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孕妈喜欢吃酸很正常,但这2种酸味食物要少吃,容易影响胎儿发育

女人怀孕之后,似乎自己就像变了一个人一样。前二十多年,喜欢吃的食物在一夜之间就变成了自己最厌恶的,而以前自己连看都不愿意看的东西,此时却成了最爱。

你有没有这样的感受呢?这种怀孕之后奇怪的口味,也让孕妈们自己都觉得哭笑不得,这会儿感觉来了,就想吃点酸的,越酸越好,甚至想拿着醋壶往嘴里倒,这会儿嘴里没味,又想吃点甜的,翻来覆去的,可把家里伺候的人给折腾够呛。

在民间有这样的传说“酸儿辣女”,所以孕妈口味独特,也经常是婆婆们来探究肚子里宝宝性别的最好证明。她们常常会打探儿媳妇到底喜欢吃酸口,还是喜欢吃甜口,或者是辣口呢?如果看着自己做的饭菜里面倒上一股醋,就让儿媳妇吃的津津有味,婆婆肯定暗地里高兴的不得了,这肚子里那就妥妥的是个大孙子了。

虽然这种说法在民间流传的很广,但是相信年轻的夫妻们对此是不会信的。不管爱吃酸,还是爱吃辣,总的来说,形容的是孕妇在怀孕期间对食物的口感有了很大的变化。而且可以肯定的是,多吃点酸的食物,对于大人和孩子都有很大的好处。

第一、酸酸的食物对于抑制早孕的反应有着奇效。

怀孕后的女人,她们的饮食非常不好,因为受到身体激素的影响,不断的出现恶心呕吐的现象,而且肠胃能力还有消化能力都减弱了很多。每天不想吃饭,看到油腻的东西就犯恶心,这样营养吸收不完全,也会影响胎儿的生长发育。

这时候来上一点酸酸的食物,就能刺激分泌胃液,还能帮助食物的消化,大家可以尝试一下酸酸甜甜的东西,是不是让你的食欲也增强了很多呢?

第二、酸性食物还能促进宝宝的健康生长。

在孕中期,宝宝们的神经发育已经完成,这时候就开始形成骨骼。在这个阶段,妈妈多吃点酸性的食物,就能够让骨骼快速的成长,并且促进钙的吸收。

比如那酸酸甜甜的维生素C,就能够提高人体的抵抗力,而且还有助于铁元素的吸收,这样也能让造血功能更加的丰富,所以说孕妇多吃点酸,对于自身和孩子都是有着很大的好处。

虽然说酸性物质对于怀孕的女人很是不错,但是什么事情都要有个度,不能一味的全部吃那些酸酸的食物,在这方面大家应该注意一些禁忌。

比如说红红的山楂,虽然它酸酸甜甜的,平时多吃点能够开胃,但是山楂的成分也有活血化瘀的功效,如果孕妇吃多了的话,就会刺激子宫引发宫缩,严重的可能会导致流产。所以在怀孕期间,山楂这种东西不能多吃,尤其是在孕早期的时刻。

除此之外,还有一些腌制的酸菜,虽然酸酸的也挺可口,但是这种酸菜在腌制的过程中,亚硝酸盐的成分非常高,而且里面的维生素和蛋白质以及糖分都已经全部都流失,几乎没有什么营养成分,普通人吃一点还行,如果孕妇吃的话,那对身体和胎宝宝都是极为不利的。

怀孕是一个女人一生中非常重要的时刻,所以在饮食方面大家一定要注意,千万不能因为自己贪嘴,而影响了胎宝宝的成长发育。

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孕期总做同一个梦,真的是“日有所思,夜有所梦吗”?

梦境是全世界都解不开的一个谜题,也是每一个人都会有的经历,在梦中各种稀奇古怪的场景让人匪夷所思,醒来后却很难记得清清楚楚。有科学家认为,梦境其实是人在另一个维度的再现,人们在梦境中能跟另一个维度的你相互沟通,所以做的梦并不仅仅是梦,从另一个角度来说,那也是实实在在发生在另一个空间的。

前一阵子单位里的同事欣欣,婚后不久怀孕了,一家人都非常高兴,但是在怀孕后,平常一觉到天亮的她却常常做梦,而且梦境几乎都是一样的。

老是梦见自己去老家的房子里,一进院子就有两条黑蛇向她扑来,她自己本身非常害怕蛇,见了就转头没命的逃,直到自己从梦中惊醒。这样的梦做多了,自己非常的害怕,担心是不是肚子里的胎儿有什么问题,所以让老公陪着她一起去产检。

检查后,发现她怀的竟然是双胞胎,不过胎位有些不正,孩子的发育不是太好,幸亏梦境提示了她,发现的早,所以经过及时的调养也没有什么大问题。

不过欣欣因为做梦梦到了两条蛇,而一举得了双胞胎这个消息在单位里传开了,大家都相信,这肯定是来自肚子里胎儿的暗示。

孕妇做梦到底跟孩子有没有关系?是不是一种迷信的说法?其实有一定的科学依据。

一,因为孕期的压力太大而造成的

怀孕了,从一个单身女人变成了一个孕妈妈,这时候早孕反应再加上身体激素异常,会给孕妇造成很大的压力,因此也就变得很容易做梦。另外,怀孕的人她们的思想更为敏感,总是想东想西,这样也很容易出现抑郁的状况。

频繁做梦会导致晚上休息不好,第二天没什么精神,如此恶性循环,会给孕妇造成很大的不便。家人在这时要给予体贴和照顾,尽量让她生活在一个宽松的环境中,不要有过大的压力。

二,梦是日间所想,一点不假

古人不是这么说吗:日有所思夜有所梦,所以说做梦也是非常好理解的。如果白天看到了什么稀奇古怪的东西,或者遇到了一些奇怪的事情,虽然你觉得并没有记在心里,但是潜意识中对它就有了兴趣,这样到了晚上在梦中很可能就会变换成别的样子,这也是孕期的女性们做梦的一个主要原因。

三,胎儿给妈妈的一种暗示

说到这一点,很多的人不相信,觉得这是迷信的说法,但是这确实是有一定的科学依据。

孩子在妈妈的体内发育,虽然跟妈妈之间只凭着一个脐带相连,但是如果孩子发育出现了一点点的问题,那么也能从这些细微的感受中发现,这样就引发了一些梦魇。这难道不是胎儿一种暗示吗?

孕妈妈本身拖着疲惫的身子,她们就非常的劳累,如果晚上一直做梦,也会让精神上长期的不能放松,因此身心疲惫,会影响到自己和胎儿的身体发育。

所以在这方面家属一定要引起重视,千万不能简单地把梦境当做是迷信,否则真的有了什么问题,那后悔就晚了。

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孕期如果有这5种迹象,可能是“胎停育”的预兆,孕妈要及时就医

怀孕是每个女人生命中快乐和需要庆祝的时刻,在这段时间里,准妈妈要用最好的方式照顾自己,这样宝宝才能够在准妈妈的子宫里,得到足够的营养并进行成长。

怀孕后女性会尽其所能,确保胎儿在体内正常发育,但有时会出现胎儿发育迟缓或出现异常的情况。在这种情况下,准妈妈必须尽快前往医院,并得到医生的正确指导。但问题是,孕妈该怎么知道胎宝宝是否需要帮助呢?

如果孕妈有以下5种迹象,表明胎儿可能已经停止发育,要特别留心。

一、HCG水平下降

人绒毛膜促性腺激素(HCG)是一种仅在孕妇体内产生的激素,正是因为这种激素,妊娠试验检测才会显示阳性妊娠结果。虽然HCG水平在怀孕期间一直波动,但低于正常值可能是胎儿生长,和胎儿发育过程中出现问题的迹象。

如果孕妈发觉HCG水平比正常低一点点,请不要随意自行安排在家中在进行观察,而是应该及时前往医院进行治疗。

二、胎儿没有心跳

胎儿有问题的最明显和最直接的迹象之一是无法获得心跳,从怀孕第9 -10周开始就能听到胎心。随着时间的推移,心跳会变得越来越强,因此,如果孕妈感觉听不到胎宝宝的心跳时,请立即咨询医生。

三、难以忍受的痉挛

经期肚子出现痉挛是另一回事,但如果女性在怀孕期间开始出现痉挛,那就意味着胎宝宝遇到麻烦了。从医学方面来说,如果怀孕期间准妈妈出现痉挛的情况,意味着胎宝宝的健康可能出现了问题,需要及时就医。

四、发育不良的宫高

宫高是从子宫顶部到耻骨的高度,这是用胶带测量的,可以帮助医生确保子宫和胎儿一起生长,如果测量结果不符合预期,那么这可能是胎儿发育不正常的迹象。

五、胎儿不动或低动

孕妈在妊娠中期就会开始感觉到胎儿在子宫内移动,也就是我们常说的胎动,有胎动是健康的标志,但是如果孕妈感觉不到胎动,或者胎动频率相比以前明显减少,那么说明胎儿可能有麻烦了。

为什么胎儿会停止发育?

最常见的是孕妈内分泌出现问题,或者黄体酮过低,大部分孕妈会出现先兆性流产的情况,这个时候需要孕妈及时咨询医生,并进行黄体酮注射进行保胎。

其次,可能是受精卵出现问题,如果是因为受精卵的问题而导致的胎停,希望各位孕妈不要过于伤心,受精卵不健康意味着出生的孩子也不会健康。

怀孕对每一位母亲而言都是幸福且痛苦的事情,一个新的生命在自己体内孕育,但孕期所导致的各种内分泌变化,以及身体上的不适,让任何人都不得不感慨母亲的伟大。

虽然孕期有各种需要注意的事项,但是保持一个良好愉悦的心态也十分重要,各位孕妈也不需要因为以上的五点注意事项,而感觉到惊慌失措,定期进行检查,尊医嘱放松心情即可。

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女人怀胎十月,丈夫有“生理需求”怎么办?为了爱人妻子该看看

众所周知,孕期对女人来说是一个特殊时期,在此期间女人也就过上了所谓的“十个月的皇后”的生活,家里的所有成员都以孕妇为主,以确保孩子能够健康出生。

可是在怀孕这段期间,丈夫如果有生理需求又该怎么办?其实不光是男人,女人也会有这个需求,但是医生又建议,怀孕期间特别是孕早期不能有亲密生活,这就让广大的孕妈妈苦恼了。

为了家庭的幸福和谐,现在就一起来了解一下,怀孕后什么时候能有夫妻生活?是否真的需要夫妻完全“隔离”?

孕期不一定要完全避免夫妻生活

女人怀孕后可以说是非常辛苦的,这种辛苦,不仅体现在生理上,也体现在精神上。一方面孕妈为了宝宝的安全,会克制自己和爱人发生亲密关系,另一方面又很担心自己的丈夫,会因此而出去拈花惹草。

但其实,有一些常识孕妈都应该知道,医生只是建议尽量避免,并不是说一定不可以,只要避过宝宝的脆弱敏感期,还是可以有正常夫妻生活的。

孕期什么时候可以有夫妻生活?

孕早期,不可以

在怀孕的前三个月是胎儿着床的时期,也被称为孕早期。这个时期是胎儿生死存亡的关键节点,因为这个时候,胎儿各方面发育尚不稳定,稍微大意就可能造成流产。因此,在这个时期不适合有夫妻生活,爸爸和妈妈都应该注意克制一下自己,毕竟关系到宝宝的生命健康。

孕中期,可以适当

过了最初的三个月,就到了孕中期,如果在这之前都没有出现什么特殊情况,那么首先要恭喜孕妈,说明宝宝已经进入安全稳定期了。这也就到了准爸最开心的时候,克制了三个月,可以适当的释放一下自己的“生理需求”,并且,在这个时期适当进行夫妻生活,有利于胎儿智力发育。

孕中期的胎儿在妈妈的肚子里会受到羊水的保护,这个时期有夫妻生活,胎儿会感觉自己像在荡秋千一样,并不会受到什么伤害。

因此,想要在孕期有夫妻生活,选择孕中期在孕妈没有任何身体异常的情况系,通常是被允许的。

孕晚期,不可以

孕晚期孕妈的肚子会一天一天变大,身子也越来越笨重,这个时候夫妻生活也会非常不便。

如果孕妈受到刺激过大,会导致宫缩严重,甚至因此而早产,风险很大,所以还是尽量不要在孕晚期进行夫妻生活。

注意事项

孕期的妈妈是非常敏感的,虽然可以进行适当的夫妻生活,但是一定要注意事前做好充足的准备,卫生安全问题一定要注意,避免感染。此外,丈夫也一定要注意自己的动作,要温柔,注意妻子的感受和变化,避免伤害到宝宝,免得得不偿失。

女人怀胎十月非常辛苦,作为准爸爸要体谅妻子,毕竟是孕育共同的后代,一定要照顾妻子的感受,也要克制自己,不要做出让自己后悔的事,寒了妻子的心。

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孕妈的肚脐,凸出来好还是凹进去好?如果是这种状况说明很有福气

怀孕后的女性,虽然体内激素的增长让自己非常不适,尤其是孕早期的反应会让你胃部翻江倒海,甚至一丝丝的异味都会导致一阵呕吐。但是在这个时期你受到的待遇可是国宝型的,被家人像大熊猫一样的呵护着,这也是一个女人一生中的巅峰时代了。

准妈妈在孕期大多都会安心在家里养胎,尤其到了孕中期、孕晚期后,肚子会圆鼓鼓的造成很多负重,上下班也会很不方便。每天待在家里,闲来无事看看育儿的知识,还会对着镜子研究一下自己的大肚子,看看孩子在近段时间长了多少。

此时避免不了就会发现肚子上肚脐眼的状态了,正常的孕妇肚脐眼应该是凹进去还是凸出来的?是凹进去好,还是凸出来更好?这两种状况会不会影响到肚子里宝宝的发育?

说实话,可能很多新手妈妈都会有这样的疑问,尤其是发现自己和其她准妈妈在哪些地方不一样时,就会少不了担心和疑问。毕竟肚子里有一个爱情的结晶,千万不能产生一点闪失。

在这里告诉你,肚脐眼凹进去的状况,证明孕妈是一个幸运儿,也很也很有福气,这话该怎么理解呢?

一、肚脐也凹进去证明皮肤比较有弹性

怀孕后最大的一个特征就是,随着月份的增大,肚子会一点点的像皮球一样鼓起来。这时皮肤和肚脐自然也会因为腹部的增大,产生一定的变化,尤其到了孕晚期,胎儿的生长速度非常快,此时肚子也会承受一定的压力。

在受到挤压后,皮肤比较紧绷的孕妈,她的肚脐就会被子宫膨大的压力而顶出来,因为胎儿在生长的过程中需要更多的空间。但是孕妈如果皮肤比较有弹性,自然就不会受到这种压力的作用了,即使胎儿越长越大,也不会对肚脐造成影响。

二、肚脐的状态跟胎盘的位置有很大关系

胎儿驻扎在妈妈的子宫中,需要胎盘的固定,但是胎盘的位置可是随机的,有的是在前壁上,有的是在后壁上,而妈妈肚脐的形状也恰恰反映了胎盘的位置。

如果胎盘在子宫的前壁,这样跟腹部的距离因为比较接近,自然压力就会更大,因此就会把妈妈的肚脐向外顶出来。而胎盘的位置如果靠后的话,则距离腹部比较远,此时对腹部产生的压力自然也会小很多,这样的话,肚脐眼也不会因为压力过大而被顶出来了。

大家都知道胎盘前壁和后壁都是非常正常的现象,但是如果胎盘前置的话,相对来说就比后壁更危险一些,因为它造成的流产几率会更大。所以胎盘在后壁的妈妈,肚脐就会向内凹,这样肚子也会显得更小一些,让妈妈的重心比较靠后,负重也不会太大,对宝宝和妈妈来说也是相当有福气的。

三、肚脐眼的状态也体现了妈妈的劳累程度

现在的生活节奏非常快,因此年轻的夫妻都有着很大的压力,很多女性在怀孕之后也不得不为了解决生计而选择去坚持上班。但是工作时毕竟要高度的集中,每天都会精神紧绷,尤其一些工作的压力会导致身心非常的疲惫。

在这时宝宝也会以拳打脚踢来向妈妈反抗了,久而久之,宝宝胎动过大,自然就会让肚脐突了出来。而肚脐凹进去的妈妈,我们看她们肯定是非常有福气的,在怀孕之后家庭比较富庶,也不需要她们出去打拼工作,来贴补家用,每天只需要好好的休息来养胎,所以说这样的孕妈也非常幸运有福气了。

看完这篇文章,是不是肚脐眼突出来的孕妈有些着急担心了呢?千万不要过于焦急,保持好的心态,让自己不要太操劳,并且定期去做产检,这样也能保证宝宝很好的发育。当然了,对肚脐眼凹进去的孕妈们,在这里恭喜大家了,证明你整个孕期非常的幸福。

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抚摸胎教有好处,但在这4种情况下频繁摸肚子,胎儿会很难受

怀孕的10个月,胎儿通过一根脐带跟妈妈紧紧相连,他在那个温暖的子宫中享受着在母体内美好的时刻。很多的孕妈在跟宝宝互动时,经常会喜欢通过抚摸肚子的这个方式,来让宝宝知道妈妈爱他。

在科学育儿的各种书籍中,这种做法也成为抚摸胎教,通过抚摸能够刺激胎宝宝的神经发育,让他的大脑更加聪明,更加健康。但是不是所有的孕妈都可以这样做,也不是任何时间都可以这样进行。

在这几种情况下,如果孕妈经常抚摸肚子,很可能会对胎儿造成很大的影响和伤害。

一、胎盘前置的情况,抚摸肚子会刺激子宫造成大出血

胎盘前置,指的是胎盘在子宫的下段,几乎已经到达或覆盖了宫颈的内口,这种情况是非常危险的。如果这时孕妈再使用这种抚摸胎教,不停的去刺激子宫,就可能造成胎盘和宫颈开始剥离。那样就会造成大出血,以致让胎儿在子宫内缺氧,情况是非常危急的。

二、有早产现象时,千万不能频繁抚摸孕肚

有一部分孕妇自身的体质不好,或者在怀孕期间营养不足,因此就会有早产的迹象出现,这时医生就会嘱咐你停止工作,安心的在家养胎。

在这种情况下千万不能频繁的抚摸孕肚,因为抚摸很可能会刺激子宫,让它产生宫缩,频繁的宫缩会导致破水,在没有准备的情况下,很可能会让胎儿早产。

三、在孕晚期,不要长时间抚摸孕肚,会刺激子宫

其实跟上面的一点有同样的道理,孕晚期也就是到了快分娩的时刻,肚子已经很大了,在这时如果频繁的抚摸肚子,就会刺激到子宫,让它产生宫缩。

频繁宫缩会影响到胎盘的氧气输送和供血,这样会导致孩子出现缺氧的现象,以致身体上的发育遭到迟缓,还有可能出现像上面我们所说的早产情况。

四、在睡觉时不要抚摸肚子,以免刺激到胎儿的神经

胎儿在妈妈的子宫中,他感受不到外面是白天还是黑夜,他的作息时间是跟着妈妈一起同步的,妈妈在白天要活动要吃饭,这样血流量增大,胎儿在肚子里也能感受到,他就会兴奋地跟着大人一起活动了。

伸伸胳膊,踢踢腿,跟妈妈一起做早操,到了夜晚妈妈休息了,整个身体也都进入一种睡眠的状态中,胎儿也会跟着妈妈一起进入梦乡。

但是在睡觉时如果养成频繁抚摸肚子的习惯,就会让胎儿神经非常兴奋。他认为妈妈此时正在运动,自己也会兴奋的开始伸胳膊动腿儿,这样不但会影响准妈妈的睡眠情况,还会造成脐带绕颈,这样是非常危险。

在怀孕期间,准妈妈是胎儿的保护神,所以孕妈的一举一动也会影响到自身和宝宝的安全健康。虽然说跟胎宝宝互动很有必要,但是也要分时间分场合,尤其上面这4种情况下,不要频繁的去抚摸肚子,带来这样严重的后果会让我们痛苦不堪。

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怀孕到这个时期,容易发生胎儿“畸形”,孕妈可要上点心

当你得知肚子里有一个爱情的小结晶,正在萌芽生长时,是不是全身都充满着幸福感呢?虽然在怀孕初期,孕吐会把准妈妈折腾的没有精神,但是在辛苦当中,还是蕴含着一丝的幸福。

当然了,吐得这么厉害,孕妈可能都会担心会不会影响到宝宝的健康呢?而且很多孕妇在怀孕时,没有做好充分准备,因此整个孕期都很担心,万一宝宝出现畸形该怎么办?

宝妈徐岚的怀孕经历就非常坎坷,因为她刚刚结婚,还没有享受够二人世界,所以夫妻二人一直做着避孕措施,但是没想到半年后却意外中标了。

当她看到验孕试纸上两道红红的杠时,心中不免忐忑,她前一段时间身体一直不舒服,感冒导致流鼻涕咳嗽,吃了很多药,所以害怕这个孩子会不健康。因为在之前做过两次流产,医生说如果这孩子再不生,可能会影响到她的生育能力。不得已之下,徐岚只能在每天的担心中,一点点的迎接孩子的成长。

这种日子让她非常煎熬,万一孩子要是畸形该怎么办?虽然在22周做四维彩超时,医生已经告诉她孩子发育的很正常,她还是把心悬的高高的。其实胎儿发生畸形是在一定的时间内,如果过了这个时间,也就过了危险期,准妈妈就不要过于担心了。

在怀孕的前三个月,受精卵在迅速的分裂长大,这个时期是非常危险的,也是畸形出现的高发期。受精卵经过无数次的分化和细胞分裂,才能不断的产生人体的各个细胞,从而组成外观、内脏、手脚等器官和组织。

这些分化行为在三个月前基本上都完成了,如果在这个时期受到外界的刺激,那么很容易会导致畸形或者先天性病发育缺陷。在第三个月月末,基本上孩子的各个器官都已经发育形成,也就度过了危险期,那么孕妈也就能够松口气了。

说到这,各位准备怀孕的女性,在备孕期间和怀孕之后平时要注意些什么呢?大家一定要注意下面这几件事情,否则很可能会造成胎儿畸形的高发。

一、备孕时女性朋友就不要再去染发和烫发了

虽然爱美是每个女性的天性,但是想要做妈妈,想要生一个漂亮健康的宝宝,在备孕时候千万不要再去做染发烫发,还有美甲这些事情。

因为在这些染料中含有很多的重金属,想想每天涂在皮肤上,它就会通过皮肤被人体所吸收,达到一定的量,很可能就会影响到肚子里胎儿的健康,甚至会造成胎儿畸形。

二、对于高辐射和致癌的物质,一定要远离

怀孕后,孕妈一定要保护自身和宝宝的安全,在平时生活中养成一个好的习惯,不抽烟不喝酒,并且要远离化工用品。如果要去医院做检查,一定要提前给医生说,那种有电离辐射的器械千万要远离。

三、不要用温度很高的水洗澡

天气是越来越冷,我们从冰天雪地里回到家后,都想美美的洗一个热水澡,这样也就能够缓过劲来,享受那温暖如春的室内温度。

但是怀孕的女性一定要注意,你肚子里还有一个宝宝,在洗澡的时候不要用温度过高的水,胎儿对温度是非常敏感的,孕妇喜欢洗热水澡,很可能也会影响到他的发育成长。

四、孕妇用药一定要遵医嘱,千万不要怎么就怎么

虽然怀孕后要谨慎用药,但是并不是说孕妇生了病不能吃药,但是吃药一定要听从医生的指导,千万不要自己在家依靠想象来吃药。这种乱用药物是对孩子有着很大影响的,忽略了这一点,很可能会造成胎儿的畸形。

从一个受精卵驻扎到你的体内开始,准妈妈就成为孩子一个保护的屏障,要想得到一个健健康康,没有任何缺憾的宝宝,那么妈妈在孕期必须要注意,千万不要做以上4件事情。

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女性怀孕之后,这4个动作不宜再做,不然“伤己又伤胎”

女性怀孕是一件很重要的事情,在怀孕期间有许多事项都需要注意,有很多平常喜欢做的一些小动作在自己怀孕以后都不宜再做了,不然会伤害到自己肚子里面的胎儿。

第一、孕妇不宜长时间坐不动。

大家都知道,女性怀孕以后体重都会增加很多,特别是肚子上面,很多人觉着站会就感觉腰酸背痛,如果挺个大肚子走来走去也会非常累,所以就喜欢长时间坐在那不动,有很多人一坐坐好几个小时,都不愿意站起来动一动。

如果孕妇长时间坐在那,就会使自己的便秘状况更加严重,因为胎儿在孕妈肚子里一天天长大,他们会使孕妈的肠道受到压迫,孕妈在长时间坐在那不动,肠道空间就会缩小的更多,所以肠道蠕动能力就更差,便秘状况就会越来越严重,甚至会出现痔疮。

如果孕妇长时间坐在那里不动,那么胎儿也可能会出现缺氧窒息的状况,因为羊水内的氧气主要通过孕妇自身来供给,而这一供给主要来源于血液,孕妇坐在那里不动,血液循环就会受阻,长时间下来肚子里面的胎儿的氧气供给就会不足,胎儿氧气不足,那么他们的发育也会有影响,特别是自身的新陈代谢,有很多毒素就会积攒到胎儿体内。

第二、孕妇不宜做剧烈运动

正常人做剧烈运动都不一定能承受得了,更别说孕妇了,像跑步跳跃等这些非常剧烈的运动都不宜孕妇参加。她们每天做的运动也不宜过量,适量的运动才是对她们最好的。

像游泳或者瑜伽这些不仅能够使用孕妇的情绪得到舒缓,而且还留利于锻炼胎儿的心肺呼吸能力,他会吸收到更多的氧气,对他们的大脑发育也非常有益。

第三、孕妇不宜翘二郎腿。

生活中有很多人都喜欢翘二郎腿,就算她们不想翘,也会不自觉地就翘起了二郎。

但是怀孕以后这些动作就一定要学会避免,因为如果把一条腿放在另一条腿上面,其中一条腿的膝关节就会承载更多的重量,就会使孕妈的腿部肌肉不自觉的紧绷,进而会使她们的血管收缩,血液循环就会受到影响。

如果长时间保持这一个动作,还有可能出现早产的状况,而且翘二郎腿还会使自己的脊椎受到的压力不平衡,进而对肚子里的胎儿造成影响。有很多人就会有腰酸背痛痉挛等症状出现,甚至会影响胎儿的胎位,产妇分娩的时候也会受到很大影响。

第四、孕妇不宜突然弯腰捡东西。

很多人认为怀孕不用那么大惊小怪,孕妇其实没有那么脆弱。但是这个动作也需要注意,因为孕妇突然弯腰可能会使自己的重心不稳,摔倒的可能性很大。

孕妈如果摔倒以后,出现意外的可能性就非常多,甚至会有早产的状况出现,如果孕妇蹲下去的姿势保持的时间比较长,突然起来可能会感觉头晕,而且弯腰还会使胎儿受到挤压,不利于胎儿的生长发育。

女性怀孕以后,为了肚子里面的胎儿着想,生活中的这些小细节一定要注意。除了这些方面需要注意外,还需要保证充足的睡眠,只有睡好觉,才能有一个好的心情,对胎儿的生长发育也是有益的。胎儿的健康成长需要孕妇一点一滴的守护,不然就会很容易伤害到肚子里的宝宝。

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胎儿0~10个月发育过程,看完感叹生命的神奇

怀胎十月,孕妈一定都很好奇胎儿在孕妈的肚子有什么变化,是怎么从一个受精卵发展成一个人的。今天带大家看一下胎儿在妈妈肚里生长发育的全过程。

受精卵在发育时,会在周围形成一个防水囊被称之为羊膜囊,这时胎盘也开始发育了,负责将营养物质从母亲转移给胎儿,并帮助胎儿转移废物。

胎儿的脸部开始发育,黑眼圈逐渐形成,口,下颚和喉咙也在发育。在胚胎发育到第四周的时候,微小的心脏每分钟大约跳动“60”次,大约在1月底宝宝身长有一个米粒那么长。宝宝的面部特征继续发展,宝宝的胳膊和腿脚也在慢慢的形成。

大约到第六周,宝宝的心跳通常可以检测出来,到第八周后宝宝被称为胎儿不再是胚胎。宝宝的手臂手指脚趾都完全形成,可以打开关闭拳头和嘴巴了,指甲和脚趾甲也在发展,外耳在逐渐形成,牙齿在这个时期也开始发育,宝宝的生殖器官也会开始发育,但是宝宝的性别还是无法通过超声波辨别。

到第二个月的时候,宝宝的神经系统也开始形成,骨头逐渐代替软骨。婴儿头部与其余身体部分成正比,身长大约2.5厘米。

到了第三个月底,宝宝已经形成了所有的器官和四肢,并将继续发育,循环系统和泌尿系统正在工作,肝脏产生胆汁,这个时期宝宝身长大约10厘米左右。由于宝宝的关键器官已经发育完成,孕妈妈的流产机会将会降低。

宝宝的心跳可以通过多普勒仪器听到,手指和脚趾开始界定,形成眉毛睫毛头发,孕妈在这个时期有明显的孕吐反映。此时宝宝可以吮吸自己的拇指,打哈欠。

到了第四个月,胎儿的生殖器官已经全部发育完全,此时胎儿可以通过超声波监测出性别,这个时期的宝宝身长大约14厘米。这个时期的宝宝肌肉开始发展,孕妈妈会感到肚子里宝宝在运动,这个时候宝宝头上和身上生长了一层薄薄的毛发俗称胎毛,多在宝宝出生一周左右自己消失。

到第五个月底,宝宝身长大约25厘米,重量有大约0.45kg,通过宝宝半透明的皮肤可以看到宝宝的血管,宝宝手指与脚趾的数量也清晰可见,这时宝宝的眼皮可以分开,眼珠可以活动。宝宝通过移动或增加脉搏来响应外界的声音,如果宝宝打嗝,孕妈妈会有感觉。

到第六个月底,宝宝身长大约30厘米,体重可达到0.9kg。如果胎儿早产可以在重症监护病房里生存下来。此时宝宝会经常改变在妈妈子宫里的位置,对外面的刺激会做出反映,包括疼痛和光的反映。

到第七个月底,宝宝身长大约35厘米,重1.1kg。此时母体羊水减少,如果早产可以存活。宝宝继续发育,孕妈妈会觉得宝宝踢得比之前更重了,宝宝的大脑正在迅速发展,这个时期的宝宝可以看到和听到。

到第八个月底,宝宝大约身长45厘米,宝宝内部系统发育成熟,但是肺部仍然不成熟,体重达到2.4kg左右。

到第九个月,宝宝继续生长和发育,肺部继续发育,此时宝宝的动作比之前更加协调,可以做更多的动作。

到第十个月时,宝宝的身体已经发育完毕,随时等待来到妈妈的身旁,由于妈妈的子宫狭窄,宝宝的移动空间变小了,多数在睡眠状态。

这时宝宝的体位改变,变成头朝下的姿势,准备和妈妈见面了。

看完是不是觉得生命很神奇?当然,十月怀胎的妈妈也很伟大。

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这些孕期“禁忌”你知道几个?孕妈别不当真,小心给胎儿带去危害

怀孕是女人一生中最为脆弱的一段时期,因为在这时肚子里有了一个小生命的存在,她们在做事情的时候肯定会有所顾忌。虽然孕妈们不必要过于紧张自己的肚子,但是平时做事的时候还是要注意,否则的话,会给宝宝带来些许的危害,甚至有着不可预测的后果,怀孕后一定要注意。

尤其下面这些行为:

第一、不要去照X光,小心它的穿透力伤害了宝宝

这件事情不但孕期要禁止,甚至在备孕的期间也要注意,不要去进行这项检查,因为X光的穿透力非常强,不但能穿透人体的体液还有细胞,而且会造成生殖细胞和染色体有着不同的损伤。

所以在备孕、孕早期进行X光的检查是坚决不可以的,否则很可能会对胎儿造成永久的伤害。

第二、吃药要遵医嘱

是药都有三分毒,所以怀孕的女性都要有这方面的禁忌。不过并不是说生病了就要硬扛着,根据医生的嘱咐去选择性的吃药,那就没什么问题了。

尤其是有备孕计划的那些夫妻们,一定要把自己的调整好,不要熬夜,保持最佳的状态;另外,有的女性因为摸不清楚自己到底有是否有孕了,因此在备孕期间吃药物的时候一定要注意,千万不要随意的去吃,否则的话,在不知情的情况下会伤及到肚子里的宝宝。

第三、禁止吸烟和喝酒

别说孕妇了,就是一个普通人抽烟喝酒都对身体有着很大的危害,因为香烟中的尼古丁会让人们的在血液中的一氧化碳的量增加,这样有毒的气体就会通过母体输送给子宫中的胎儿,如果宝宝血液中这两种物质含量超标的话,自然会让心肌发育不良,甚至会导致严重缺氧的状况。

喝酒也是一样的,酒精通过血液都可以传输到宝宝的身上,会对他们的神经系统的发育造成迟缓,继而会出现在智力和生长方面的畸形情况。如果孕妈有着这两种不良的习惯,给宝宝造成了伤害,那会是一生的疼痛。

第四、怀孕后,大肚子会让重心不稳,所以尽量少站立

怀孕之后的女性,她们的身体会非常的疲乏,每天老是迷迷糊糊的想睡觉,尤其在孕早期和孕晚期时,孕妈不要多站立,因为那样不但会非常累,而且也让自己和胎儿的身体得不到休息而引起损伤。

到了怀孕后期,肚子会越来越大,如果长时间的保持一个站立的姿势,会让身体的重心不稳,这样很容易造成下肢浮肿甚至静脉曲张。在站立一会儿后就要坐下来休息,而且要把脚抬高,如果有静脉曲张的状态,赶快去找医生进行诊治。

第五、 怀孕期间,准妈妈要有一个好的心情

别说是孕妇了,就是正常人,如果长期处于负面情绪的困扰下,身体内就会产生一些毒素和致癌物,所以孕妇更是要注意这方面的问题,千万不要因为负面情绪而导致自己体内激素分泌的紊乱,影响了自身的健康,还有胎儿的发育。

在孕期孕妈妈要保持自己的心态平稳,每天愉快一点,因为高兴能够释放出一种物质叫做多巴胺,它从血液传到胎儿那里,也会让胎儿更高兴,这样他们的生长发育就会更健康了。

第六、夫妻“同房”要注意,不要影响到宝宝

怀了孕的女性,体内的激素水平分泌旺盛,在此影响之下,生理的需求会比平时更强,但是在满足自己的时候,还要注意到肚子里胎儿的健康。尤其在前三个月和后三个月,夫妻“同房”的行为一定要禁止,很可能会导致强烈收缩,如果出现了意外更是得不偿失。

第七、 怀孕后,尽量不要做太重的家务活

在怀孕期间,虽然说孕妈妈可以去做一些家务,但是那些弯腰提重物的动作千万不要干,尤其跟老人在一起生活的一些孕妈,可能害怕被老人说自己太娇气,所以即便怀孕甚至到了孕晚期,还继续做那些家务活。

第八、快生产时,随时随地都要有家人陪同

虽然大家都会算自己的预产期,但是过分的去依赖这种预产期的说法,可能会让大家措手不及的。尤其是到了38周以后,随时可能因为一些轻微的刺激而引起胎儿的降生。所以孕晚期孕妇不要独自一人出行,发生了意外那可是不得了的,家人要随时陪伴,这样更安全。

第九、饮食要均衡,不要过咸过甜

现在人们都非常讲究养生,所以也倡议大家吃得清淡点,对于孕妈妈来说更是如此了。孕期吃盐吃的太多,就会造成孕妇水肿;同样糖吃得太多也不好,不但会让体重在短时期内剧增,而且还会引起一些病症的发作几率。

时代不同,人们的体质也在发生着很多的改变,孕妈妈特别要注意,虽然现在生活变得越来越好,但是在怀孕期间一定要注意自己的身体,不要让自己太辛苦,尤其一些重活累活,千万不要去做,否则很容易引起流产的情况。

从怀孕到生产这个过程非常的漫长,胎儿在妈妈的体内也需要去精心的爱护和保养,如果在孕期孕妈妈不注意自己的生活,经常做上面这些禁忌的行为,很可能会对宝宝造成伤害,引起不良的后果会让你后悔终生的。