宝宝抱着的时候睡得香,但是一放下就醒?宝妈可能忽略了这些问题

文| 两口育儿 本文为原创文章,欢迎个人转发分享,严禁非法转载

总是有很多新手爸妈抱怨孩子抱着的时候睡的又香又安稳,一放下就醒了,可总不能一直这样抱着吧?各位家长千万别着急,只要清楚以下事项孩子的睡眠问题就迎刃而解了。

是不是浅睡眠

宝宝抱着的时候睡得香,但是一放下就醒?宝妈可能忽略了这些问题
宝宝抱着的时候睡得香,但是一放下就醒?宝妈可能忽略了这些问题

在睡觉方面孩子跟大人差异太大了,所以家长们不要凭经验来判断孩子睡眠的问题。孩子睡觉时是由浅睡眠和深睡眠状态来回切换的,这个切换周期大概是50分钟到一个小时不等。浅睡眠的情况下,婴儿的大脑皮层还处于非常兴奋的状态,所以会做一些表情,这个时候婴儿并不是真的醒了。父母可以观察孩子,看看宝宝出现什么反应。

维生素D

宝宝抱着的时候睡得香,但是一放下就醒?宝妈可能忽略了这些问题
宝宝抱着的时候睡得香,但是一放下就醒?宝妈可能忽略了这些问题

众所周知,维生素D对孩子钙质的吸收有很大影响,孩子缺钙会增加患佝偻病或者软骨病的概率。除此之外,维生素D还为孩子神经系统的发育稳定性提供帮助,减少出现惊跳反射的情况,增强睡眠质量。

除维生素D之外,孩子身体生长所需的物质都可以从日常饮食中和乳汁中得到,平时家长有时间可以带孩子出门晒晒太阳,帮助孩子吸收维生素D。

是否有肠绞痛

据不完全统计,在出生后1~4个月的孩子有五分之一会出现胃绞痛的症状。其症状表现为睡得好好的,突然醒过来大哭大闹,还会伴随着身体的扭动,在这种情况下父母一般哄、抱的方式很难使孩子平静下来。

宝宝抱着的时候睡得香,但是一放下就醒?宝妈可能忽略了这些问题
宝宝抱着的时候睡得香,但是一放下就醒?宝妈可能忽略了这些问题

不过也不是没有解决的办法,家长要学会一种名为“飞机抱”的抱孩子的办法,这一招可以很好地缓解孩子的疼痛感。各位家长也不要过分担心,这种症状在宝宝四五个月大的时候就会消失了。

最好希望每各位父母的小天使每天都能睡得香香的哦~

我是 两口育儿,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

给孩子补钙有讲究,这3个错误家长经常犯,尤其是最后一条

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家长都希望自己的孩子能“高”人一等,于是就在孩子身高上下功夫,大部分家长都认为补钙就是让孩子长高的最佳途径,只要含有钙物质的食物都让孩子多吃点,认为孩子不缺钙就能长高。可是事实并不是这样,长高和补钙并没有什么必然的联系,孩子自身的身高跟基因遗传、营养、睡眠和运动等因素有关,钙物质和长高没有直接的关联。

给孩子补钙有讲究,这3个错误家长经常犯,尤其是最后一条
给孩子补钙有讲究,这3个错误家长经常犯,尤其是最后一条

给孩子补钙可以强化孩子的骨骼、增加骨质密度,但不能使骨骼变长或者变粗。当孩子摄入钙物质过度,会引起泌尿系结石、便秘等不良反应,不仅给孩子带来病痛,也会影响孩子的发育。缺钙会导致骨骼发育不完善、畸形或影响身高,而且还会导致孩子智力发育迟缓、低下,因此要合理的给孩子补充钙物质,但不要犯这3个错误:

1、过量补钙

有些家长近乎“疯狂”的给孩子补钙,像骨头汤、虾皮、牛奶这些食物不停的让孩子或吃或喝,这样做反而会给孩子带来健康隐患。钙物质并不是孩子摄入多少就能吸收多少的,而是要根据身体机能来进行钙物质吸收,过多的钙不被吸收堆积在体内会给孩子带来胃肠和肾脏的负担,影响其他微量元素的吸收。

给孩子补钙有讲究,这3个错误家长经常犯,尤其是最后一条
给孩子补钙有讲究,这3个错误家长经常犯,尤其是最后一条

2、不给孩子补充维生素D

很多家长在给孩子补钙时,只知道给孩子补充钙物质,而不知道给孩子补充维生素D。在这里先讲一下什么是维生素D(简称VD),VD可以有效的促进人体对钙物质的吸收,能够提升人体所能吸收钙质的上限。在服用钙片时配合适量的口服VD能够帮助孩子对钙物质的吸收,如果只让孩子补钙而不补VD,那么就算给孩子吃再多的钙片也无用。

给孩子补钙有讲究,这3个错误家长经常犯,尤其是最后一条
给孩子补钙有讲究,这3个错误家长经常犯,尤其是最后一条

3、吃含钙食品补钙

一些家长会给孩子购置含钙的食品来进行补钙,比如奶片(牛奶干吃片),有些家长认为一片奶片中的营养和半杯鲜奶中的营养旗鼓相当,这样的认知是错误的。首先,奶片在制作的过程中,经历了烘干、压缩、压制等工序,其中的钙物质已经固化,难以被人体吸收。其次,鲜奶中除了钙物质还有蛋白质、铁、维生素B等多种营养物质,这些营养物质都是奶片不能提供的,所以这些所谓的含钙食品根本不能有效的补钙反而会给身体造成负担。

以上三点是家长在给孩子补钙的时候经常会犯的错误,家长想让孩子长高就要让孩子摄入足量的蛋白质并保证孩子的睡眠质量,希望这篇文章能够给家长朋友们带来有效的帮助。

我是 两口育儿,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

孩子出现“鸡胸”不仅仅是缺钙了,家长不要觉得这是件小事

鸡胸在小孩身上比较常见,患有鸡胸的孩子看起来胸部向外隆起,这是因为胸部骨骼突出的缘故,但是胸壁两端有比较低,所以看起来就像是鸡的胸部一样,故名“鸡胸”。

患有鸡胸的孩子容易引发其他疾病,比如肺炎、气管炎等,而且因为抵抗力差的缘故,感冒发烧就成了常事,并且运动能力低下,看起来体弱多病,不利于孩子成长发育。

鸡胸有先天性的,也有后天性的。这是因为如果孩子在婴儿期不注意维生素D的补充,孩子会因为钙合成不足而出现就鸡胸现象。许多家长并不知道维生素D有什么作用,也不知道维生素D如何补充。因为小孩的消化能力等各功能是有限的,并没有发育完全,对于食物中所含有的养分不能充分吸收,所以需要维生素D。

那么家长应该怎么做才能防止孩子患上鸡胸呢?

一、坚持母乳喂养

有些女性会因为母乳喂养将导致自己身材走形,或者是听一些传言说配方奶粉比母乳更好,其实母乳比任何奶粉都价值更高,而且母乳孩子容易吸收,并且母乳中含有的维生素D成分完全够孩子吸收,其他奶粉并不能做到这一点,而且奶粉中的营养婴儿不易吸收。

二、营养补充

在哺乳期,母乳是孩子汲取营养物质的唯一途径,那么妈妈作为供给者,自身一定要注意营养补充。而且为了让孩子更好的吸收钙物质,可以时常带孩子出去晒晒太阳,也能防止孩子出现鸡胸。

三、补充维生素D

我们之前说了,导致孩子出现鸡胸的原因就是维生素D的缺乏,缺什么补什么,在孩子满月之后,可以在医生的建议下合理补充维生素D,对于早产儿和双胞胎,更要注重维生素D的补充。

两口育儿有话说:

对于鸡胸严重的孩子,在补充维生素D的同时,也要注重补钙,通过调节饮食让孩子吸收到所需的营养物质,比如瘦肉、鸡蛋等都是非常不错的选择。