进入女性身体以后,能够存活的时间大概在2~3天左右,而精子抵达输卵管需要一小段时间,通常在1~2天,所以只有精子行动,才能在最佳的时间与卵子结合,否则可能会错过卵子的排出时间!但要记住,不可过急或过早,否则也会使精子未能等到卵子而失去活性。

所以,如果有正在备孕的朋友,希望大家能够积极抓住这一时间,毕竟这一时间的受孕成功率最高!但同时,需要提醒正在备孕的朋友,备孕之前就好先去医院做个全面的检查,以确保身体没有影响妊娠的因素,如果有的话,尽早治疗也是对将来孩子的一种负责,否则等怀孕七八个月的时候才发现问题,不论对胎宝还是父母都会造成不可挽回的伤害!

什么时间受孕率最高?你之前以为的那个时间,其实有很大误差!
什么时间受孕率最高?你之前以为的那个时间,其实有很大误差!

最后,请备孕期的朋友记住,备孕前三个月开始就要进行健康的生活方式,包括饮食、睡眠、运动等方面,杜绝不良的生活习惯,如抽烟、酗酒、熬夜等,希望大家都能生出健康聪明的小宝宝。同时,如果你还有其他想法,或是可以提升受孕成功率的办法,可以在下方与大家分享哦。

我是齐丽娟,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

为什么做了那么多准备,还是不会怀孕?这些备孕技巧你做到几个?

文 | 齐丽娟 本文为原创文章,欢迎个人转载分享

一个完整的家庭少不了孩子的欢声笑语,但是生活中仍有不少女性为了生育而闹得不可开交。对于易孕体质的人来说,要一个孩子是一件轻而易举的事情;但是对于那些因为自己身体素质的原因,导致长时间不孕的女性来讲,要一个孩子比登天还难。

如何才能有效地解决这类问题呢?下面的这几个小窍门给想要孩子的夫妻参考。

为什么做了那么多准备,还是不会怀孕?这些备孕技巧你做到几个?
为什么做了那么多准备,还是不会怀孕?这些备孕技巧你做到几个?

【1】适度有效的服用有助受孕的食物

女性体内雌性激素过低就会出现排卵异常或者不会排卵的情况,这个时候女性可以通过多吃一些含有雌激素的食物来调节。豆类中含有植物雌激素,备孕中的女性可以多吃一些豆制品,尤其是黑豆,它具有促进卵泡发育的功效,建议备孕中的准妈妈们可以在月经期前后多食用一些黑豆,来刺激体内雌性激素的分泌。

【2】选择恰当的受孕时间

还有一个重要的原因就是年轻夫妻在选择备孕时间上的不恰当,导致很长时间都没有怀孕的现象。容易受孕的最佳时间是在下次月经到来之前的10-18天,这段时间每天下午3-7点之间是女性卵子最活跃的时刻,选择此时间段会提高受孕机率。想让自己快点要宝宝的夫妻们,一定要把握住这些绝佳的时间段。

为什么做了那么多准备,还是不会怀孕?这些备孕技巧你做到几个?
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【3】加强体质锻炼

有的夫妻双双身体素质都不是很好,或者有一方身体不佳,造成生育障碍的现象。如果出现这些情况,那么就要注意及时加强身体锻炼,没有什么比身体更为重要,有了好的身体,其他一切自然都不是事。平时没事可以去健身房锻炼,打打球之累的,不仅增强了体质,提高了身体的免疫力,也增加了精子和卵子的活跃度,保证了精子和卵子的存活率,增强了精子的质量,这样才更容易受孕。

【4】注意平时的饮食

为什么做了那么多准备,还是不会怀孕?这些备孕技巧你做到几个?
为什么做了那么多准备,还是不会怀孕?这些备孕技巧你做到几个?

一个良好的饮食习惯决定着你的一切,有的夫妻不能导致怀孕的因素就是平时不注意饮食习惯,对于那些爱吃生冷辣食物的女性来讲,这些食物直接性的导致了你身体内的各个器官都会受到刺激。这些食物大多没什么营养,有杀卵的可能。

所以,要想顺利当上宝妈,就要从自身做起,养成良好的饮食习惯、运动规律和选择恰当的时间,只有三者结合,生出的宝宝才会更健康,聪明。

我是齐丽娟,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

“排卵期”竟不是最易受孕的那一天?想要孩子的夫妻了解一下!

现在很多夫妻在受孕之前要做很多的准备工作,讲究优生优育这一做法,并且大部分人都认为在排卵期期间可以提高受孕几率。确实,排卵期可以调高受孕率这是毋庸置疑的,但是“排卵期”期间还有一天是“排卵日”,在排卵期准确找到那一天的时间,才是最有效的受孕办法。那么如何准确的找到那一天的时间呢,下面就来讲讲关于这方面知识,想要宝宝的夫妻们可以注意一下。

“排卵期”竟不是最易受孕的那一天?想要孩子的夫妻了解一下!
“排卵期”竟不是最易受孕的那一天?想要孩子的夫妻了解一下!

1、精子的存活时间

在夫妻生活的时候,会有无数精子进入女性体内,但在众多精子中却只有一两个能与卵子相结合,孕育出新生命。可见,想要成功怀孕也不是一件简单的事情啊。实际上,精子进入女性体内之后会停留在输卵管里存活两到三天的时间,但只有停留在女性子宫里的最后一颗精子与卵子成功结合才能做到真正的,成功怀孕。

“排卵期”竟不是最易受孕的那一天?想要孩子的夫妻了解一下!
“排卵期”竟不是最易受孕的那一天?想要孩子的夫妻了解一下!

2、卵子的存活时间

女性与男性不同,女人一生的卵子数量是有限的,男性的精子在排出后能够存活两到三天的时间,然而女性的卵子在排出后却只能存活一到两天的时间,这可能是大家都太知道的一点。那么也就是说,在女性的卵子排出后,男性要尽快让精子与卵子相结合,才能做到真正怀孕。不然卵子就会死亡,从而大大降低怀孕的几率。

“排卵期”竟不是最易受孕的那一天?想要孩子的夫妻了解一下!
“排卵期”竟不是最易受孕的那一天?想要孩子的夫妻了解一下!

3、到底哪一天最能提高受孕几率?

上面都已经讲过了,男性精子的存活率比女生要长整整一天的时间左右,若果是选择在排卵日同房的话,那么卵子就已经排出体外了,而男人的精子在女性体内会存活两到三天的时间,所以说在排卵期之前一两天同房的话,精子就会提前进入女性体内,则会有女性怀孕几率。

这4个身体反应足以证明你怀孕了,你感觉到了吗?

很多的夫妻经过一番积极地备孕后能够一击必中,但是还有一部分夫妻却不见任何动静。其实受孕过程并不像你想象中的那么简单,在健康、有活力的精子与卵子结合后被称之为受精卵,而受精卵是需要在子宫真正着床后才能够被称之为“怀孕”。当女性的身体出现这四个反应,那么也就要祝你好孕了!

这4个身体反应足以证明你怀孕了,你感觉到了吗?
这4个身体反应足以证明你怀孕了,你感觉到了吗?

一、卵子成功着床的体温变化

许多女性在备孕时就会通过基础测量体温的方式太推算自己的具体排卵日子,在排卵日前后进行造人计划,正常情况下女性在排卵日身体就会出现温度偏低,大概会低出0.5摄氏度左右,在过完排卵日后的第6至10天身体基础体温下降,第二天体温又明显升高,那么恭喜你中奖了。

二、乳房会变得柔软

这4个身体反应足以证明你怀孕了,你感觉到了吗?
这4个身体反应足以证明你怀孕了,你感觉到了吗?

在确定排卵日具体的时间后的十天左右发现自己的乳房变软同时还伴有刺痛感,那么你可能怀孕了。乳房变软与乳房刺痛是由于受精卵着床后身体所分泌的激素与荷尔蒙导致的,当身体适应了以后,刺痛感就会慢慢消失。

三、受精卵着床后少量出血

在女性排卵日后7天左右,如果小腹出现刺疼并且随后出现轻微出血的症状,或小腹一侧痉挛,这些则证明受精卵已经成功着床所带来的一些症状,也就证明着你已经怀孕了。

四、整日疲倦

这4个身体反应足以证明你怀孕了,你感觉到了吗?
这4个身体反应足以证明你怀孕了,你感觉到了吗?

女性在成功受孕后身体内的黄体素会大量分泌,随着黄体素增多,身体就会出现疲劳感,另外女性身体的器官还会为胎儿的发育做一些准备,同时也会造成一些身体上的疲惫感。

在正常情况下在同房后7天左右就会在子宫内着床,前期是无法用B超检查到的,只有等到一个月左右才能用B超检查到。在受精卵着床10天后,可以用试纸测出是否怀孕了。

试管婴儿的苦没人能够体会,反复穿刺让人精神崩溃

对于一些因为身体的缘故无法正常受孕的女性来说,想拥有一个自己的孩子就变成一件仅靠自己不可完成的事,在无奈之下会选择做试管婴儿,很多人对试管婴儿的了解都不深,以为试管婴儿非常轻松没有什么痛苦。实则不然,对于做过试管的女性来说那段日子将是人生中最黑暗的日子。

试管婴儿的苦没人能够体会,反复穿刺让人精神崩溃
试管婴儿的苦没人能够体会,反复穿刺让人精神崩溃

有个朋友今年30了平时和老公也努力的进行造人计划,但是效果却不明显,去了医院检查,医生说是因为朋友身体的原因,怀孕的几率非常低,夫妻俩商量以后就去做了试管婴儿。当时朋友也没了解到做试管会对自己造成这么大的痛苦,每天都要吃助于排卵的药物,身体上的痛苦和精神上的压力差点导致了朋友得了抑郁症。

做试管到底要承受哪些痛苦呢?

一、来自精神上的压力

试管婴儿的苦没人能够体会,反复穿刺让人精神崩溃
试管婴儿的苦没人能够体会,反复穿刺让人精神崩溃

那些做试管的女性们不仅身体上要承受极大的痛苦,精神上的压力才是最为致命的,试管费用极高,但是成功率低啊!每一次的失败对他们来说莫过于一次沉重的打击,同时还有家人的不理解、身边众人抛来异样的眼光,很多人都没成功就会选择放弃了。

二、做试管时的折磨

做试管前期的检查对女性的身体就是一项大的考验,一点不合格就会被医生告知不行。就算前期检查过去了还要面对接下来的一大堆药物和打针,吃药和打针主要是为了增加身体素质和提高卵子的质量和数量,这不仅仅会对女性的身体造成极大的损害还会伤害卵巢。

试管婴儿的苦没人能够体会,反复穿刺让人精神崩溃
试管婴儿的苦没人能够体会,反复穿刺让人精神崩溃

吃药增加排卵以后接下来就是进行穿刺取卵了,因为试管婴儿主要就是体外受精,所以就需要穿刺取卵,一次不成功还要多次进行。试管内卵子精子结合成功后便成了胚芽,而移植胚芽也是一个非常重要的一步,胚芽没能成功着床的话,还要重新再来一次穿刺取卵,而且移植胚芽还会造成宫外孕的情况。胚芽着床后孕妈还要进行保胎,保胎是最后关键的一步,如果中间意外流产不成功的话,那么可谓是前功尽弃了!

每一位女性都不容易,希望家人能够多给予宽容和理解。

夫妻相差多少岁生的孩子更聪明?你老公与你差几岁?

现在找对象大都存在年轮差,好一点的相差一两岁,最严重的相差几十岁(主要是有钱),有一个小姑娘就找了个比她大八岁的男朋友,当她把男朋友带到家里的时候,被家里的人一致否认:八岁?太大了!

其实,相差八岁的夫妻比比皆是,但家长们更关心的是,相差这么多有可能会影响后代。那么对于夫妻而言,最好的生育年龄差是多少?夫妻两年龄相差多少最合适?

一、最佳年龄差

想要知道夫妻之间最佳年龄差是多少,首先要知道女性最佳怀孕年龄是多少,男性生育最佳年龄是多少。一般来说,女性在二十五和三十岁之间是最顶峰的生育年龄,而男人则在三十岁和三十五岁之间,所以说,夫妻两人最好不要超过七岁,否则就有可能影响到正常生育了。

二、如何才能好孕

有些夫妻彼此双方都处于非常合适的生育年龄,但是就是迟迟不见怀孕,有什么好的方法可以好孕吗?

1、叶酸。叶酸是非常重要的,即使现在还没有怀孕也要注意补充叶酸才行,除了这方面之外,还要注意在饮食方面不能太油腻,尤其是现在正处于三伏天,辛辣的、具有刺激性的东西就不要吃了,平时在吃饭的时候以清淡为主,什么都吃一点,这样营养也均衡;

2、生活习惯。夫妻双方的生活习惯对怀孕也是有影响的,首先肯定不能抽烟喝酒,如果因为工作等原因需要熬夜的话,建议决定备孕的话最好休假或者降低工作压力,一定要保持身心轻松,这样更有利于怀孕;

3、心态。刚才也有说到心态问题,双方要心情放松,否则会因为焦虑而导致内分泌失调,这样的话也会影响到怀孕。而且两人切记不能频繁同房,这样才能提高怀孕率。

每一天都同房却迟迟不见肚子有动静,到底是什么原因?

老一辈常说养儿为防老,有一闺蜜向我开启了吐槽模式,结婚两年了迟迟不见自己的肚子有动静,并不是她丁克不想生孩子,也没有去做一些避孕措施,反而做了好多的准备,比如通过基础体温、排卵试纸都测试了自身的排卵期,在排卵期每天都同房可还是没怀孕。

婆婆和邻居都说自己不会下蛋,同时闺蜜和老公也都去了医院接受检查,结果是两个人都没有什么疾病。

其实在闺蜜说出天天都同房就想到了闺蜜之所以不孕的原因。

俗话说得好“没有犁坏的地,只有累死的牛”,如果在安全期或者排卵期每天都同房,这样不仅对男性身体有伤害,还会导致男性的精子浓度和质量严重下滑,因为精子的活力不足,在这种情况下,精子的质量是远远达不到受孕的要求的,所以每天都同房,只会降低怀孕的几率。

男性做精子检查的时候,如果前一天有过性生活,那么第二天的精子的活力、密度就会严重的下降,活力较好的精子都已经被排出体外,而一般情况下精子的成熟大概需要4天到五天左右,成熟且活力较高的精子会使女性受孕的几率有明显的提升。

女性可以把前期备孕工作都做足了,包括夫妻双方的心情、身体状况最佳的时候,然后在排卵的前一天和后一天都有性生活,这样也可以使女性受孕的几率有所提高。

有的医生会建议女性注射HCG(促进女性身体排卵的药物),它可以有效促进女性怕排卵,同时也可以改善受精卵着床环境,但是这种情况一定要按照医生说的去做。

女性身体出现这6种信号,很可能是怀孕了,可要当心

很多女性,都是发现自己的“姨妈”不来了,然后借助试纸或跑去医院才知道自己怀孕的,其实女性在怀孕的时候,即受精卵着床的时候,身体会发生一些反应,来向外界传递怀孕的讯息,不过比较微小,一般难以觉察。

女性怀孕的过程,主要指受精卵着床的过程,在房事之后,大约有3天时间,受精卵就会进入孕妇的子宫,而整个着床过程,大约会持续一周左右。在着床的过程中,如果特别留意的话,女性一般能够觉察到一些讯息。在着床的时候,女性的身体一般会释放出这6个信号。

1、恶心

女性怀孕后,大多都会出现恶心、呕吐的症状,即人们所说的孕吐,这是由女性体内激素的变化引起的,这种症状在怀孕初期并不明显,但是依然能够感觉得到。

2、嗜睡

怀孕后,女性体内的黄体素会增加,这也会导致女性容易疲劳、爱睡觉。

3、入厕频率增高

怀孕后,女性的体内会分泌出绒毛性腺激素,这会导致女性尿液的增加,从而造成女性入厕频率的增高。

4、出血

在受精卵着床的过程中,女性也会出现下身出血的情况。只要出血量正常,且没有出现痉挛等,女性都不要过度担心,这种情况完全在正常范畴之内。

5、体温

女性在排卵及受孕阶段,体温都会发生一定的变化,在排卵期,女性的体温会呈现出忽高忽低的状态,而在排卵当天,体温会处于一个最低值,在受精卵进入子宫着床的阶段,女性的体温则处于一个较高值,大约会持续10天时间,在安全着床后,体温则会下降,恢复到正常水平。

6、乳房变软

女性怀孕后,受体内荷尔蒙变化的影响,会出现乳房变软的情况,并伴随着轻微的疼痛,随着孕期的推进,身体适应后,这种症状会缓解。

女性最容易怀孕的时间,不是早上也不是晚上,而是这个时间段

婚姻的生活,少不了宝宝,说的通俗一点,这是结婚的使命,也是两个人爱情的结晶和升华。对于一些女性来说,生孩子也有种造化弄人的感觉,有些女人不想要孩子,但是很无奈,有时候一碰就怀孕,到最后还要去流产,而有些女人,备孕了很久,却迟迟怀不上。

有些女性是易孕体质,特别容易怀孕,而有些女性怀孕就比较困难,经常是准备很久都迟迟不孕。其实女性易不易孕,还与时间的把握有很大关系。

女性在什么时间段最容易怀孕呢?这是大多数女性都比较关心的一件事。有人说早上是女性最容易怀孕的一段时间,毕竟休息了一夜,男女双方的身体都处于最佳状态,当然容易怀孕了,也有人说是晚上,因为晚上的时候,可以制造浪漫情绪,有情调,有激情,当然更容易怀孕了。

其实,这两种说法都错了,女性最容易怀孕的时间,既不是早上也不是晚上,而是下午5-7点。说到这里,有人或许会反驳了,那就让我们一起来看看,为什么下午5-7点是最容易怀孕的一个时间段呢?

早上醒来,确实是精力较好的一个时间段,先不说未刷牙、未洗漱就“那个”,影响体验,早上起来还有要准备早餐、上班等,时间也不宽裕,再加上人朦朦胧刚醒,兴致也不会太高,所以确实不太适合造娃。

晚上工作一天了,身体都比较累,吃完饭看会电视玩会手机,困意就会袭来,在加上这个时间段,女性的体温处于下降趋势,激素分泌也有所下滑。所以晚上并不是受孕的最佳时间,之所以人们喜欢这个时间段AA,只因这个时候兴致较高或者是比较方便而已。

下午5-7点,正是女性体温处于上升阶段的时候,女性体温可升高0.5℃,而这也为孕育创造了一个良好条件,使受孕变得较为容易一点。所以下班后,一起吃个晚餐,制造点小情趣,做些浪漫的、有意义的事,对于备孕也不不失为一种不错的选择。

夏季该如何正确备孕?这5点要注意!

炎热的夏天终于缓缓来到了,很多准妈妈们想在夏季怀孕,以在明年春天收获一个萌萌的小宝贝。夏天人们的生活习惯有了很大改变,准妈妈们该注意些什么呢?

一、 生活规律

夏天人们往往因为炎热而晚睡,然后有条件的时候又晚起,造成作息不太规律。准妈妈们最好不要这样,要养成早睡早起的规律作息,这样对规律排卵有着很大的好处。

二、 饮食干净

夏天由于气温高,食物比较容易腐烂、变质,即使是放在了冰箱,也要注意不要发霉了。除了要注意食品安全,新鲜外,准妈妈们也不要贪凉快,大吃冰西瓜、冰冷饮,你的子宫可不喜欢寒凉,小宝宝也不喜欢待在冰冷的“房子”里哦!

三、 调整心态

夏天由于闷热,时常让人觉得心绪烦躁,安定不下来。这样的情绪对于准妈妈们来说,也是要不得,会严重影响正常的排卵的时间和质量。所以“心静自然凉”,准妈妈们应该宁心静气,自在乐观,以轻松的心态面对夏天的烦躁,有利于受孕。

四、 注意同房时间

准妈妈和准爸爸常常觉得同房次数多会增加受孕几率,其实不然,我们应该科学备孕。一般,在排卵期受孕,几率会比较高一些。因为卵子只能存活24小时左右,精子只能存活1-3天。所以,合理科学的安排好受孕时间,切实关键。

五、 注意同房频率

对于备孕夫妻来说,一周同房2次比较科学、健康,保质保量。既不会太累,也极好的加强了夫妻感情。如果为了要宝宝,火急火燎的每天都同房,相信很多人会疲惫不堪,叫苦不迭吧。

以上就是夏季来临,准妈妈们的注意事项。准妈妈们可以趁着这个夏天,多食用蔬菜瓜果,生出来的宝宝,肯定白白嫩嫩,特别水灵!