学龄前儿童多做户外运动 视力会恢复正常

4岁的圆圆可以把爸爸的苹果手机和Ipad玩得比大人还熟练,可最近妈妈发现他看电视时有点眯缝眼,带他去医院验视力竟然有100度的近视。医生建 议先不用给圆圆配眼镜,因为他的年龄小,发育成熟前的孩子眼球发育未定型,具有一定的自我修复功能。多让孩子做户外运动,减少近距离用眼。通常年龄越小, 视力恢复正常的概率越大。

学龄前儿童多做户外运动 视力会恢复正常

4岁的圆圆可以把爸爸的苹果手机和Ipad玩得比大人还熟练,可最近妈妈发现他看电视时有点眯缝眼,带他去医院验视力竟然有100度的近视。医生建 议先不用给圆圆配眼镜,因为他的年龄小,发育成熟前的孩子眼球发育未定型,具有一定的自我修复功能。多让孩子做户外运动,减少近距离用眼。通常年龄越小, 视力恢复正常的概率越大。

“三门孩子”近视快

广东药学院附属第一医院眼科臧晶主任医师介绍,这几年像圆圆这样的孩子他们接诊了不少,现在的中国人普通吃得好了、住得好了、卫生条件好了,但 青少年的近视率却越来越高,城市越大近视率也越高。在北京上海广州等大城市人多密集,高楼林立,挡住了人们的视线,不能经常远望,眼睛里的睫状肌始终处于 紧张和半紧张的状态,时间久了,孩子就逐渐形成看远吃力,或不能看远的现象。

在近视眼原因的调查中,发现“三门”学生的近视率最高。“三门学生”是指每天早晨上学途径是出家门,进车门,出车门进校门。这些学生被看做是非常幸福的,有丰富的营养,充足的照明,但他们的近视比例却是很高,就是上面讲述的原因。

特别是这两年电子产品发展快速,手机、平板电脑、掌上游戏机、电视无处不在。孩子们喜欢这些高科技产品,特别是手机、电脑、掌上游戏机屏幕小, 为了看清图像和文字,必须近距离操作,眼睛不停地在荧光屏、键盘之间来回移动,调节和辐轴频繁,而且他们玩的时间较长,易产生视力疲劳。另外,屏幕光线太 强或太弱与周围产生强烈反差,画面质量低,也容易引起眼睛的不适。他们常常会感觉眼睛干涩;眼皮沉重,睁眼困难;时有异物感、眼球发胀;视力不稳定,时清 时不清。

户外运动有助改善视力

对于这些低龄的近视眼,臧晶主任并不建议他们立即配眼镜,而应该让孩子少玩或不玩电子产品,而花更多的时间在户外运动,户外运动既可以增强他们的体质,又使他们有更多望远的机会,使疲劳的睫状肌得到更多休息的机会。

他举了一个例子。中科院有一个专门做实验的猴房,小猴子们长期被关在实验室里,每天近距离对着墙壁和面前盛食物的盘子,没过半年,80只小猴子 全部成了近视眼。这是由于小猴子的眼睛正处于发育阶段,如果长期得不到休息,很容易患上近视。后来科研人员又把这80只猴子放养在杭州千岛湖的“猴岛” 上,半年后,小猴子们的视力居然恢复了。这是由于游船周而复始地往返着,猴子们也放眼迎送着一批批游客由远而近,又由近而远,它们的睫状肌始终做到收缩放 松。

臧晶主任指出,发育成熟前的孩子近视后是极有可能恢复正常的。因为6到16岁的孩子,眼球发育未定型,具有一定的自我修复功能。通常,年龄越小,近视时间越短,改善越早,视力恢复几率就越大。

孩子配镜要到医院散瞳

臧晶说,不建议孩子立即配镜,还有另一个原因是,很多孩子的近视其实是假性近视。

 两口育儿

世界读书日 跟孩子一起做个快乐的读书人

“世界读书日”的美丽传说 “世界读书日”全称“世界图书与版权日”,又译“世界图书日”,最初的创意来自于国际出版商协会。1995年正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”,1996年开始为第一个世界读书日,所以,2016年是第20个世界读书日。

世界读书日 跟孩子一起做个快乐的读书人

“世界读书日”的美丽传说

“世界读书日”全称“世界图书与版权日”,又译“世界图书日”,最初的创意来自于国际出版商协会。1995年正式确定每年4月23日为“世界图书与版权日”,1996年开始为第一个世界读书日,所以,2016年是第20个世界读书日。

1995年,联合国教科文组织宣布4月23日为“世界读书日”。选择4月23日的灵感来自于一个美丽的传说。4月23日是西班牙文豪塞万提斯的忌日,也是加泰罗尼亚地区大众节日“圣乔治节”。传说中勇士乔治屠龙救公主,并获得了公主回赠的礼物――一本书,象征着知识与力量。

世界读书日 跟孩子一起做个快乐的读书人

每到这一天,加泰罗尼亚的妇女们就给丈夫或男朋友赠送一本书,男人们则会回赠一枝玫瑰花。巧合的是,这天是著名作家塞万提斯、莎士比亚、维加3位著名文学大师的辞世纪念日,又是美国作家纳博科夫、法国作家莫里斯・德鲁昂、冰岛诺贝尔文学奖得主拉克斯内斯等多位文学家的生日。

巧合之外,则是人们对书籍的热爱和对阅读重要性的深层认识。主旋律都是一样的:无论是年老还是年轻,无论是贫穷还是富有,无论是患病还是健康,都能享受阅读的乐趣,都能尊重和感谢为人类文明作出巨大贡献的文学、文化、科学思想大师们。

这样的阅读问题 你也遇到过?

家长们都知道,读书可以提升一个人的修养和气质,拥有良好阅读习惯的人,会善于思考善于自省善于学习,并能自觉地认知和成长。但现实并不像我们想当然的那么美好。比如,微信群里有的妈妈会这样说

琳琳妈说:我常会给宝宝多买几本书,买得了一个心理安慰,因为我不知道这个阶段的宝宝适合读什么?因为他才一岁,也许根本不需要阅读。

斗牛妈说:读书日,我常去网上书城,把那些“强烈推荐”的儿童书,买回来一打,也许会有那么一本,他能喜欢。

我想这是很多妈妈的真实写照,儿童阅读的问题有很多,例如,宝宝多大适合阅读?电子书和纸质书,我该选哪种?各年龄段孩子读物怎么选?在世界读书日之际,小易妈请来了资深图书策划人、副编审,童趣出版社图书出版部副总编辑,孙蓓女士,为爸爸妈妈在线解读:如何让宝宝爱上阅读?

世界读书日 跟孩子一起做个快乐的读书人

以下是整理后的直播实录

孙蓓:先生们,女士们,各位爸爸妈妈,大家下午好!

很高兴有这个机会分享关于儿童图书和儿童阅读的一点儿个人经验和体会。希望对大家有一点儿帮助。我本人是英语专业出身,又是20年经验的图书出版人,但更重要的是我养育两个孩子的一手经验。今天的分享都是一手经验,可以放心讲的,有实例支撑的内容。我不会人云亦云,不会跟风。

我看了大家预留的问题,根据问题,我把今天的内容分三个部分来跟大家聊聊:一是亲子阅读,二是小学生自主性阅读,三是英语阅读。大家的时间宝贵,我就直入正题了。

儿童的阅读首先是一件美好而快乐的事。我们和孩子一起读书的日子将成为一生珍贵的回忆。对孩子来说,兴趣永远是最重要的,对家长来说,陪伴是最重要的,“一起读书”,为孩子做榜样,让家书香满溢。

孩子的阅读是分阶段的。大致分为四个阶段:玩儿书――亲子阅读――引导阅读――自主阅读玩儿书的阶段严格意义上不能算一个阅读阶段,但它是对阅读很有益的。

世界读书日 跟孩子一起做个快乐的读书人

这张表是我总结的个阅读阶段的大致特点。仅供参考。

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这张表是按年龄段描述的儿童阅读行为的特点。只是大致的。孩子之间差异之大常常超乎想象。

下面就一个阶段一个阶段的跟大家说说一些基本的需要注意的点。

 玩儿书

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lucia:宝宝应该多大开始阅读呢?

孙蓓:孩子从半岁左右就可以开始玩儿书,爸爸妈妈可以给他朗读故事的时间甚至可以更早。这么小的时候,孩子对书只是好奇,但也是好的。孩子不认识字,但可以看图,不能完全听懂,但可以从爸爸妈妈的语气、表情、动作了解一些内容,也是很好的了解书为何物的过程。

石头妈:一岁半以下的孩子有必要给他买书吗?因为一直在撕,根本不看。

孙蓓:孩子撕书原因可能有两个:一是他在以自己的方式去了解书为何物,这恰恰是孩子最早接触到书的时候的一种探索行为。在没有家长解释或家长的解释孩子没理解的情况下,他在自由地“研究”手里的这个东西。能不能翻?能不能撕?味道怎样?是否赏心悦目?

二是他知道书是用来看的,但他的动作掌握不好,不是有意的,本来想看书,但还是把书撕了。

作为家长,如果您想让孩子爱上书,建议给他买些结实的不怕撕的书看。其实撕了也没关系。哪个孩子小时候不得撕几本书呢?这是认识书的过程,其实蛮可爱的阶段。书撕了,可以粘起来接着看。

大闹天宫:2岁的孩子适合看什么书哇?给他看带一点情节的,好像还是不太懂。

孙蓓:0-2岁其实是建立对书的美好印象的好时期。建议大家读故事给孩子听。读的时候要绘声绘色,语气声音夸张一点儿,加上动作和表情。这样孩子会觉得书非常好玩儿,渐渐的,他就会主动要求爸爸妈妈读故事给他听。时间长了,孩子就会拿起书来,学着爸爸妈妈的样子一页一页翻着,嘴里念念有词。有些孩子喜欢反复听爸爸妈妈读同一个故事,到后来故事和书上的图已经烂熟于心,于是家长会看到神奇的一幕:不识字的小宝儿居然可以用手指着书上的字一字不差地“读”出来。这就是最早的阅读启蒙,是非常好的阅读体验。

上面这段话也许侧面回答了大闹天宫的问题。2岁的孩子无法真正的一个人看书,但是有可能在家长大量读书给他之后产生对书的兴趣。

我个人推荐几套0-2岁孩子可以看的书。这几套都是我和孩子们一起看过的书,也是周围朋友、阅读专家共同赞誉的口碑好书。它们都是小开本,很结实,厚纸或卡板纸,不是很怕撕,都是专门为0-2岁孩子创作出版的:

《米菲绘本》

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在全球,米菲享有“孩子的第一本图画书”的美誉。著名阅读推广人阿甲老师超爱米菲,日本图画书界泰斗松居直先生也非常喜欢米菲。

另一套是《小熊宝宝绘本》

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这套书充满童趣,符合0-2孩子的阅读水平和审美情趣。

还有一套是《小快活卡由幼儿逆反期行为管理贴心故事》

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这套书特别适合2左右的孩子读,因为这个时期大多在经历所谓的幼儿逆反期,这个时期孩子有了自己的小主意,喜欢说“不”,而这套贴心的小书巧妙地引导孩子快乐地享受成长的过程。

卡由是个很大的品牌,书很多。这套翻翻书也适合0-2的孩子。

《小快活卡由上下左右翻翻书》

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《噼里啪啦系列》是有趣的翻翻书,很好玩。

《噼里啪啦系列》

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这套书讲的都是幼儿日常生活的趣事,宝宝读起来很亲切。

大家还可以买同品牌的其他书,都是同年龄段的。比如米菲,除了绘本有30本之多,另外还有非常好看的双语故事、早教贴纸书等等。

 亲子阅读

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说到这儿,已经进入了亲子阅读。亲子阅读的基本模式是家长读给孩子听。

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资深图书策划人 孙蓓

在这里想特别强调两点:

第一,亲子阅读与孩子自主阅读是两个不同的概念。亲子阅读由于朗读者是家长,所以文字的难度可以很高,孩子不需要自己会读,只要能听懂就可以了。但是在孩子5岁左右的时候,他要自己读书了,那么阅读的文字反倒要挑选文字简单易懂的。

第二,亲子阅读要按自己的孩子的兴趣选书,不拘一格,不拘形式。比如睡前故事这件事儿。说起它,大家眼前会浮现出一副怎样的画面:一位妈妈坐在沙发上,一手把孩子搂着怀中,另一只手捧着一本绘本,妈妈念着,孩子看着书,好温馨。但是,据我所知,这不是大部分中国家庭分享睡前故事的场面。我家两个孩子,老大喜欢听我瞎编的睡前故事,纯原创,坚决拒绝任何书上的故事。老二喜欢听我念全是字的原著,《格林童话全集》、《安徒生童话全集》念了很多个晚上,还念了一段时间《神奇校车》,坚决拒绝《猜猜我有多爱你》之类温情绘本。

西伯利亚的寒流说:老师推荐个适合4岁孩子看的百科绘本系列呗。

孙蓓:《小熊维尼我的第一套百科全书》是一套专门为3-5岁孩子创作的低幼百科。里面讲了很多小动物宝宝的事情,有可爱的动物宝宝图片。我家孩子上学前主要看这个,另外到五六岁时迷上了《神奇校车》。《神奇校车》是小学低年级读的,但五六岁孩子有不少也迷它,自己看不懂,会缠着家长念给他们。

牛牛:我家宝宝最近爱上pad了,再不看书了,怎么办?

孙蓓:关于pad,必须说,要有规矩,有节制。我家老二曾有一段时间用pad玩儿上了小网游,我的办法很简单,把pad交给姐姐管理,每天只有听写单词是可以拿给老二用,其他时间收起来。很快老二的习惯没有了。存在里面的小游戏开始时候舍不得删,但因为不能玩儿,后来兴趣也就不在那儿了,最后删了。

说好的规矩不能变。这是管孩子的秘诀。当然,家长要以理服人,不用大喊大叫。微笑面对,但规矩绝不能改。

 自主阅读

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737295531:曹文轩得了安徒生童话奖,为什么还是不能唤起家长对咱们国产童书,儿童文学的激情?总觉得国产童话不如北欧,日本的童话好看,故事性不强,总觉得在通过故事讲道理。

孙蓓:下面就这个问题进入自主阅读阶段。所谓自主阅读,就是孩子可以独立地、流畅地阅读图书,字词已经不再是障碍了。这时候家长要做的主要是引导孩子读精品,读好书。

曹文轩老师的书是中国儿童文学中的精品,这一点在中国的文学界、出版界、语文教学界早有公认。各小学常常推荐孩子们读曹老师的书。曹文轩老师的书是真正的文学经典,深意无限,成人看起来都很喜欢。个人认为要到小学高年级看比较合适。

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儿童文学作家曹文轩

tanglier:曹文轩的草房子看了,对于我家二年级的有点难懂,还有流行的查理九世也不喜欢。

孙蓓:《查理九世》相反,成人看如同嚼蜡,孩子不喜欢也不是坏事。二年级可以看的书已经很多。推荐沈石溪老师的动物小说。个人认为沈石溪老师的作品在文学水平上仅次于曹文轩,但比曹文轩容易懂,适合二三四年级的孩子。我家老二是沈石溪迷。

tanglier:闺女说想学地质学,有什么适合8岁看的?

孙蓓:这样的孩子的阅读取向偏科普。推荐看《神奇校车》、DK儿童百科。里面都有地质方面的分册。科普书还可到当当网同名项下找,好书很多。

737295531:没有好童诗!希望孙副总编能帮我们出这类的高品质童诗。

孙蓓:推荐金波老师的童诗!我家大女儿上小学时最爱金波老师的《乌丢丢的奇遇》。对了,这本书是儿童文学经典中的经典,可与曹文轩的代表作媲美。优美的故事中穿插大量十四行诗!我大女儿都能背下来。

hongda:宝宝看动漫书,带字儿的书都不爱看了,该怎么办?

孙蓓:这个问题,办法同pad。但是动漫书不都是没字的,有的书很棒。比如《我的第一套科学漫画书》。

 英文书

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737295531:英文绘本怎么读?读英文时,我感觉孩子注意力不太集中。会不会是我读的不好,孩子不爱听?

孙蓓:现在说说英文书。英文绘本孩子听不懂,当然不会喜欢。所以要从最简单的分级读物开始英文阅读。开始的时候,由于词汇有限,只能看分级读物,而分级读物由于词汇简单,故事情节也就简单了。这种情况下,需要鼓励、鞭策。过来语言关之后,读英文书就和读中文书一样有趣了。

网友4cc:学话前语种要单一? 应该让孩子从多大月龄开始接触英文呢?

孙蓓:开始学英文最好的时间是4岁。太早了会影响母语表达。这是脑科学方面专家告诉我的,陈琳教授也这样说,也是我家两个孩子的经历证明的。

网友47c:4周岁已有英语学习兴趣的宝宝该如何启蒙、引导?

孙蓓:听说读写都可以上,以听说读为主,营造英语学习家庭氛围。全家一起说最有效。图书封面推荐《培生分级读物》、《米菲双语绘本》、《卡由日常英语300句》。

《卡由日常英语300句》

世界读书日 跟孩子一起做个快乐的读书人

孙蓓:开始的时候可以买单词书,好看有趣的那种。《跟托马斯一起学英语》《跟小火车一起学单词》等。

《跟托马斯一起学英语》

世界读书日 跟孩子一起做个快乐的读书人

kanatachina:电子书,从几岁开始看比较好一点?

孙蓓:有同样好的纸质书,就不要看电子书。电子书在全球范围内主要是成人看的。

kindle是主要的阅读器,而彩色的kindle还不普及。儿童书在画面、开本、纸的材质方面变化很多,这些变化也直接与书的表达有关,都是电子阅读器给不了的体验。

dsjjes:小孩4岁,经常问为什么,可不是每个问题家长都会回答,但又不想灭了小孩求知的欲望,4岁看十万个为什么可以吗?

孙蓓:4岁当然有很多问题,这是爱动脑筋的表现,非常好。《十万个为什么》讲的科学原理比较复杂,家长要帮忙简化,解释成孩子能懂的知识。也可以带着问题去找书,不一定是这套书。科普书好书有很多的。

【编后语】:想知道孙蓓老师给各年龄段孩子提供的精品书单吗?>>>那就猛戳这里吧!

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 两口育儿

别纠结宝宝吹空调的事了 有个神器叫空气循环扇

炎夏临近,天气一天比一天热,当妈妈的心情很矛盾,宝宝不满周岁,能不能吹空调呢?吹吧,宝宝会很凉快,但又担心感冒发烧;不吹吧,宝宝大汗淋淋,很是难受,究竟怎么办才好呢?

炎夏临近,天气一天比一天热,当妈妈的心情很矛盾,宝宝不满周岁,能不能吹空调呢?吹吧,宝宝会很凉快,但又担心感冒发烧;不吹吧,宝宝大汗淋淋,很是难受,究竟怎么办才好呢?

别纠结宝宝吹空调的事了 有个神器叫空气循环扇

最近被安利了一款新的防暑降温神奇――空气循环扇,推荐给大家。

空气循环扇是什么鬼?

空气循环扇也叫做涡轮空气循环机,其最主要的功能特点体现在“循环”两个字。

目前市场上的许多空气循环扇内部都搭载有一个涡轮式装置,涡轮的增加使得空气循环扇的风量和循环距离更大更远,有效的解决大房间的温度平衡和通风问题。

空气循环机的整体设计充分利用到了空气动力学中的风洞原理,其特制的叶片配合涡轮装置,能够迅速地聚集气流,将聚集的气流喷射出去,遇到障碍物后气流扩散,从而产生了空气循环气流。

就是它!↓

别纠结宝宝吹空调的事了 有个神器叫空气循环扇

空气循环扇与电扇的区别

空气循环机的外观特征类似于小型风扇,因此常被误认为是风扇。其实风扇与空气循环机的运行机制和原理上存在很大的差异。

→ 风扇的运行原理

风扇只是单纯的利用电磁感应使叶片快速转动,从而使风扇面前的空气快速流动,而快速流动的空气经过人体后使得人体表面水分蒸发,吸收热量,从而让人体感到凉爽。但是纵观整个风扇运行过程,风扇没有对室内的空气起到一个降温的效果,室内如果高温,吹出来的风同样也是高温的。相反的,风扇的工作过程中还会释放热量导致电扇附近温度上升。

→ 空气循环扇的工作原理

空气循环扇主要作用是将室内空气形成对流循环,以合理的空气流向达到平衡温度的效果。一般不能直接做制冷机使用,常用来配合空调,达到快速制冷,平衡室温的作用。也可用来循环室内外的空气,让室内外空气进行交替。

因此,风扇的主要功能是以蒸发人体水分让人体感到“凉爽”感,而空气循环扇则主要是针对空气的流动达到一个室温平衡。

用过的人有话说!

网友A:用了一个星期了,最近最高气温36度,最低气温23度左右,在开着空气循环风扇的情况下,完全不需要空调,也不像普通风扇一样对着人吹难受,完全 感觉不到风吹,家人都觉得买得值得。不过注意要采用正确的送风方式,我家白天是从里往外吹,因为白天屋子里凉快,晚上是从窗户外往里吹,因为晚上外面有凉风。总之:非常推荐购买!

空气循环扇挑选技巧

空气循环扇在选购的时候需要注意自身的需求。主要有以下几点需要注意的地方。

1.空气循环扇的角度要求。不同的空气循环扇的调整角度不同,市面上常见的角度有90度,180度和360度。根据自身的要求选择是否需要无死角调整。

2.控制方式的选择。一般来说空气循环扇有遥控式和机械式两种方式。遥控式空调循环扇可以实现远程控制,较为方便,不过相应的价格就比机械式来的贵。机械式空气循环扇则类似于电扇,一般提供三档可变,使用人工机械操作。

3.根据自身需求,可以选择带有空气过滤,杀菌,去味去粉尘等特殊功能的空气循环扇。

小编推荐

→ 爱丽思欧雅玛 空气循环扇 PCF-C18C

推荐理由一:超静音,工作时只有35分贝。

推荐理由二:强劲风力,送风距离更远,风俗可达18立方米/min。

推荐理由三:小巧不占空间又很稳,可以调档定时摇头。

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 两口育儿

心理专家:产后坐月子 婆媳这样做才能和睦相处

阿达丽坐月子是最考验婆媳关系的时期,处理不好,甚至会家庭决裂。3月16日,网易亲子特别邀请了心理专家、晨帆心理中心主任阿达丽做客直播间,跟大家聊聊产后坐月子婆媳相处那些事儿。

心理专家:产后坐月子 婆媳这样做才能和睦相处
阿达丽

坐月子是最考验婆媳关系的时期,处理不好,甚至会家庭决裂。3月16日,网易亲子特别邀请了心理专家、晨帆心理中心主任阿达丽做客直播间,跟大家聊聊产后坐月子婆媳相处那些事儿。

月子里,一切以宝宝健康、产妇情绪平稳为原则

关于坐月子期间家人如何相处,阿达丽做了一个小小的总结:

1、月子里,一切以宝宝优先为原则;

2、月子里,一切以产妇的情绪平稳为原则;

3、分清楚哪些是情绪,哪些是问题,情绪宣泄了就好了,问题就需要家中第三方即老公出面尝试解决;

4、实在解决不了的问题,可以先放一放,因为月子里,还是第一条和第二条重要。

明确当下面临的主要问题

1、HUA到不得了:想问问这位专家,有没有小孩?有没有过婆婆照顾月子的经历?如果有,是怎么相处的?

阿达丽:本人有孩子,月子里婆婆是辅助,请了一个月嫂帮忙,因为婆婆年龄大了,怕她吃不消。

怎么相处的呢?其实也没有怎么刻意去相处,我婆婆也是农村的,主要就是生活习惯和经验的不同会导致很多问题。但是当时我的处理方式就是考虑当下的主要问题是什么

每每懊恼或者有不如意时我就想:嗯,当下最重要的问题就是我的(妈妈的)情绪状态和宝宝的食粮问题,于是其他的问题我就自动忽略,不去计较。就这么度过的。

2、网友376d:回想坐月子的时候,婆婆一天给我做三顿饭,每次都是鸡蛋(全是煮鸡蛋)、馒头,我都要吃吐了。我跟婆婆说想吃一些骨头汤,婆婆要么当作没听见,要么就说坐月子不能吃这些,我无语。。。

阿达丽:话说,估计婆婆只会做这几种饭,还有,她老人家在照顾你时,想起了自己坐月子时的悲惨经历,那时候,她多么想吃点鸡蛋啊,可是每次……其实,我不是在开玩笑,因为任何人都有权利在某种场景下回忆自己的过往。

所以媳妇们在这样的时候,要想一个问题,那就是在当下你的目的是什么?吃到想吃的,对么?那就想办法解决,哪怕是一顿。解决的办法很多很多,老公是一种,各种外卖是一种,然后很温柔的告诉婆婆,妈,今天您就别做饭了,休息一下吧。

这里插点题外话,有人做过中西方文化与人们思维方式的区别,西方人有了问题,直接考虑的是如何解决问题,是走直线;而我们在问题发生时,会掺和进去自己的情绪,别人为什么如此的揣测、其他人怎么想的顾虑,于是绕来绕去,陷入乱麻之中,早就忘记了自己最早要干嘛的~

儿媳不要一位忍让 明确自己享有的权利

1、哼哼:婆婆很固执,各种事情都要按照她的经验来,刚出生就给孩子垫很高的枕头,还要绑蜡烛包,我说育儿书上说不能这么弄,她说书上瞎说。我又拉她去问医生,医生也说不行,她又说医生瞎说。面对这样的婆婆,我能怎么办?!

阿达丽:你和婆婆一直处在控制与反控制的权力争斗之中,这样下去,倒霉的是宝贝。

请记住两点:婆婆是老人,改变其一生的观念是非常不可能的,不要把自己的能量放在想让她说“媳妇,你说的对”上;其次,孩子是你的,你是孩子的妈妈,你有权利决定与孩子相关的任何事情。明确了这两点后,如何应对的方法你就会很轻松的想出来。

2、柳月er:呵呵,坐月子,我公婆和小姑子都来了,我小姑子还带着她儿子。从此,我家完全不是我家了,人家完全把我家当成了自己家。天天说是来照顾我,其实他们都在那儿吃喝玩,压根不顾忌我这个女主人的想法。

阿达丽:可见这个家庭对你生孩子的重视程度,都来庆祝了从而欢聚一下。感觉到第一你家肯定挺大的,这要是北京打工的小两口,老家人肯定不敢这么来的;第二你们两口子肯定经济条件上不错。呵呵,我这么调侃一下你别生气哈~

下面说正经的别人不顾及你的想法,主要原因就是你没有发出信息,或者你发出的不是有效信息。如果你想让他们撤,就必须直接表达你的意思,别顾虑太多,怕得罪人;你若做不到,那么就尽量发挥他们的优势,来弥补劣势。比如,既然是以帮忙的理由来的,你就大大方方的给小姑子什么的布置每天的任务,尽量让自己在生活的各类事件中少操心些,悠闲些;如果这些也做不到,那就只能是自己内心力量太不足了,唯一能做的就是去论坛上说说吧,缓解下心情。

再补充一点,其实家里人多,从宝贝发展的角度而言,也是有利的方面。

3、sunshine:其实吧,我早就知道跟婆婆有矛盾是必然的,特别是坐月子的时候。但是,最让人伤心的老公的态度。婆婆说什么做什么,老公都说是对的,天天要我忍让、懂事,难道我就该受着吗?

阿达丽:肯定不能受着啊~你这样的心情会影响宝宝的口粮的,积极一些,想想有没有什么办法。和老公交流一下吧,他这样的态度不是月子里对妈妈才这样,肯定是过去都这样的。想想你的底线和最不能容忍的事情,别太多,就想2、3个,明确的告诉老公,当然注意语气要温和,态度要坚定,同时也给他普及一下母乳喂养方面的知识,比如产妇的奶水和什么有关,奶水的质量和什么有关等。

4、ogm9zsz6ffe30c5f770fc7bff108664d0d5e04f7ec:婆婆强硬让吃他家乡的催乳餐,但是我不想吃,怎么办?

阿达丽:呵呵,我觉得你可以尝试一下,万一很管用,不仅让宝宝获益,而且还能帮助很多无助的妈妈。如果不管用,那还吃它作甚?老人好不容易等到了用一用自己绝招的机会,就当自己是在尽孝,稍微的满足一下她吧,再说前面我也说了,她也是想让你看到她的作用,让你觉得她很有用而已。当然,吃完一两次,实在不想吃,就让老公出面,老公也会觉得你懂事而支持你的!

老公不要置身事外 要发挥好协调作用

1、麦若蔻:地域不同,生活习惯不同,坐月子时怎么办?

阿达丽:同一地域的人都会与不同。生活中要学会找相同,不要睁大眼睛找不同。坐月子该咋做就咋做,记住重点是自己的情绪平稳,和宝宝有奶吃。而你的情绪平稳,来自老公的理解与安抚,所以和老公的关系要够铁,这些才是重点,其他的就由它去吧。

2、云浩:好像来这里的都是女性,我是男性。我想问下专家,我媳妇儿6月生,我准备让我妈我把爸来照顾,真担心到时候整出矛盾来。我妈我爸是挑剔的人,我媳妇儿也是个泼辣的人,想想就会擦出火花啊!

阿达丽:这位爸爸,火花本身没错,就看是烟花的火花还是炸药的啦~而你就是那个捻芯啊!

既然你决定把这么有生命能量的仨人放在一起,你就得有更强大的能量。用这几个月的时间,做做媳妇的工作,讲讲爸妈的特点什么的,重要的是讲点他们的好,让媳妇先感动后尽量答应包容。同时告诉媳妇在宝宝头三个月里,妈妈和宝贝之间的关系是最重要的,让她把关注点放在孩子身上,与妈的关系就由你来处理。

3、平平安安:剖腹产第一天,女人不能下床大小便,我妈觉得恶心,就扭头递便盆叫媳妇抬起屁股。由于抬得低了,我妈急了就用力把便盆塞进去,撞到我媳妇伤口。媳妇就恨死了我妈,说不是亲生女儿,这么用力。

阿达丽:这位叫平平安安的网友哈,是老公吧。不是我说你哈,你干嘛去了,不帮助老婆做这些,竟然让妈妈去做。我觉得其实媳妇不是恨你妈,是恨你,对你的气转移到了你妈妈身上,这在心理学上叫“移情”。各位妈妈,怎么看?对不?

分清什么是情绪 什么是问题

1、萧十一:嫌婆婆照顾不好,那你让你自己妈照顾啊!自己妈不照顾,婆婆来帮忙,还叽叽歪歪的!欠打!

阿达丽:首先,这是一句情绪的表达,表明做老公的,对媳妇是有一定怒气的。至于是什么造成的怒气,我们就不得而知了。所以,当老公说了这样的话时,妻子要反思一下自己。

其次,如果不是情绪的表达,那这句话肯定是一个不是当局者说的。大家就更不必当真了。

2、藕清:坐月子简直被婆婆欺负死了,差点抑郁!什么事儿都怪我,孩子明明白白胖胖,她还天天叨叨说我没奶;孩子偶然一次红屁屁,她也说是我奶水不好的问题!也怪我当时是个包子,不敢顶撞,还好我挺过来了!

阿达丽:这种婆婆,明显是内心有焦虑无法释放。所以媳妇们要切记,其实这些不一定都是针对你的,她就是不唠叨不嫌弃一下,感觉不到自己的价值。

其实,老人的内心也是很可怜的。作为年轻人,要学会分辨,什么是值得在意的,什么不是。什么是婆婆情绪的表达,什么是真正的问题。不要对婆婆嘴里吐出的每个字每句话都赋予意义,卷入情绪,那样可真就得不偿失了。

解决不了的问题交给时间

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