我国7岁以下城乡儿童 体重均超世卫组织标准

国家卫计委昨天在例行发布会上公布第五次儿童体格发育调查结果。2015年,我国7岁以下城乡男童、女童的身高差已缩小至0.6厘米以下,我国儿童体格发育水平超过世卫组织颁布的儿童生长标准,但仍存在部分农村儿童生长迟缓、城市儿童超重和肥胖问题。

我国7岁以下城乡儿童 体重均超世卫组织标准

国家卫计委昨天在例行发布会上公布第五次儿童体格发育调查结果。2015年,我国7岁以下城乡男童、女童的身高差已缩小至0.6厘米以下,我国儿童体格发育水平超过世卫组织颁布的儿童生长标准,但仍存在部分农村儿童生长迟缓、城市儿童超重和肥胖问题。

儿童体格发育调查可以反映儿童健康和营养状况。自1975年起,原卫生部每隔10年对北京、哈尔滨、西安、上海、南京、武汉、福州、广州、昆明9个城市及其郊区农村的儿童,开展一次儿童体格发育调查。2015年,国家卫计委开展了第五次调查,涉及9个城市7岁以下健康儿童161774人,共分22个年龄组。

调查结果显示,十年来,我国九市7岁以下儿童的体格发育水平均有提高。以5至5.5岁年龄组为例,2015年男童平均体重、身高分别为20.17公斤、113.6厘米,较10年前分别增长0.99公斤、1.7厘米;女童平均体重、身高分别为19.29公斤、112.5厘米,较10年前分别增长0.89公斤、1.8厘米。

1975年到2015年,城乡儿童身高、体重的差别逐渐缩小。以4至5岁年龄组为例,男童身高的城乡差由4厘米缩小到0.6厘米,女童由4.3厘米缩小到0.4厘米。

国家卫计委有关负责人介绍,接受调查的7岁以下儿童体格发育平均水平已明显超过世卫组织颁布的儿童成长标准。其中,城区儿童体重超过0.1至1.2公斤,身高超出0.5至2.1厘米;农村儿童体重超出0.3至0.9公斤,身高超出0.3至2.1厘米。

我国7岁以下城乡儿童 体重均超世卫组织标准

中国成为第二“肥胖国”

很多中国的父母认为儿童肥胖不要紧,特别是刚出生的时候,以胖为荣,结果错过了最佳控制儿童肥胖的时机。

“小胖墩”虽然看上去很可爱,但是烦恼多,危害大,不仅会影响小孩的日常生活,还会引起各种疾病,特别是肥胖引发的脂肪肝,和乙肝一样会引发肝癌哦。

爱孩子,就要给他健康的未来,快来帮助他们控制体重和减肥吧。

肥胖儿童脂肪肝预防

婴儿期:不要将孩子长时间抱在手中,每天可给孩子做被动操。

5-6个月后:训练孩子在成人腿上自动跳跃,之后让孩子开始独坐、爬和扶走。

幼儿期:让孩子独走、跑、跳玩游戏。

学龄期和青少年:一周中多数天有30-60分钟的体力活动或运动。

久坐的行为和看电视、玩游戏会减少热能的消耗,同时又会增加饮料、零食的摄入,这类活动主张每天不超过2小时。

总之,儿童肥胖的预防是以家庭为基础,家长的营养知识、日常生活安排和共同参与对儿童肥胖有重要影响。家长应了解肥胖的危害和预防常识,在肥胖的多发年龄婴儿期、5-8岁和青少年期采取措施进行预防,效果会更佳。

孩子胖起来该怎么减?

一、恰当运动

正值发育期的孩子,减肥的重点应放在增加能量的消耗方面,要将运动自然地融入在生活中,让小孩能愉快地进行各种减肥运动。

引导儿童做减肥运动应注意以下事项:

1.鼓励而不讽刺。小孩幼小的心灵很敏感,他们需要被尊重,需要有安全感。父母在陪小孩减肥的期间,切忌用讽刺的口吻,使用“激将法”。如此就算真的减肥成功,也会造成不良的后果,应将道理和治疗方案耐心而详细地告诉孩子,以得到他们的密切配合。

2.运动要具有趣味性,使小孩在愉快的心情下进行。小孩对减肥的要求不高,所以要小孩能心甘情愿地做运动,就要以趣味游戏为导向,且运动的强度不要造成孩子呼吸过分急促,产生挫折失败之感。最好让小孩在温馨、有安全感的气氛下进行活动。

3.让小孩增加身体活动的机会,减少静态生活方式。如果家庭空间够大,可在家设计一些方便运动的器材及活动的环境,也可利用周未假日举办家庭郊游、登山活动,让孩子由习惯运动进而喜欢运动。

4.运动量以适度为宜。运动减肥要规律持续地进行,不可因求速效而在短时间内从事过量的运动,以免造成肌肉骨骼的酸痛,使儿童因不适而加以排斥。在各种运动疗法项目中,可以偏重一些以不变足为支撑点的内容,如坐着和躺着做操、游泳、乒乓球、踢毽子、骑自行车、溜冰、散步、快走、划船、伸展操、健身操等。最好能为小孩拟定一个综合的锻炼计划。

二、合理的饮食

合理的营养是预防和治疗肥胖的基本要素,应避免高糖、高脂肪及高热量的饮食,不要吃零食,且要坚持运动。不要依赖药物,更不能滥用减肥药物。

1.维持均衡营养。只要每天吃到两小碟蔬菜、两份水果、三小汤匙植物油、约120克肉蛋加上三碗米饭,并将这些食物平均分配到三餐,就能达到营养均衡。

2.多食糙米、胚芽米、且在饥饿时宜食用热量低又具饱足感的食物,如稀饭。

3.烹调宜清淡,不可太咸,多用水煮、清蒸、清炒及凉拌法做菜,且以植物油为主要食用油。

4.让肥胖儿养成细嚼慢咽习惯,如此可因吃得慢而吃得较少。

5.让孩子吃饭前先喝汤,如此可减少食量。再将其该吃、可吃的份量置于专用的盘中,这样做比较容易控制食量。

6.让孩子吃完饭再看电视,以免一边看书或电视,而在无意中饮食过量。

 两口育儿

爸爸陪5岁女儿摆地摊送鞋:尊重孩子选择

当5岁的女儿提出,想把穿不下的旧鞋子送人时,作为家长,你会怎么办?宁波镇海一位爸爸的选择是,帮着女儿一块去菜场“摆摊”送鞋,每送出一双奖励2元钱。

当5岁的女儿提出,想把穿不下的旧鞋子送人时,作为家长,你会怎么办?宁波镇海一位爸爸的选择是,帮着女儿一块去菜场“摆摊”送鞋,每送出一双奖励2元钱。

爸爸陪5岁女儿摆地摊送鞋:尊重孩子选择

陪女儿摆地摊送鞋

帮女儿送鞋的是家住镇海的罗先生,他的女儿叫罗烨欣,今年5岁,在幼儿园上中班。

“女儿前段时间学了关于环保知识,她觉得鞋子就这么扔掉不好,或许别人有需要。”在听了女儿的想法后,他帮女儿写了块“广告牌”:长大了鞋子穿不下,小朋友自己拿。对于为什么要帮女儿“送鞋”,罗先生是这么想的:“孩子有善意的想法我都会尽可能支持,同时给予鼓励。”

平时就很尊重孩子的选择

罗先生说,他多是根据孩子的兴趣引导她,唯一报的电子琴兴趣班,也是孩子自己挑的,他不会去强求她做什么,“我觉得,做父母的应该多抽时间陪陪孩子,该学习的时候认真学习,该玩的时候就让孩子彻底玩。”

思考:

小孩子长到一定的年龄,开始有自己的看法和选择,不再是爸妈的附属品,孩子的意见是他逐渐成长的标志和表现。尊重孩子的选择,是让孩子学会独立生活的前提。篮球明星乔丹的妈妈曾深有体会地说:“在对孩子放手的过程中,最棘手的问题是让孩子去追求自己的梦想,自己做出决定,选择与我为他们设计的不同的发展道路。”可见,想让孩子真正独立,就一定要勇敢地对孩子放手。

父母尊重孩子的意愿,不仅可以进一步锻炼孩子的动手能力,还可以增进亲子关系的和谐。孩子虽然年纪小,但是也有自己的尊严和独立人格,作为父母,要尊重孩子独立生活的意愿,只要不涉及到原则性的问题,就给孩子充足的自由,让孩子自己做决定,给孩子独立生活的机会,这样,孩子才会成长为独立、有主见的人。

独立的行为是靠独立的思想来支撑的。歌德说过:“谁不能主宰自己,谁将永远是个奴隶。”

 两口育儿

崔晨:”米其林”宝宝1岁半以后身材就匀称了

每一个爸爸妈妈都希望自己的宝宝活泼可爱,长大后成为帅哥美女。“米其林”宝宝在小时候都被旁人称赞可爱。可是,长大以后呢?现在肥胖会不会就一直肥胖下去呢?网易亲子邀请儿科医生崔晨为大家详细解读。

每一个爸爸妈妈都希望自己的宝宝活泼可爱,长大后成为帅哥美女。“米其林”宝宝在小时候都被旁人称赞可爱。可是,长大以后呢?现在肥胖会不会就一直肥胖下去呢?网易亲子邀请儿科医生崔晨为大家详细解读。

先认识一下崔晨博士吧,毕业于北京大学医学部,加入美中宜和前就职于北京大学第一医院儿科、通过大量的临床病例实践和各种危重症抢救的实施,积累了丰富的儿科各类常见病的诊治及常见危重症抢救的临床经验。用微笑和职业陪伴孩子成长,同时也是奶爸一个,儿子2岁了。

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

网易亲子:崔老师,通常大家把有婴儿肥的宝宝叫“米其林”宝宝,其实是一种爱称。请问婴儿肥是怎么回事?

崔医生:外表有欺骗性,医生不看外表,看BMI。体质指数(body mass index, BMI)是评价肥胖的客观标准。BMI等于体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方。BMI值容易测定、结果可靠,且与体脂百分比和身体脂肪量相关。与单独的体重相比,BMI可更好地评估总体脂。

“肥胖”被定义为BMI大于或等于同年龄同性别组的第95百分位,“超重”被定义为BMI处于同年龄同性别组的第85百分位至第95百分位之间。BMI不只是单次的测量值,还可以定期监测动态变化。最准了。

网易亲子:那婴儿肥什么时候会消失?

崔医生:随着孩子年龄长大,饮食结构改变,身体内脂肪比例会有变化及重新分布,1.5岁到2岁身材就会越来越匀称。

网易亲子:那家有小胖墩儿家长应该怎么做呢?

崔医生:2015年4月来自英国的一项研究发现,家长们常常低估自己孩子的体重。当客观指标显示孩子出现肥胖迹象时,一些家长可能并不能及时察觉――他们依然觉得自己的孩子处于健康的体重状态。应该定期监测BMI,最客观最准确了。

父母肥胖是儿童持久性肥胖风险的重要预测因子。与父母均不肥胖的儿童相比,父母双方都肥胖的儿童在成年时肥胖的风险增加至6-15倍。因此一定要全家坐下来聊聊吃和玩的快乐事儿。这样也就能看出点端倪,可别给孩子太大压力,因为有可能爸爸妈妈快餐来饮料去,还喜欢躺着玩手机。

网易亲子:宝宝的肥胖是遗传的吗?

崔医生:孩子肥胖的影响因素很多,比如  遗传因素,比如表观遗传学的修饰,比如崇尚大胖小子的文化,比如耳濡目染的环境因素等等都可能引起肥胖。

网友fengz:我家孩子5岁了,42斤,运动量很大,饭量也大,和大人的饭量差不多。应该控制让他少吃吗?

崔医生:不只要看一个时间点的体重情况,而要动态监测身高、体重及BMI变化。吃好玩好睡好,获得运动员身材。目前还不用减肥,增加活动量,顺其自然就好。

网友xim:主任您好,我和孩子的爸爸都超重,孩子出生后就一直控制他的饮食,怕吃多了从小就胖,现在8个月了,体检时说贫血,我就迷惑了,该怎么养孩子呀?

崔医生:贫血要结合孩子的喂养史、血红蛋白情况来综合判断。8个月的孩子要增加红肉泥(牛肉、瘦肉)的摄入,补铁。

网友qiuzh:我家孩子七个月了,23斤,像同年龄的孩子一样练习站立,站早了,这么胖的孩子会让骨骼变形吗?

崔医生:不用刻意练习站立,顺其自然就好。

网友lplk:专家好,孩子胖会导致性早熟吗?

崔医生:肥胖的一个病因和内分泌紊乱有关。具体性早熟未必是因为肥胖导致的,可能肥胖和性早熟都是由其他原因一起导致的。需要内分泌就诊具体分析了。

网友蔻蔻妈妈:孩子三岁后,奶粉和主食应该怎么分配呢?

崔医生:主食为主,均衡营养,合理搭配,肉蛋奶菜果,米面粥馒头都要有。喝奶为辅。

网友花生米:崔大夫,我家孩子3岁了,38斤,很胖,特别懒不爱运动,还喜欢吃肉,帮忙支个招吧,谢谢。

崔医生:父母多运动给孩子做好榜样。临床上,简单地,我主要从两方面入手了解小胖子的成长史:一个是吃,另一个是玩。

吃什么?

1.在餐馆进餐的频率(快餐、外卖或服务)。

2.含热量的饮料(包括果汁和软饮料)的摄入量。

3.摄入高能量食物(如饼干以及其他烘烤食品、薯片或冰淇淋)的频率和份量。

4.摄入蔬菜和水果的份数,其中有哪些是定期提供和接受的。

5.每天进餐次数,以及不进餐的频率。

6.典型的零食(摄入的时间和食物)。

7.学校午餐。

怎么玩?

1.家―卧室里有电视机吗;日常家庭体育活动;自由游戏的机会和频率;有组织运动的机会和频率。

2.学校―体育课;课后的活动。

3.日常活动―当前需要步行或使用楼梯的生活习惯。

网友1863322183:婴儿幼儿时期长的胖,会不会影响智力发育?

崔医生:婴儿幼儿时期长的胖和远期的智力发育的关系目前还不明确。孩子会有很多身材变匀称的机会,我觉得应该不影响孩子上清华北大的。

网友misszhuzhou:19个月大的宝宝,84厘米,24斤算正常吗?囟门还有一点没有完全闭合,需要补充什么微量元素吗?验血查微量元素都在正常值范围内,但是钙镁锌接近正常值的下限

崔医生:北京地区靠谱的医院和医生不会给孩子轻易做微量元素检查。因为末梢血采集过程中,针刺得创面很小,挤压手指采血时,会有很多组织液混入其中,造成微量元素稀释性变低。另外针对血液的测试只是反映了血液中微量元素的情况,并不能反映机体器官,组织的水平及其动态变化。钙沉于骨骼,血钙水平不代表骨骼内钙质水平。

去世界卫生组织网站下载生长发育曲线评估身长和体重发育。这个判断营养状况最准了,而且可以长期、动态监测。

生长发育曲线-女孩体重!↓

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

生长发育曲线-男孩体重!↓

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

生长发育曲线-女孩身高!↓

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

生长发育曲线-男孩身高!↓

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

网友网友:羡慕胖乎乎的宝宝,我家宝宝干瘦,崔老师,我们要增肥吗~

 两口育儿

婴幼儿发育黄金时间段在0-3岁,这样饮食长个涨智商!

对于一些孩子长大后抱怨孩子个头和智商下线妈妈们,很可能是因为你们错过了孩子发育的黄金时期!从宝宝刚出生到三岁之间,是宝宝生长发育最快的时期,这这段时间一定要注意一下几种元素的补充,将直接关系到宝宝的身体健康!

1、钙物质

无论是嗷嗷待哺的幼儿,还是风烛残年的老叟,钙物质永远是非常重要的元素。如果儿童钙物质不充裕,就会造成身高矮小等疾病,无法满足生长的条件,尤其是早产儿更应该注意补充钙物质。

2、优质蛋白

蛋白质对于儿童大脑和骨骼肌肉也是至关重要的因素,尤其是0-3岁的小孩子,正处于生长发育的重要阶段,所以也要注意蛋白质的补充。不过对于0-3岁的婴幼儿,是不宜补充高蛋白的物质,优质蛋白并不代表必须是高蛋白,高蛋白会容易引起婴幼儿肠胃不适,造成消化不良等肠胃病。

3、维生素

维生素D

之前说到补充蛋白质,因为婴幼儿的体质原因会导致消化不良,这就需要维生素D的协助了。维生素D还能促进钙的吸收,对婴幼儿的骨骼发育也是至关重要的,所以可以食用含有维生素D的食物来进行补充,比如蛋黄、蘑菇、动物的肝脏等。

维生素B2

孩子长期消化不良或者有慢性腹泻的情况,这都是与维生素B2息息相关的。

中医有云:“脾胃气衰,元气不足,而心火独。”这就是缺乏维生素B2导致的,因为维生素B2带人体的新陈代谢有重要作用,所以当缺乏维生素B2的时候,会出现“元气不足,而心火独”的情况。家长在孩子6个月左右开始吃辅食的时候,多注意摄取维生素B2即可。

维生素K

维生素K主要含于蔬菜之中,但是中国在新妈妈坐月子期间,一般都是食用高脂肪的食物,用来“催奶”,殊不知,食用蔬菜过少,导致维生素K匮乏,也会造成乳汁不够。

4、铁

据统计,我国约有三成到四成的宝宝缺乏铁元素,又存在不同程度的贫血现象,这将极易影响宝宝生长发育。多吃绿色蔬菜能达到营养平衡,将有效减少营养性贫血现象。

两口育儿有话说:

宝宝黄金发育期就在刚出生的前三年,只要家长们在这三年抓准时机,培养高智商宝宝都是小KISS了!

家长们注意啦!育儿期间必须要知道的事情在这里!

我们经常在电视剧里面,会看到这样的一个画面:就是一位宝妈终于把孩子哄睡后,点着脚尖儿赶紧走出宝宝的卧室,生怕把宝宝吵醒后,还得继续哄,这要折腾起来,估计是睡不好了……

这样的事情不止在电视屏幕上可以看到,其实在生活中每天也会有很多类似的事情发生哦!只不过有一些宝宝会更“奇葩”,在睡着后,半夜醒来的时候,会跑到父母睡觉的卧室里,还有大一点的孩子就直接在父母的房间外面,坐着就睡着了……每每发生这样的事情之后,宝妈们都会哭笑不得,不知道该如何是好,总是拿孩子没办法,顺着孩子的意思,久而久之孩子依赖父母的习惯会越来越严重。

今天 两口育儿就来带大家了解一下,到底宝宝在多大的时候就可以和父母分床睡?不分床睡的后果?以及父母应该怎样引导宝宝分床睡的一些技巧。

有些国家的机构建议,宝宝到一岁以后就可以和父母分床睡了。但是在我们国家,还是建议宝宝到2~3岁的时候最迟不超过四岁。因为随着孩子的年龄增长后,分床睡的过程就会越来越困难的。

首先我们先来了解一下宝宝迟迟不和父母分床睡的坏处:

1、可能会对宝宝的健康造成影响。因为宝宝的年龄较小,身体就比较娇弱,父母在睡觉中翻身和蹬腿等一些动作会伤害到宝宝,还有的父母睡觉新的时候可能会打呼,会影响宝宝的睡眠哦!

2、不利于培养孩子的独立意识和孩子建立正确的两性知识。长期和父母一起睡的孩子相对依赖性较强,对于新环境会表现出胆怯,会影响人际交往能力。相信有不少的家长在进行夫妻生活时,被宝宝发现的尴尬吧,这会对孩子造成不良的影响。因为在孩子到三四岁的时候就已经有自己的独立意识,属于自我意识较敏感的时期。再等孩子大一点的话,孩子就会产生恋母恋父情结。

在和宝宝分床前,应做好以下准备:

1、父母应优先考虑宝宝现在的情况适不适合分房睡。如果一些家庭正处于二胎要出生或者正在训练宝宝上厕所的情况,是不建议把宝宝分床睡的。

2、在分房睡前,父母可以和宝宝一起看一些和房子或者宝宝睡觉相关的绘本,然后可以说一些宝宝好勇敢以及一些鼓励宝宝分床睡之类的话,让宝宝在心里觉得,自己一个人睡觉是一件很了不起的事情。

3、还可以带宝宝一起装扮自己的房间,装扮好以后,父母可以陪伴和宝宝在在房间里玩耍,增加宝宝心目中对这个房间的好感度。

今天在了解了和孩子分床睡的一定利弊后,父母还是应该尽早跟孩子分床睡,可以避免生活中的一些尴尬经历和孩子会产生的恋母或恋父情结的情况。

幼儿教育需找准发力点,才是赢得起跑线的最好方式

张爱玲说“出名要趁早”,很多父母为了让孩子不输在起跑线上,打小就给孩子各种优越的教育资源,在这种趋之如骛的比拼和高额投入下,我们也看到了很多小“天才”和“神童”。但是,人生是一场漫长的马拉松,真正笑到最后的,往往不是那些拔苗助长的“神童”、“天才”,而是专注一个领域,并带着兴趣的支撑为之持之以恒、不断奋斗之人。

在生活中,有很多的父母,对孩子的教育都带点盲目和求多求全的意味,我们经常会看到一个孩子早上学钢琴、下午学游泳、晚上学美术的现象,孩子是忙的不亦乐乎,家长也是忙的团团转,这种旨在求多求全让孩子“德美体智”全面发展的愿望和出发点是好的,但是往往收效甚微,也许这种培养模式在短时间内会收获一份成效,给父母带来一份惊喜,但是对孩子的长远发展未必会是有益的。

对孩子的教育,父母要顺其自然,但是这里我要表达的,是父母对孩子的教育,并不是那种放牧式的任其自由生长,而是在孩子的可接受范围内,找准孩子的兴趣点和擅长点,然后引导和培育孩子的才能和兴趣,给孩子适当的教育和培训,但是切记不可发力过猛,否则,只会适得其反。

很多家长认为兴趣是可以培养的,但是这种现象或许适应于极少部分的孩子,而大部分的孩子的兴趣是自我展现和发掘的,并非机械的培养。强硬的把一些知识灌输给孩子,或许会培养出一个卷面和技巧上的优秀者,但是却很难培养出一个思想和精神上的大师。

曾有这样一个学子,打小就学习钢琴,技巧练得炉火纯青,很多名曲在他手里更是信手捏来,但是他却从未真正喜欢过钢琴,可以说是对钢琴是深恶痛绝的,他应钢琴技巧上的造诣而深受老师欣赏,但因情感的缺失而又让导师悲叹,当所在有人认为一个不可多得的音乐才子会这样日渐沉伦时,毕业之际,他却因一首旋律动人、情感丰富的佳作震惊了所有人。

是的,这一刻,他将自己这些年所有的不甘、痛苦、无奈和绝望全部融入到这首曲子里了,这是他最后一次弹奏钢琴了。曲子终了,当所有人都沉醉在这首曲子精美的旋律和丰富的情感中时,他带着一份久违的轻松、高声的呐喊道:“我终于可以再也不用学钢琴了!”

所以,对孩子的培养和教育,父母应该根据孩子的特长、兴趣和实际情况找重发力,而不是一味的盲从,一概的求多求全给孩子予以灌输。

男童早晨吃这个造成肾衰竭,蜂蜜也不要乱给孩子喂食!

不知道还有没有人记得这么一则新闻:浙江男孩连续吃了多颗白果,不久食物中毒,抢救无效死亡。小男孩奶奶绝望的面孔让我久久无法平息内心的悲愤:厂家的无良和民众的无知,将造成多少鲜活的小生命就此陨落。厂家在产品上不标明注意事项,消费者又如何得知?即使是一些司空见惯的食品,也不见得适合小孩。

据调察,全球每年约有2亿之多的小孩食物中毒,其中约十万小孩死亡,5岁以下的小孩占四成之多。因为小孩身体的排毒功能并不健全,成年人吃了没有事的食品,小孩子反而不宜食用。

无独有偶,有个一岁小孩因为长期食用罐头铅中毒去世,不也是一个活生生的例子吗?还有一个6岁男孩,因为长期食用路边摊的里脊饼,导致亚硝酸盐中毒,患上了肾衰竭。

路边摊的垃圾食品,你还敢给孩子们吃吗?

除了这些东西,还有一些对大人有益却对小孩有害的食品,比如蜂蜜。

可能许多家长们就不明白了,蜂蜜怎么就不能给孩子吃了?孩子咳嗽的时候还喂孩子润喉呢。可千万别这么做了,蜂蜜是一周岁内小孩的“隐形杀手”!

蜂蜜容易受到肉毒杆菌的污染,这种细菌即使是在100摄氏度的高温下依旧存活,所以宝宝吃了受肉毒杆菌污染的蜂蜜容易食物中毒。目前国内外公认的一周岁内的宝宝不宜食用蜂蜜,即使在一周岁之后也要定量,不能食用过多。5岁幼儿也只是能食用5克罢了。如果宝宝误食蜂蜜的话,家长们就要观察宝宝有没有恶心、皮肤出现小红疹等症状,如果有这种情况发生,必须及早就医。

除了蜂蜜之外,没有煮熟的鸡蛋、豆浆、肉食也不能给孩子食用,之前就有专门文章写了豆浆中毒问题,可以关注“ 两口育儿”详细了解,因为豆浆存在“假沸”现象,所以需要尤为关注。

鸡蛋里面细菌较多,所以切勿生食。隔夜的饭菜和一些本事具有毒性的食物也不要给小孩食用,比如白果。

家里在给小孩食用的时候,一定要了解这种食物到底适不适合小孩食用,不要让“白果事件”再次发生,也不要让孩子吃路边的小吃,这些都很不卫生。

那么,孩子食物中毒该如何应对呢?继续关注“ 两口育儿”,我们下章将会详细讲解应对方法。

冬季宝宝总是拉肚子, 宝妈该怎么给宝宝调理?

每逢秋冬季节,宝宝就爱拉肚子。拉肚子虽说不是什么大事,可是经常拉肚子总归不是什么好事。宝宝平时都是含在嘴里怕化了,拿在手里怕掉了。这宝宝一拉肚子,妈妈可就着急了。不要着急,无所不能的小编这就来拯救妈妈们了!

导致拉肚子的原因

都说擒贼先擒王,我们今天先把导致宝宝拉肚子的原因找出来,那解决宝宝拉肚子的问题就容易多了。宝宝容易拉肚子。

原因1:婴儿的消化系统还不成熟,肠道里的消化酶活性低,一旦喂养不当,就会引起宝宝腹泻。

原因2:秋冬天气变化多样,而宝宝肠胃还很稚嫩,小孩子对于温度的协调能力也很差,一旦护理不当就非常容易受凉,这就引起了腹泻。

原因3:孩子可能感染了轮状病毒,轮状病毒在八月到十二月十分活跃,宝宝还小,免疫力很差,很容易感染病毒。

处理方法

在秋冬时节,妈妈们一定要格外注意宝宝的饮食,不要随便给宝宝吃东西。如果宝宝拉肚子拉的厉害,可以在宝宝吃奶之前,给喂宝宝吃一点醒脾养儿颗粒。这个是促进消化的药。除此之外呢,妈妈们还应该注意,奶粉不可冲泡的过稠,可以适当冲稀一点。这种方法主要针对于宝宝因为消化不良而腹泻的情况。

对于宝宝受凉而引起的腹泻,妈妈们可以给孩子们服用一些鸡内金散这样健脾的药物,还要让孩子多喝热水,同时也应该注意孩子的保暖问题,免得孩子再次受凉。宝宝由于细菌感染而引发的拉肚子在饮食上妈妈们可以减少奶量,喂孩子一些米汤和糖盐水。如果宝宝拉肚子比较严重的话,那就应该及时去医院就医了。

为了防止宝宝感染细菌,要注意宝宝奶瓶的卫生,及时杀菌消毒,给宝宝换尿布时记得及时洗手。

注意事项

不要因为宝宝腹泻,就给宝宝禁食。只要宝宝想吃就可以喂,给宝宝的奶中稍微加点水。也可以喂一些加了适量盐分的米汤,或者是新鲜的蔬菜水,这样可以给宝宝补充无机盐和维生素。

还要注意经常喂水,千万注意不要让孩子因为拉肚子而脱水。如果宝宝因为拉肚子而脱水,那情况就会非常麻烦。

宝宝爱吃盐?错!这个时期开始摄入盐分比较好

很多妈妈,都知道宝宝还小,不能够摄入盐分。

一般来说6个月之前的宝宝是完全不能吃盐的,因为这会影响宝宝的身体负担,增加长大以后患高血压和肥胖的几率。

但是很多妈妈却不知道什么时候让宝宝摄入盐分最好,其实这个问题的答案是3岁。

因为3岁之前的宝宝,摄入的食物种类够多,而且这些食物里面也含有足够宝宝生长所需要的钠元素,所以不需要吃盐。

但是考虑到宝宝的味觉在逐渐发育,也会出现厌食的情况,所以宝宝三岁之前也可以摄入一点点量的盐用来调味。

很多年纪比较大的长辈,可能会有误解,认为宝宝的食物中不加盐,味道会非常的淡。

在宝宝的心里,却并不这么认为,他们普遍味觉敏感,能适应比较淡的味道。

考虑到这种情况,一般来说有宝宝的家庭,宝妈可以考虑将孩子的饭和大人吃的饭区分开来。

宝宝吃“专属餐”,少摄入甚至是不摄入盐分,大人吃大人饭,也不会感觉到口味过淡适应不了,或者是没有力气。

随着宝宝年龄的增加,妈妈就可以往宝宝的食物里逐渐增加盐分。

宝宝的年纪到了6岁,就可以考虑和大人一起吃饭了,这个时候他们可以适应大人分量的盐。

不过仍需注意中国人的日常盐分普遍摄入过多,宝妈们在做饭时最好还是以清淡为主!

除了妈妈在给宝宝做饭时添加的结晶盐外,还有很多食物含有超量的钠,妈妈们也要注意少给宝宝吃,包括海苔,肉松,酱油,饼干,白吐司还有非手工制作的番茄酱。

据说长这样的男孩儿,以后比较聪明有福气!

每个宝宝的模样都各不相同,宝爸宝妈们无一不对他们的未来怀着美好的期望。

一个聪明的男孩子,可能从婴儿时期就具有不同于常人的气质,这一点也能或多或少的从他们不同面相看出来。

都说从小看到老,宝宝聪不聪明,一看就知道。

一个人的气质,也往往与他的经历和生活环境有关,而符合下面几种特点的男宝宝,可能一出生就是一副“聪明相”,你家宝宝也是吗?

1.天庭宽大饱满

聪明的男宝,前额一般都十分宽阔饱满。

有一种说法是,出生顺利的孩子前额宽大饱满。这是因为宝妈们在生宝宝的时候比较容易,因此宝宝在妈妈肚子里缺氧的时间较少,没有损害大脑的发育。

这也带起来了一个说法,剖腹产的孩子更聪明。

但是在医生看来,产妇生孩子的时候健康安全最重要,能顺则顺,该刨则刨。

2.鼻峰高起而形正

高鼻梁的宝宝,往往性格比较独立,聪明又敏锐。

这是自信的标志,在他们以后的人生,也会有很大可能能够承担起照顾家庭的众人,事业上有所成就。

歪鼻子的人,多数有可能心术不正,因此脸部有些歪斜。

3.五官清秀有型

这里是指宝宝五官比例非常协调,额骨和颧骨并不突出,给人一种清秀的感觉。

这样的男孩子生来格局比较大气,不容易生气或者是剑走偏锋。

整齐的五官也会为他们的外表添色,帅气的面相往往能吸引更多女性的青睐,长的好看的男孩子,天生就比别人要有优势。

4.唇部适中有立纹

嘴唇比较薄的男宝可能体弱多病,还有些性格心思敏感。

而唇部过厚的则老实敦厚,聪慧不及常人。

因此一个有福气的男宝宝的唇部应该大小适中,同时上唇又立纹表示比较有主见,不会逃避责任。

说了这么多,你家宝宝又是怎么样的呢?