宝宝胎记是怎样形成的?怕影响宝宝颜值,孕期就不要有这3个习惯

刚刚出生的宝宝,他们身上带有胎记,这也是非常正常的现象。有的会在屁股上;有的会在胸前;有的会在胳膊上;有的会长在脸上。胎记是怎么形成的呢?为什么有的宝宝有,有的宝宝身上干干净净的却没有。那些对胎记古老的传说到底是真是假呢?难道真的是上一辈子做下的记忆号吗?

其实对于胎记,科学也做了详细的解释:那是因为胎儿在妈妈肚子里时受到不同的挤压。因为血液循环不畅而造成的淤青,慢慢的新陈代谢不完善,淤青就形成了色素的沉淀,这也就是我们看到的胎记。

一般的胎记在孩子慢慢长大的过程中,就会逐渐的消失,所以作为家长不要对此过于紧张。

胎记长在身上那倒也无所谓,如果长在宝宝的脸上的话,可能就会影响到他的颜值问题。在此时,宝妈们也会非常在意,怎么样能够避免宝宝长胎记呢?胎记的形成其实跟孕妈在孕期的一些习惯是有着很大关系的。

所以孕妈要注意了,在孕期不能有这几个习惯,否则的话,生下来的宝宝脸上有一块胎记,那岂不是美中不足呢?

第一因为环境的污染所造成

环境的污染是造成胎记的一个最主要的因素。所以妈妈在怀孕期间一定要注意,不管是在你的生活中,还是平时的工作环境,都要远离这些污染源。不要简单的认为宝宝在妈妈的肚子里,他隔着肚皮,哪能被这些环境给污染,其实影响还是非常大的。

比如像刚刚装修好的房子,甲醛的浓度过大,这就属于环境污染。如果妈妈工作的环境噪音比较大的话,这就属于声音污染。

第二跟营养摄入方面也脱不了关系

胎记的形成,除了在孕期代谢的不均衡之外,跟宝宝在出生的时候受到挤压的程度也是分不开的。既然受到挤压,那就证明宝宝的体型过大,所以宝妈在怀孕期间摄入的营养要均衡,千万不能挑食。

如果挑食的话,身体内的某些微量元素就会大大的减少。这样氨基酸的成分过多,色素细胞也分泌旺盛,自然就会在胎儿的身体上形成胎记了。

第三因为妈妈的不良生活习惯所导致

如今的年轻人,都会有着一些不良的生活习惯。比如说吸烟、喝酒、熬夜等等,虽然这些习惯并不能直接导致胎儿出现胎记的情形,但是显然这些习惯对于怀孕中的妇女是有着很大影响的。

时间久了之后,身体的免疫力会大大下降,新陈代谢也会变得很差,它从另一方面把妈妈体内的相关因子给激活了,从而也会在宝宝身体上形成了胎记。

除此之外,生活中的一些别的坏习惯,也都会影响到宝宝身上长胎记。比如说辐射等等,所以孕妈在怀宝宝期间一定要小心谨慎,不要有影响身体代谢的坏习惯。当然了,还有一种是我们无法避免的,那就是遗传基因造成的。在父母的遗传基因中,如果有着染色体的突变,也会在宝宝身体上形成胎记。

不管怎么说,孕期的妈妈首先要从自身做起,保持好的生活习惯和健康的饮食,才能给宝宝带来一个明媚的未来。

想让胎儿健康的发育,孕妈要尽量避开这3个东西,会带来辐射!

文 | 两口育儿

孕妈在怀孕之后,为了胎宝宝能够健康发育,可谓煞费苦心,在吃饭、睡觉这两个方面要特别注意,还要注意自己生活的环境,毕竟现在社会中到处充满污染,很多工业废气已经散发到居民区中,其中包含大量有害物质,如果被孕妈吸入体内,这些有害物质很可能就会营养到胎宝宝的健康。

其实,还有一种污染也会影响到胎儿的健康发育,只不过被很多孕妈都忽略掉了,那就是——辐射污染。今天要讲的这3个东西,就会给孕妈带来大量的辐射,孕妈一定要尽量避开。

想让胎儿健康的发育,孕妈要尽量避开这3个东西,会带来辐射!
想让胎儿健康的发育,孕妈要尽量避开这3个东西,会带来辐射!

1、手机

手机是二十一世纪最伟大的发明,现代社会,上至70老人,下至5岁孩子,几乎人手配备一台手机,毕竟手机能够为我们的生活带来便利,然而,孕妈一定要注意手机会带来严重的电波信号辐射,特别是正在通话中的手机,当手机处于通话状态时,为了保证通话质量,手机自身会发出强烈的电信号,才能链接到信号塔,而这个电信号就会给孕妈带来辐射,从而影响到孕妈腹中胎儿的健康。

因此,孕妈在孕期内尽量不要经常“煲电话粥”,在使用手机打电话时,尽量控制通话时间,或者更换其他的联系方式。

想让胎儿健康的发育,孕妈要尽量避开这3个东西,会带来辐射!
想让胎儿健康的发育,孕妈要尽量避开这3个东西,会带来辐射!

2、微波炉

相信知道微波炉和电磁炉工作原理的孕妈,会不由自主的远离这两样家用电器,因为微波炉的工作原理就是:通过超高赫兹的电信号,将大量的能量传输到物质体内,改变物质体内的结构,分解物质体内的水分,并完成能量的传输。

因此,在使用微波炉加热食物的时候,一定要把微波炉箱门关好,如果没有关好,炉内的电磁波就会产生泄露,并且对孕妈肚子中的胎儿造成一定的影响,如果这种电磁波扰乱了婴儿体内的分子结构,后果不堪设想。

想让胎儿健康的发育,孕妈要尽量避开这3个东西,会带来辐射!
想让胎儿健康的发育,孕妈要尽量避开这3个东西,会带来辐射!

3、夏季的阳光

孕妈偶尔晒晒太阳能够提升身体对钙质的吸收,因为太阳光中的紫外线会结合人体中的胆固醇形成维生素D,从而促进人体对钙质的吸收。但是,太阳光中的紫外线辐射比微波炉中的电磁波要强上上百倍不止,因此,孕妈适当晒太阳可以,如果暴晒太阳,特别是夏季的阳光,不但会让皮肤中产生大量黑色素沉淀,还可能会因紫外线辐射而导致细胞病变。所以说,孕妈在孕期内,可以适当晒太阳,如果是在夏天的话,还是做好防晒比较好。

​以上提到的这3种东西,孕妈一定要尽量避开,毕竟胎儿的健康成长才是孕期内最重要的事情,不是吗?

我是 两口育儿,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

孕期禁忌那么多,到底是真是假?这几个谣言你肯定相信过

文 | 两口育儿

孕妈们在妊娠期总会听到各种各样的谣言,而孕妈们凡是听到与胎宝健康有关的谣言,不论其真假与否,总会有意识去避免,毕竟没有一位母亲敢拿孩子的生命做赌注。但其实,孕妈们大可不必如此畏惧谣言,很多时候,网上流传的那些谣言大多都是假的,尤其是下面这三种,你之前一定也相信过!

孕期禁忌那么多,到底是真是假?这几个谣言你肯定相信过
孕期禁忌那么多,到底是真是假?这几个谣言你肯定相信过

一、电子产品不能用

这句话孕妈们听得耳朵都能长茧了,80%的人都在劝告孕妈,孕期里最好别使用带有辐射的电子产品,但这可能做到吗?当下,哪一件电子产品不带辐射?只不过是辐射大小的问题,像是手机、电脑、电饭煲、电吹风、微波炉等类电子产品,都带有一定的辐射,让孕妈们不接触这类产品,自然是不可能的!

再者,尽管上述产品带有辐射,但其实它们带来的辐射影响还是可以承受的。对孕妈腹内的胎宝不会造成太大的影响。但孕妈们也不能因为影响不大就放肆使用,要知道,如果长期频繁使用这类产品,辐射的累积影响度还是很高的!

孕期禁忌那么多,到底是真是假?这几个谣言你肯定相信过
孕期禁忌那么多,到底是真是假?这几个谣言你肯定相信过

二、以孕妈肤色、肚子形状、妊娠线、孕期饮食偏好等来判断胎宝的性别

对于绝大多数孕妈来说,她们对于胎宝性别判断的话题也极为感兴趣。也正是出于这一原因,催生了谣言,这部分谣言告诉孕妈们,“可以通过看孕妈的肤色、肚子形状、妊娠线、孕期饮食偏好等来判断胎宝的性别”。实际上,这些说话并不可信,就算其中一两点确实有着大量的例子来佐证,但也只是概率问题罢了。因此,孕妈们别再被这些谣言迷惑,更不要因为上述几大特征与自己期望的胎宝性别不同而失望不已!

孕期禁忌那么多,到底是真是假?这几个谣言你肯定相信过
孕期禁忌那么多,到底是真是假?这几个谣言你肯定相信过

三、孕妇不能接触宠物

现在还有一种说法:孕妈在孕期如果接触动物,则可能会感染上弓形虫,而它会使得胎宝在生长过程中发生畸变,所以孕妈们在孕期万万不可接触动物。然而事实并非如此,这里指的动物并不包括宠物,因为多数宠物都有接种过疫苗,所以它们身上并不携带弓形虫!

所以,孕妈们以后如果再听到类似上述的谣言,可以用上述理由来反驳了。孕妈们也不用再因为这些谣言而天天心惊胆战,怕胎宝在妊娠期间不能健康胎育。请相信胎宝的生命力,他们也会和妈妈一起努力!

我是 两口育儿,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

不想让胎停育的悲剧发生,在怀孕之前,孕妈一定要做这项检查!

文 | 两口育儿

前段时间,有一位孕妈咨询我:“我怀孕3个多月,结果胎停育了,但是在孕期内我都非常注意,不管是饮食、生活习惯,我都做的非常好,结果去看医生,医生告诉我,说我雌激素分泌不足,从而出现胎停育的情况,这是怎么造成的啊?”。

听完这位孕妈的咨询,我不禁感到好奇,按理说雌激素分泌不足这种症状,肯定不止存在一天两天,这位孕妈应该在孕前检查时,就被医生告知这个情况了呀,然后我就问她:“你孕前做检查时,医生没有告诉你这个情况吗?”,这位孕妈回答我:“我没有做孕前检查,我觉得自己身体没有任何问题,就没有做检查。”哎,又是一位粗心大意的孕妈。

不想让胎停育的悲剧发生,在怀孕之前,孕妈一定要做这项检查!
不想让胎停育的悲剧发生,在怀孕之前,孕妈一定要做这项检查!

要知道,孕前检查对于想要备孕生宝宝的女性来说非常重要,因为,在孕前检查过程中,能够检查出隐藏在女性体内的慢性病、感染症等不适合怀孕的疾病,如果发现女性体内存在这些情况,早发现早治疗,就不会影响到正常备孕。

另外,婚前检查还能够检测出女性体内的激素分泌水平、家族遗传病史等不利于备孕的因素,因此,对于女性来说,一定要在备孕之前做一次全面的身体检查。

不想让胎停育的悲剧发生,在怀孕之前,孕妈一定要做这项检查!
不想让胎停育的悲剧发生,在怀孕之前,孕妈一定要做这项检查!

另外,除了做孕前检查之外,也要注意下面提到的这些事项,也会造成胎停育的情况发生:

1、生活环境中存在大量有害物质,比如:存在于装修涂料中的甲醛。有些新婚夫妇,在新房装修不就就搬进去住,并且没过多长时间,就怀上了自己的宝宝,在这里提醒孕妈一句:一定要去医院进行一次身体检查。因为新房内的空气中含有大量的甲醛和其他的有害物质,这些有害物质渗透进孕妈体内之后,就会造成胎停育的情况发生。

不想让胎停育的悲剧发生,在怀孕之前,孕妈一定要做这项检查!
不想让胎停育的悲剧发生,在怀孕之前,孕妈一定要做这项检查!

2、孕妈有抽烟或者喝酒的习惯,或者准爸爸有抽烟的习惯,烟草中除了含有尼古丁还有其他大量的有害物质,都会影响到胎儿的正常发育,造成胎停育,并且,酒精会干扰孕妈体内的激素分泌水平,从而使激素分泌紊乱,影响到胎儿的正常发育。

另外,二手烟对孕妈的身体危害更大,这是因为二手烟中还含有大量的二氧化碳、二氧化硫等有害物质,孕妈吸入体内,就会顺着血液输送到胎儿体内,从而影响到胎儿的正常发育,甚至造成胎停育的情况发生。

​总之,胎停育的悲剧是任何一位孕妈都不愿意看到的悲剧,只有做好万全的准备才能避免这种悲剧的发生!

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新生儿黄疸是怎么回事?孕期要少吃这些东西,可以有效避免

文 | 两口育儿 本文为原创文章,欢迎个人转发分享,严禁非法转载

很多新生宝宝出生之后都会患有黄疸的症状,有些新生宝宝患上的是生理性黄疸,过几天就会自然消退,而有些宝宝则患上病理性黄疸,需要经过光照治疗来缓解病情,因此很多孕妈都害怕自己的宝宝出生之后患上黄疸。不过,只要孕妈在孕期少吃这些东西,可以非常有效的预防新生宝宝患上黄疸的情况出现。

1、肝脏类食物

有些孕妈身体缺乏微量元素,于是家里人就准备了大量的肝脏类食物给孕妈补身子,这是因为肝脏类食物中含有大量的微量元素,能够帮助孕妈及时补充所缺乏的微量元素。

新生儿黄疸是怎么回事?孕期要少吃这些东西,可以有效避免
新生儿黄疸是怎么回事?孕期要少吃这些东西,可以有效避免

殊不知,由于肝脏类食物处理制作的过程比较麻烦,所以很难保证完全的干净和卫生,并且在肝脏类食物中含有大量的血红素,因此,当孕妈食用大量肝脏类食物的时候,就会将这些血红素和没有处理干净的细菌、病毒等一同吃进肚子里,并且会随着血液运输至胎儿的体中,从而使胎儿体内血红素、胆红素含量升高,导致胎儿出生后患上“黄疸”。

2、酸性水果

有些孕妈在孕期内特别喜欢吃酸的,民间也有“酸儿辣女”的说法,不过,很多孕妈不知道的是,在孕期内吃酸性食物会导致新生宝宝出现黄疸,特别是柠檬、柚子这种酸性物质含量较高的食物,如果吃得太多,就会打破体内的酸碱平衡和代谢平衡。

新生儿黄疸是怎么回事?孕期要少吃这些东西,可以有效避免
新生儿黄疸是怎么回事?孕期要少吃这些东西,可以有效避免

因此而产生大量的胆红素,这些胆红素就会沉淀在胎儿的体内,导致胎儿出现黄疸的症状。所以,孕妈在孕期内少吃一些酸性的水果,多吃一些富含维生素C的水果,提高身体新陈代谢的效率,能够有效的预防新生宝宝黄疸症状的发生。

3、调味品

孕妈在孕期内吃饭一定要咸淡适中,不能吃太多刺激性的食物或者刺激性调味品较多的食物,因为这些东西都会使孕妈体内的内分泌系统失调,从而使胎儿出现黄疸的现象,并且很多调味品的酸碱程度都是不同的。

新生儿黄疸是怎么回事?孕期要少吃这些东西,可以有效避免
新生儿黄疸是怎么回事?孕期要少吃这些东西,可以有效避免

当孕妈体内酸碱平衡失调的时候,会影响到胎儿对营养物质的吸收,因此在孕期内的孕妈一定要注意自己的饮食,餐食口味以清淡为主,偶尔可以吃一些味道比较重的食物,但是不能常吃。

只要孕妈在孕期少吃上文提到的这些东西,就能有效的降低新生宝宝患上黄疸的几率,你记住了吗?

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孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处

文| 两口育儿 本文为原创文章,欢迎个人转发分享,严禁非法转载

很多孕妈认为,在孕期“啪啪啪”是对胎宝宝的不负责,毕竟胎宝宝是很脆弱的。可时间久了总会感觉“心痒痒”,想跟自己的爱人亲密一下,又害怕伤害到胎宝宝,就强忍这种念头,其实孕期内的性生活是对胎宝宝有好处的哦!

孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处
孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处

首先,这里强调一个重点,当女性进入孕期之后,至少要等怀孕3个月之后才可以有性生活,因为在孕期的前三个月,胎宝宝的发育和胎盘都还不稳定,受到刺激时,非常容易引起流产。只有到孕中期后才能有性生活,并且对胎宝宝的发育还是有好处的,以下4点就是对胎宝宝的好处:

1、促进发育

孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处
孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处

对于胎宝宝来说,父母的性生活也是胎教的一种形式,这是刺激宝宝成长最有效的方式 ,当孕妈到孕中期时,适度的同房能提高孕妈的荷尔蒙分泌量,胎宝宝也能够感知到“愉悦”的情绪,能够有效的促进宝宝的生长发育。

2、增强免疫力

轻微的碰撞能够让孕妈肚子里的羊水产生波动,从而刺激宝宝的神经和皮肤,增强宝宝的感知能力和神经发育,并且准爸爸的精液含有大量的生物酶能够起到杀菌的作用,抗体能够帮助宝宝增强免疫力。

孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处
孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处

3、促进营养吸收

要知道,营养都是通过血液输送到胎儿体内的,所以当孕妈和丈夫“啪啪啪”时,会因为生理因素使心跳加速,从而加速血液循环,胎宝宝在这个过程中能够吸收到更多的营养,并且在孕中期是胎宝宝躯体、大脑发育的黄金时期,如果能够吸收到更多的营养,自然会发育的更好。

另外要注意的是如果孕妈有流产史,就不能跟准爸爸进行夫妻生活,孕妈之前做过流产手术或者出现过流产的迹象,在孕期内也尽量不要进行夫妻生活,并且要多关注胎宝宝的情况,当身体出现不适时,及时去医院检查。

孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处
孕期同房怕伤到胎宝宝?其实只要注意这些,对胎儿还有很多好处

孕妈在孕期检查出胎盘有问题,也是不能进行夫妻生活的,因为胎盘和子宫连接不紧密时,夫妻同房会造成孕妇流产,危及孕妈肚子里的胎宝宝,并且孕妈只能在孕中期跟准爸爸有亲密的“接触”,否则就会对胎宝宝的健康产生威胁。

在孕期夫妻间适量的房事也是可以的,但是要记得不能过于频繁哦!

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孕妇在孕期,最好不要这样做,不然别怪男人不疼你

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女性在怀孕之后更需要男人的关心和照顾,大多数事情都需要男人自己去做,无论是做饭还是打扫卫生都不能再推给孕妇了,但是有些孕妇在怀孕的时候,不仅没有好好休息,反倒做的事情比以前还多。

当看到这种情况的时候,一些人就可能会说男人不负责任,不知道替老婆包揽等等,其实有些确实是男人不负责任,但也有些是孕妇自己“作”导致的,如果你在怀孕的时候依旧做这些事,那就真的不要怪男人不心疼你了。

孕妇在孕期,最好不要这样做,不然别怪男人不疼你
孕妇在孕期,最好不要这样做,不然别怪男人不疼你

一些女性喜欢逞强,而且担心老公在外面工作太累,所以不愿意再给他添麻烦,因此有些事情觉得自己能做就做了,比如给饮水机换水等等。更有一些孕妇不服输,觉得自己能做这些事情,甚至男人帮自己都不乐意。

但是要知道,有时候在孕前期稍微一用力都有可能流产,孕晚期的话就更容易早产了,所以对于一些有危险的体力活让男人去做就好了,女性没必要非要“证明”自己,所以在怀孕之后就不要逞强了。

有些人好心好意提醒孕妈不要做这些事情了,一些孕妈就听话不再做了,但是还有些脾气倔强的根本不听,非要自己做,这种不听劝告的孕妇很容易出事。

孕妇在孕期,最好不要这样做,不然别怪男人不疼你
孕妇在孕期,最好不要这样做,不然别怪男人不疼你

之前在一个乡镇就有这样的案例,乡镇的女性大多数是全职主妇,而丈夫在外打工,有个孕妇家里灯泡坏了需要换,婆婆说等儿子回来了收拾,但是孕妇觉得等丈夫回来就太晚了,到时候不好换灯泡,不顾婆婆劝告,非要自己亲自换灯泡,结果身体失去平衡一不小心摔倒在地上,差点导致早产。

除了逞强、不听劝的,还有一种孕妇属于喜欢没事找事,总喜欢抱怨。

有些孕妇一个人在家里呆的太无聊,就喜欢搬家里的家具,重新布置格局或者是当老公回到家后,自己感到不舒服就找老公的茬,像这种没事找事的孕妇,虽然的确需要人来照顾,但是因为自己的无理取闹,而导致老公不愿意花太多心思,毕竟花的心思越多就越气愤。

孕妇在孕期,最好不要这样做,不然别怪男人不疼你
孕妇在孕期,最好不要这样做,不然别怪男人不疼你

总而言之,孕妇在怀孕期间方方面面都要多注意,家务、做饭这些事情自己就不要做了,凡事不要逞强,一切以稳定和安全为主,如果孕妈自己平时没事找事,那老公就真的没法儿心疼你了。

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孕期做个“懒妈妈”,这些事情千万不要做,对胎宝宝不好

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勤快是每一位妈妈都有的标签,有些妈妈到了孕期也闲不住,看到家里有什么活都想做,这就需要广大的孕妈们注意了,到了孕期一定要让自己闲下来,学会“偷懒”对宝宝发育才好,最主要的就是这3件事一定不要做:

孕期做个“懒妈妈”,这些事情千万不要做,对胎宝宝不好
孕期做个“懒妈妈”,这些事情千万不要做,对胎宝宝不好

1、经常做饭

很多妈妈怀孕之后,不管什么事情都要亲力亲为,但要注意在孕早期的时候,孕妈的孕吐反应是非常严重的,在这个时候孕妈还要亲自去做饭,就会受到油烟刺激而加重孕吐的反应。特别是在孕妈怀孕的前三个月孕吐反应特别严重的话,会干扰到胎儿的健康成长,以及发育,所以孕妈们在孕期就不要经常做饭了,可以让老公做饭,自己在旁边指导,但也要注意避开油烟。

孕期做个“懒妈妈”,这些事情千万不要做,对胎宝宝不好
孕期做个“懒妈妈”,这些事情千万不要做,对胎宝宝不好

2、重活、累活

很多孕妈在怀孕后,就在家中休养,家中有什么重活、累活自然就落到孕妈的身上,比如:更换饮水机的桶装水、接收大件快递等,孕妈们注意比较重、累的活千万不要再做了,把这些比较耗费体力和力气的活留给丈夫去做。随着孕期发展,孕妈的肚子会一天一天的隆起,胎儿也在不停的长大,如果孕妈在做这些活时不小心碰到了肚子,是会影响到胎儿发育的,特别是到了孕晚期,如果孕妈经常做这些比较重的活,万一用力气过大,引发肚子胀痛,会很容易导致早产的发生,所以孕妈们在孕期千万不要干重活。

孕期做个“懒妈妈”,这些事情千万不要做,对胎宝宝不好
孕期做个“懒妈妈”,这些事情千万不要做,对胎宝宝不好

3、洗碗、手洗衣物

洗碗、手洗几件衣服看起来是十分简单的活,并且也不累,但是对于孕妈来说,触碰凉水对身体是有很大影响的,会造成孕妈血液的流速减缓、循环变慢,引发体寒并且在孕早期很容易引发流产。孕妈尽量不要在孕期内触碰凉水,就算是不可避免的触碰凉水,也要做好保暖措施,可以带上洗碗、洗衣用的皮手套。

孕期内,孕妈可以做一些简单的家务活,比如扫扫地、收拾收拾零碎等,适当的运动能够提高孕妈血氧浓度,有助于胎儿的健康成长发育,并且坚持运动的孕妈在分娩时也会比较顺利一些,但是孕妈所有的活动都不要让自己产生疲惫感或者不安全。你学会做一个“懒妈妈”了吗?

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孕期内尽量不要做的4件事!你知道哪些?

女性妊娠后和妊娠前是不能比的,以前是一个人,无论做什么事情都无所顾忌,而在妊娠后,自己的肚子里面还有一个小的,做任何事情都会要所顾忌,生活习惯也不能像以前的一个人时那么轻松。

闺蜜就是一个奇葩,做任何事情都是大大咧咧的,我们也劝过好多次,但是无论怎么劝都没什么效果,我们认为等到她相夫教子的时候就会好了。可是闺蜜还是以前的那个作风,自己扛米、扛水上楼,当我们劝她不要这样子孕妇都应该静养的时候,可她倒说没这么娇贵,以前她妈妈怀她的时候都干活。后来不出所料,闺蜜因为在家拖地时摔倒,结果孩子没保住,流产了。

孕期内尽量不要做的4件事!你知道哪些?
孕期内尽量不要做的4件事!你知道哪些?

在怀孕后一下几件事就尽量不要做了,避免伤到胎儿。

一、少抽二手烟

怀孕后就尽量避免去一些公共场所,还有一些空气不流通的地方,比如麻将馆那种乌烟瘴气的地方,或者是KTV、酒吧等娱乐场所,有损胎儿的健康成长。

二、抬取重物

孕期内尽量不要做的4件事!你知道哪些?
孕期内尽量不要做的4件事!你知道哪些?

在没怀孕前抬取重物也就是小菜一碟,比如日常搬桌子、抬大米、抬面粉。但是怀孕后的孕妇可能就会因为腰部突然用力导致宫缩,严重可能会导致流产。

三、避免接触有毒物品

有些家庭经常会使用消毒液来打扫卫生,特别是在清理卫生间时,消毒液是化学药品,会随着呼吸进入人体。农村的家庭每个季节还会打农药,而农药对孕妇的伤害更高,孕妇应该尽量避免与有毒物体接触。

孕期内尽量不要做的4件事!你知道哪些?
孕期内尽量不要做的4件事!你知道哪些?

四、避免去医院看望病人

不去医院看望病人其实并不是迷信的说法,医院里每天要接纳的病人有很多,而且各种各样的病都会有,孕期内孕妇的抵抗力非常薄弱,很容易就会被感染上疾病,所以医院的病房还是尽量少去的为好。

其实并不是说孕妇什么都不能做,这是一种误解,因为有些事情确实对孕妇以及胎儿有所影响,孕妈在孕期内只需要保证饮食安全、动作轻柔不会伤害到自己以及腹中胎儿就好。

孕期内预防感冒是一件非常重要的事,你做了哪些?

闺蜜自从知道了自己怀孕后就像变了一个人一样,不是关心天气就是看黄历,今天还没过完就会开始查第二天的天气预报和运势。前天我们约好第二天出去玩,她就查了第二天的天气,说是会有大范围降温,但是我们都在劝她要出去逛逛不要每天都闷在家里,多出去散散心。第二天天气非常好,我们到达了约定的地点时,发现闺蜜整个人都裹的非常严实,羽绒服都穿上了,而闺蜜额头有密密麻麻的汗,我们劝她把外套脱掉可闺蜜就是不干,仍是深信今天会降温的,穿羽绒服的原因就是为了预防降温,防止感冒,怀孕的时候不能吃药否则会影响胎儿健康。

孕期内预防感冒是一件非常重要的事,你做了哪些?
孕期内预防感冒是一件非常重要的事,你做了哪些?

我这傻闺蜜,感冒预防就可以了,但是你也不需要整天闷在家里啊!就算预防也不是你这种小心翼翼的方法啊!就算感冒了也不是非得吃药啊。

不过以下三点就可以很好的缓解感冒症状,希望可对孕妈有所帮助。

一、多喝水

孕期内预防感冒是一件非常重要的事,你做了哪些?
孕期内预防感冒是一件非常重要的事,你做了哪些?

当孕妈出现感冒发烧的症状时,一定要给自己体内多补水分,多喝开水有助身体排汗,还能有效的促进孕妈身体的新陈代谢功能,使内分泌系统达到理想的循环,能够将体内的毒素随着尿液、汗液排出体外。

二、姜汤

怀孕期间偶感风寒可以熬制姜汤,切记不要等到姜汤凉了以后再喝,不是非常烫嘴的时喝下去在额头敷上毛巾,身上发汗后感冒的症状就会减轻一大半了,姜熬制成汤后有化痰、止咳、祛湿的功效。

三、身体素质

孕期内预防感冒是一件非常重要的事,你做了哪些?
孕期内预防感冒是一件非常重要的事,你做了哪些?

如果宝妈在怀孕期间出现的感冒症状不是很严重,只是轻微的乏力,可以在身体条件允许的情况下勤锻炼,让身体多出出汗那么轻微的感冒症状也就会随着汗水消失。

你们还知道哪些方法,可以让准妈妈在孕期避免感冒的发烧困扰,轻松的度过孕期吗?