崔晨:”米其林”宝宝1岁半以后身材就匀称了

每一个爸爸妈妈都希望自己的宝宝活泼可爱,长大后成为帅哥美女。“米其林”宝宝在小时候都被旁人称赞可爱。可是,长大以后呢?现在肥胖会不会就一直肥胖下去呢?网易亲子邀请儿科医生崔晨为大家详细解读。

每一个爸爸妈妈都希望自己的宝宝活泼可爱,长大后成为帅哥美女。“米其林”宝宝在小时候都被旁人称赞可爱。可是,长大以后呢?现在肥胖会不会就一直肥胖下去呢?网易亲子邀请儿科医生崔晨为大家详细解读。

先认识一下崔晨博士吧,毕业于北京大学医学部,加入美中宜和前就职于北京大学第一医院儿科、通过大量的临床病例实践和各种危重症抢救的实施,积累了丰富的儿科各类常见病的诊治及常见危重症抢救的临床经验。用微笑和职业陪伴孩子成长,同时也是奶爸一个,儿子2岁了。

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

网易亲子:崔老师,通常大家把有婴儿肥的宝宝叫“米其林”宝宝,其实是一种爱称。请问婴儿肥是怎么回事?

崔医生:外表有欺骗性,医生不看外表,看BMI。体质指数(body mass index, BMI)是评价肥胖的客观标准。BMI等于体重(以千克为单位)除以身高(以米为单位)的平方。BMI值容易测定、结果可靠,且与体脂百分比和身体脂肪量相关。与单独的体重相比,BMI可更好地评估总体脂。

“肥胖”被定义为BMI大于或等于同年龄同性别组的第95百分位,“超重”被定义为BMI处于同年龄同性别组的第85百分位至第95百分位之间。BMI不只是单次的测量值,还可以定期监测动态变化。最准了。

网易亲子:那婴儿肥什么时候会消失?

崔医生:随着孩子年龄长大,饮食结构改变,身体内脂肪比例会有变化及重新分布,1.5岁到2岁身材就会越来越匀称。

网易亲子:那家有小胖墩儿家长应该怎么做呢?

崔医生:2015年4月来自英国的一项研究发现,家长们常常低估自己孩子的体重。当客观指标显示孩子出现肥胖迹象时,一些家长可能并不能及时察觉――他们依然觉得自己的孩子处于健康的体重状态。应该定期监测BMI,最客观最准确了。

父母肥胖是儿童持久性肥胖风险的重要预测因子。与父母均不肥胖的儿童相比,父母双方都肥胖的儿童在成年时肥胖的风险增加至6-15倍。因此一定要全家坐下来聊聊吃和玩的快乐事儿。这样也就能看出点端倪,可别给孩子太大压力,因为有可能爸爸妈妈快餐来饮料去,还喜欢躺着玩手机。

网易亲子:宝宝的肥胖是遗传的吗?

崔医生:孩子肥胖的影响因素很多,比如  遗传因素,比如表观遗传学的修饰,比如崇尚大胖小子的文化,比如耳濡目染的环境因素等等都可能引起肥胖。

网友fengz:我家孩子5岁了,42斤,运动量很大,饭量也大,和大人的饭量差不多。应该控制让他少吃吗?

崔医生:不只要看一个时间点的体重情况,而要动态监测身高、体重及BMI变化。吃好玩好睡好,获得运动员身材。目前还不用减肥,增加活动量,顺其自然就好。

网友xim:主任您好,我和孩子的爸爸都超重,孩子出生后就一直控制他的饮食,怕吃多了从小就胖,现在8个月了,体检时说贫血,我就迷惑了,该怎么养孩子呀?

崔医生:贫血要结合孩子的喂养史、血红蛋白情况来综合判断。8个月的孩子要增加红肉泥(牛肉、瘦肉)的摄入,补铁。

网友qiuzh:我家孩子七个月了,23斤,像同年龄的孩子一样练习站立,站早了,这么胖的孩子会让骨骼变形吗?

崔医生:不用刻意练习站立,顺其自然就好。

网友lplk:专家好,孩子胖会导致性早熟吗?

崔医生:肥胖的一个病因和内分泌紊乱有关。具体性早熟未必是因为肥胖导致的,可能肥胖和性早熟都是由其他原因一起导致的。需要内分泌就诊具体分析了。

网友蔻蔻妈妈:孩子三岁后,奶粉和主食应该怎么分配呢?

崔医生:主食为主,均衡营养,合理搭配,肉蛋奶菜果,米面粥馒头都要有。喝奶为辅。

网友花生米:崔大夫,我家孩子3岁了,38斤,很胖,特别懒不爱运动,还喜欢吃肉,帮忙支个招吧,谢谢。

崔医生:父母多运动给孩子做好榜样。临床上,简单地,我主要从两方面入手了解小胖子的成长史:一个是吃,另一个是玩。

吃什么?

1.在餐馆进餐的频率(快餐、外卖或服务)。

2.含热量的饮料(包括果汁和软饮料)的摄入量。

3.摄入高能量食物(如饼干以及其他烘烤食品、薯片或冰淇淋)的频率和份量。

4.摄入蔬菜和水果的份数,其中有哪些是定期提供和接受的。

5.每天进餐次数,以及不进餐的频率。

6.典型的零食(摄入的时间和食物)。

7.学校午餐。

怎么玩?

1.家―卧室里有电视机吗;日常家庭体育活动;自由游戏的机会和频率;有组织运动的机会和频率。

2.学校―体育课;课后的活动。

3.日常活动―当前需要步行或使用楼梯的生活习惯。

网友1863322183:婴儿幼儿时期长的胖,会不会影响智力发育?

崔医生:婴儿幼儿时期长的胖和远期的智力发育的关系目前还不明确。孩子会有很多身材变匀称的机会,我觉得应该不影响孩子上清华北大的。

网友misszhuzhou:19个月大的宝宝,84厘米,24斤算正常吗?囟门还有一点没有完全闭合,需要补充什么微量元素吗?验血查微量元素都在正常值范围内,但是钙镁锌接近正常值的下限

崔医生:北京地区靠谱的医院和医生不会给孩子轻易做微量元素检查。因为末梢血采集过程中,针刺得创面很小,挤压手指采血时,会有很多组织液混入其中,造成微量元素稀释性变低。另外针对血液的测试只是反映了血液中微量元素的情况,并不能反映机体器官,组织的水平及其动态变化。钙沉于骨骼,血钙水平不代表骨骼内钙质水平。

去世界卫生组织网站下载生长发育曲线评估身长和体重发育。这个判断营养状况最准了,而且可以长期、动态监测。

生长发育曲线-女孩体重!↓

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

生长发育曲线-男孩体重!↓

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生长发育曲线-女孩身高!↓

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

生长发育曲线-男孩身高!↓

崔晨:"米其林"宝宝1岁半以后身材就匀称了

网友网友:羡慕胖乎乎的宝宝,我家宝宝干瘦,崔老师,我们要增肥吗~

 两口育儿

高情商的宝宝其实是这么炼成的,宝妈们真的知道吗?

社会竞争越来越激烈,不少父母都希望自家的孩子赢在起跑线上,智商能够远超同龄孩子,在学习中接受能力超强,思维清晰大脑活跃,却往往忽略了对于孩子情商的培养。

但实际上,培养孩子情商也是宝妈们不得不学的一门课程

为什么这么说的,陪伴孩子一生的一定是他们良好的生活习惯和性格品性,而这一切都和孩子情商的增长有着密不可分的关系,在强调“知识改变命运”的当下,其实还有着这样一个说法,叫做“先成材后成人”,表达出培养孩子的自身素质和性格习惯的重要性。

在家庭生活中,不少宝妈宝爸却犯上了一些习惯性的问题,让宝宝养成了不健康的习惯,甚至是溺爱孩子,放任自流,这些都是不负责任的行为。

培养一个孩子的品性,促进他的情商发育,一定要从身边点点滴滴的小事做起。

最重要的显然是大人们言出必行

对于父母们来说,在孩子面前建立一个正面权威的形象是很有必要的。人类有着与生俱来的模仿能力,孩子们的一言一行也是在模仿大人,这个时候,家长们更应该让孩子知道,种什么因就要承担怎样的果,特别是自家孩子刻意的拖延时间,爱偷懒,或者是挑食等等,家长不应该妥协,及时给与自家孩子恰当的教育,不能纵容自己的孩子一次一次的挑战自己的底线。

其次,不应故意编造不好的谎言,甚至是吓唬孩子

特别是有些长辈喜欢拿警察来吓唬孩子,在孩子心中形成一种“警察叔叔很可怕”的印象,这样的话,一旦孩子遇到危险,他们也很可能不会选择求助警察而是避而远之。

常常将自己的孩子与别人家孩子比较

现在不少成年人还活在“别人家孩子”的阴影当中,更别说这种比较会在孩子的心灵中留在多么不好的印象。“世界上没有相同的一片叶子”,也没有相同性格的孩子。只要自家孩子健康快乐,即使与别人家孩子有所不同,又有什么不可以接受的呢!

幼年时期正是孩子成长的重要阶段,情商发育往往在这个时期定性,父母们应该多关心孩子的成长,以引导代替强迫。有实验证明,宽松环境下长大的孩子,性格品行甚至是抗挫折能力都会比同龄人要优秀的多。

妈妈越是“不管事”,孩子越能高智商,别不相信

到底什么样的妈妈才能在孩子5岁之前把孩子的智商开发出来?

这个是这么几百年来妈妈们孜孜不倦的研究课题。

近来,家长群里有一位学生的妈妈,说出了她养儿子的方法,基本上就是不管事儿。

儿子5岁之前爱胡闹,她也是采取默认的状态。

不同的是,在儿子胡闹完,她不会,满心怨气的收拾卫生,而是夸儿子有脑筋会思考,然后邀请儿子和她一起收拾卫生,有的儿子自己在家里玩,她出门的时候家里还是一团狼藉,但等到她回家,家里又是干干净净的。

他说开发儿子智力,最为主要的就是激发儿子的创造欲望,求知欲,以及儿子的观察力。

这位妈妈的教育方式让天天追在孩子屁股后面“擦屎擦尿”“劳苦功高”的妈妈们汗颜。

这位妈妈看上去啥都没做,几乎不管事儿,只不过是在孩子成长的过程中,做了恰到好处的引导。

根据上面的分析,我们基本上是得到了一个结论,激发孩子的智商要把握的无非两个词“激发与引导”!

1、激发孩子对生活对世界的热爱,可以通过户外活动,参观博物馆,讲故事书等等,激发孩子的想象力、创造力,让孩子寻找到属于自己的世界。

家长要尽可能的客观的面对孩子提出的每一个想法,不要急着肯定或者否定,最好听听孩子的心声。

2、陪着孩子玩。

会玩的孩子才会学,不会玩的孩子,学,也只能学成呆子,需要家长陪着孩子做游戏,做手工,让孩子爱上动手动脑。

人的脑袋就像齿轮,不加油只能生锈。

3、不要天天跟着孩子。

在确保孩子安全的情况下,只要正常的沟通就可,不需要天天追在孩子的屁股后面,这样既能锻炼孩子的独立性,又把自己解放了出来,何乐不为。

​这样培养的孩子即便不是高智商儿童,也绝对不需要父母以后买单。