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小孩脖子黑了一圈洗不掉?去医院检查,得知原因后家长恍然大悟

如今人们的生活条件都有了大幅的提高,尤其在大中城市,一个个都住进高楼。在生活方面也都非常的讲究,家里不但有独立的卫生间,而且还有热水能够天天洗澡。

现在的孩子自从出生之后,家长对于卫生方面的清洁是一点都不含糊,从新生宝宝开始,就不断的频繁洗澡,保证他们的小屁屁不被屎尿糊着。所以说,当你看到一个五六岁的孩子顶着一个黑黑的脖圈时,是不是大吃一惊呢?

同事小李在一次周五下午,把他的儿子带到了单位里,那是因为幼儿园下午不上课,没有办法,只好让爸爸带着。小李家条件非常不错,而且这个儿子是二宝,上面还有个姐姐,所以不管是在任何方面都相当的受优待,看起来也是胖乎乎的非常敦实。

有这样一个儿子,大家非常的羡慕,但是小李却一脸愁容,在他一番的诉说下,大家才发现他儿子脖子上黑黑的一圈。刚开始大家都以为是家里卫生条件没有达到,脖子上才有陈年老垢,但是他的妈妈是个强迫症,本身就有洁癖,家里也是一尘不染,儿子身上怎么会出现一个黑脖圈,让他们是百思不得其解。

后来在万般无奈下,带着孩子去医院检查,原来这可不是不讲卫生,而是得了一种皮肤病,正是因为皮肤病导致脖子周围的这些皮肤慢慢的变黑。夫妻俩对此非常的疑惑,为什么一家四口人偏偏就儿子得病了呢?当医生细细的给他们做出解释时,两人恍然大悟,原来是因为在孩子的饮食方面太过于注意营养了。

这种皮肤病叫做假性黑棘皮病,之所以会得这种皮肤病,是因为孩子过于太胖而引起的。胖的原因则是平时吃的太好,比如那些油炸食物,膨化类食品等等,它会让孩子发虚发胖,当然在饮食方面也有些过剩。

吃的多,皮肤在代谢上发生了障碍,慢慢的就会形成这种黑黑的一圈,如果想要治的话,不是没有办法,首先得减肥。听了医生这些话,小李夫妻俩也比较自责,看来是自己过多的爱害了孩子。

孩子们在长到三岁以后,他们逐渐有了自己的思想,也到了好动的年纪。运动多了,自然就容易饿,所以对于那些高热量的食物似乎就很偏爱,但是这个时候家长要对他们有所节制,在饮食方面也要多多讲究。

第一,不要去吃那些不健康的食物

在市场上针对孩子的口味,经常会有一些高甜,还有油炸或者膨化类的食品,而孩子们对此则是乐此不疲。所以家长要严加的管控,这些食物如果食用的过多,不但会让身体慢慢的变胖,而且也会影响孩子平时的正常进食。

第二,要保证营养均衡的摄入,不要太过丰富

给孩子准备食物不需要过多,只要精致就可以,另外,在营养上要更均衡一些,不需要讲究食物上的丰盛,多吃一些维生素高,微量元素高和蛋白质高的食物,而要把那些垃圾食品拒绝在外。

第三,少喝点乳酸菌类的饮料

这种酸酸甜甜的乳制品,很得小朋友的喜爱。另外,在乳制品的广告中,经常会有乳酸菌有助于肠胃消化这句话,也正是因为如此,所以才引得家长们的关注。但是说实在的,喝这种乳酸菌的饮料,其实对孩子的肠胃消化是根本没有促进作用的,而且长期的服用还会引起孩子们的身体发胖。

家长要给孩子创造一个良好的成长环境,尤其在饮食方面不要过分的宠爱,要给他们培养一个良好的习惯。

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妈妈带娃个头猛长,送老家半年却没变化,医生:少给他吃这个东西

同事丽华最近抱怨说,因为工作忙,把孩子送回了老家,给奶奶带。送回家之前,孩子的身高长得快,体重指数也一直都非常好。现在孩子回老家半年了,问了一下身高体重,老人根本就没有关注,要求老人测量之后,发现孩子身高竟然没有变化,体重还减轻了。

丽华的孩子3岁多,正是身体突飞猛涨的时候,这半年都没有增长,肯定是什么地方出了问题。丽华非常焦急,在假期把孩子带回来去了医院咨询了医生。 经过仔细检查和详细询问日常饮食情况,丽华和家人逐渐找到了原因,医生也慎重的提醒他们少给孩子吃盐。

孩子身高健康成长的一个重要的因素就是获取足够的钙。但是在日常含钙食物补充丰富的情况下,孩子依然缺钙,有一个重要的因素就是在日常进餐中,盐摄入量过多。盐的高摄入量会导致孩子血液中钠浓度偏高,钠浓度高会影响身体对钙的吸收和新陈代谢,钠浓度越高,孩子的身体就会受影响,引发身体发育迟缓。

目前生活条件改善,6-18岁的孩子平均摄入盐量比医生每日建议摄入量多50%。即使你将盐瓶放在孩子无法触及的地方,他仍然可以得到太多的东西,比如孩子们都非常喜爱的披萨、面包、饼干、汉堡、薯片、意大利面和各种外售的汤食。

食用盐是氯化钠,氯化钠其中含有40%的钠,而包装食品中的盐含量通常以每份毫克(毫克)计钠含量,所以实际的盐含量将是该含量的2.5倍(如果钠含量为100mg,则盐含量将为250mg。”换句话说,食品中的钠含量实际上转化为盐含量的两倍以上。

老人看孩子喜欢吃,便常常带孩子去吃这些食品,平时的饮食也因为老人的原因口味较重,没有考虑到孩子的身体健康需要。

限制孩子食物中的盐分是孩子看护人的责任,儿童对食物的口味偏好是在生命的早期就发展起来的,一定要避免在餐桌上放盐。

医生给出了一下几条判断孩子是否盐摄入过量的判断方法和建议。

1. 口渴

由于钠会保留在水上,因此体内的钠含量更高,这意味着需要更多的水。如果你发现孩子异常口渴,并且没有明显的解释(例如炎热的天气或运动),请考虑对饮食中的钠含量进行评估,并考虑所有食物,包括家庭和学校餐食,加工食品,零食和饮料。许多运动饮料通常作为健康饮料出售给儿童和青少年,其中含有大量的钠。

2. 对咸味食物的渴望

盐使食物的味道更好了,所以毫不奇怪比起一根胡萝卜你的孩子更容易拿一袋薯片。如果发现孩子对低盐含量的食物不屑一顾,请尝试烹饪中的不同调味量来提升味道,例如在炒鸡蛋中加入香芹或使用胡椒粉代替盐。此外,请与你孩子的学校合作,以确保他们为学生提供低钠餐。

3. 高血压

根据《美国家庭医师》发表的一项研究,3至18岁的儿童中有7%患有高血压。“与成年人一样,儿童高血压通常是潜伏的,这意味着儿童可能没有症状,父母也无法检测到任何迹象。

但是,随着血压的升高,动脉血管的厚度增加,使儿童容易患上心血管疾病。”医生建议从3岁开始定期进行年度儿童健康检查以进行血压检查。

4. 尿色深黄

尽管有许多不同的因素会使孩子的尿液变成深黄色,但钠盐的摄入量却过多。含钠量高的各个年龄段的人(包括儿童)都很常见具有浓烈气味的深黄色尿液。

如果你不确定小便是否符合说明,可以让儿科医生进行尿液检查,即尿液分析,以进行双重检查。

5. 零食包装食品

大多数包装和加工食品的钠含量都很高,因此最好避免食用,即使是在打包孩子的午餐时也是如此。取而代之的是,用更健康的选择代替它们,例如自制的爆米花,水果和蔬菜。建议使用不同蘸料和烹饪方法(烤制,烤制,水煮,蒸制)的蔬菜。

6. 体重增加而没有糖果或脂肪

父母经常密切注意甜食和脂肪是肥胖的原因,但研究表明,体重增加可能与食盐摄入量增加有关。肥胖是高血压和心脏病发展的额外危险因素。父母需要意识到咸食会使体重增加。除了控制糖和脂肪食物,还建议父母监控咸和高钠含量的加工食品,以使孩子的钠摄入量保持在建议的年龄范围内。

7. 经常出去吃饭

在餐厅(尤其是快餐店)进餐时,有时很方便且省时,它会伤害孩子的身体。建议每两周限制外出就餐一次。即使这样,在你下订单之前,也要请仔细查看所选食物的营养信息,以便你可以订购更健康,更低钠的食品。点菜时,请他们在烹饪时不要在盘子上加任何盐。”

8. 作为父母吃太多盐

有样学样!虽然可以在烹饪中使用一些盐(特别是可以带出肉类和蔬菜的味道),但是如果你喜欢吃加工的咸味食品,那么很难防止其中的盐渗入小孩子的嘴里。在购物时学会阅读标签,选择低钠或不加盐的包装食品。

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食物界的身高“克星”,孩子吃多了不长个,每一种都很常见

自从改革开放以来,中国居民的生活越来越好,楼房越盖越高,以前吃不起用不起的状态也随着现代化发展的进程逐渐减少,对于新一代的90、00后来说是享受发展红利的几代人。​

在60、70年代,每家每户都会生育好几个孩子,本来就岌岌可危的家庭,一下子需要喂养那么多孩子,更是雪上加霜,孩子吃不饱更是常态。到了后来的计划生育,每户只生养一个孩子,再加上生活方面的改善,基本的吃喝问题就算是解决了。

也正是因为如此,无论物质还是精神方面,都给足孩子无尽的关爱。

“含在嘴里怕化了,顶在头上怕摔了”,生怕孩子吃不饱穿不暖。加之,现在的食物品种不仅多而且还齐全,面对孩子们的苦苦哀求下,大部分的家长都会满足,在部分家长的观念里,也是认为吃的越多越好,吃的越多越健康,但这无非助长了食物杀手对人身体的危害。

5岁的童童小朋友正是上幼儿园的时候,因为家长忙于工作,一直都是奶奶带大,对于自己的孙子一直都是倍加关爱,只要是童童提出来的任何要求都是百依百顺,家中有什么好吃的,首先第一个就想着童童,生怕自己的孙子受了委屈。

而童童也是恃宠而骄,小小个子却身宽体胖,说起话来简直就是个小皇帝。

​每当幼儿园放学路上手里不是蛋糕就是巧克力,一边走一边蹦蹦跳跳的,奶奶则跟在屁股后面背着书包在后面叮嘱童童别摔着,而经常这样吃下去的后果就是身体只往宽处长,却不见个子变高。这不,最近几天,却没见过童童的身影,还以为是童童接到了自己爸妈那里带了,结果一经打听才知道,原来是平时吃了太多零食,因为积食导致的脾胃虚弱,需要调养一段时间才可以恢复健康。

像是童童这个时候的孩子需要特别注意饮食这方面的情况,暴饮暴食,不仅仅是危害健康,还会导致发育迟缓。

大家都知道我们是要脾胃消化食物,然后再把营养传送全身,脾胃如果出了问题,将会导致一系列健康问题,这是不容忽视的。

饮食的关键性就不用说了,虽然家长都知道多吃零食不好,但是具体不好在哪里又无从得之。以下举例的这些食物,在身高发育关键期一定需要注意,为了孩子的健康,一定不要纵容这些食品在流入孩子的胃中。

素食方便面,这个就不用说了吧!很多大人都喜欢在熬夜加班的时候尝上一口,但是真的健康吗?作为油炸食品来说,高热量就是肥胖长痘的罪魁祸首。对于小孩子来说更是不可触碰的底线。

可能大多数人认为,偶尔吃一口没事,但是并不能保证只有第一次没有第二次。长期使用方便面,对人体将会造成不可逆转的伤害。

巧克力类食品则是市面上出现略微频繁的一种食物了,比如巧克力派或者巧克力冰淇淋,类似于这种高甜的食品,也是尽量少给孩子食用。具调查发现食用过多的糖类食品不会直接导致糖尿病,但是长期食用则会间接的导致胰岛素分过多,从而引发肥胖。

这并不是说类似于这种零食才会导致身体出现问题,像是滋补类的食品也是健康的危害“杀手”,孩子们的消化系统不如成年人来的快,往往吃的太多滋补类的食物都吸收不了,影响吸收增加了肠胃的负担。

对于儿童来讲,最终还是讲究营养均衡,平时学业繁重也要挤出时间多做运动,坚持早睡早起按时进餐,而且也不能一次性吃太饱,需要给肠胃一个休息时间,这样才能养出一个健康的身体。

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晚餐你家孩子吃对了吗?这些错误的饮食方式,很多家长还不制止

相信很多宝妈对宝宝的饮食习惯有很大的担心,宝宝晚上总爱吃些不利于消化,辛辣油腻的食物,甚至有暴饮暴食这类情况的出现。针对这个问题,宝妈们该如何合理安排宝宝的饮食呢?

晚餐你家孩子吃对了吗?这些错误的饮食方式,很多家长还不制止
晚餐你家孩子吃对了吗?这些错误的饮食方式,很多家长还不制止

【1】晚上吃太多的油炸肉制品

有的宝宝从小喜欢吃肉,吃辛辣的食物,宝妈们心疼自己的宝宝,总会由着他们的性子来。早餐和午餐吃些肉制品有助于宝宝白天活动提供足够的体力,毕竟宝宝在一天中白天的活动量比较大,晚上是休息的时间,相对于白天的活动量会减少很多,宝宝的消化系统还处于发育阶段,吃太多的肉制品,会不利于宝宝的消化。

晚餐你家孩子吃对了吗?这些错误的饮食方式,很多家长还不制止
晚餐你家孩子吃对了吗?这些错误的饮食方式,很多家长还不制止

再加上晚上吃太多容易造成口渴,有的宝宝会趁父母不注意就去喝些冷水,这样会对肠胃的伤害很大,应该让宝宝多吃些水果、蔬菜、喝些清淡的粥。

【2】辛辣,含盐量较多的食物

正常情况下,无论做什么美食,食盐和辣椒都是一种很好的调料,天下没有盐不香,辣椒没味的说法。但宝妈们千万要注意,不要让宝宝食用含盐量较高的食物,还有辛辣的食物。

对正处于发育阶段的宝宝来说,食盐量过多,会导致宝宝身体里水分流失,需要进行大量水分补充,从而对身体里钙的排放量减少,吸收钙的营养成分就越多,对宝宝骨骼有着很大的危害。另一个就是辛辣的食物,宝宝的抵抗能力远远不如成年人,摄取辛辣食物过多,会导致上火,对肠道和胃都有巨大的危害。

晚餐你家孩子吃对了吗?这些错误的饮食方式,很多家长还不制止
晚餐你家孩子吃对了吗?这些错误的饮食方式,很多家长还不制止

【3】暴饮暴食

美味可口的食物对任何人来说都是一种诱惑,尤其是小孩子,他们正处在享受美食的年龄。但是宝妈们要注意,晚上的时候,无论对于大人还是小孩子,暴饮暴食都是对身体有很大的损害。晚上暴饮暴食会引起肥胖,容易引发各种疾病,所以为了宝宝的健康,就算是再美味的食物也要对孩子有所节制,晚饭八分饱最好。

饮食是一个人成长的关键,尤其对于孩子来说更为重要。宝妈要及时控制宝宝的饮食,从小让宝宝养成一个良好的饮食规律,这样宝宝发育才会更快,成长才能更健康!